Concepto 5u1c1x

UNIVERIDAD METROPOLITANA EN AGUADILLA

JUEGOS Y DEPORTES William Ramos Irizarry

Juegos y Deportes para Escuela Elemental PHED 207 Prof. Rosa N. Acevedo Ruiz

Concept

Definición

o Movimientos locomotores

Movimientos no locomotores

Envuelven desplazamientos del cuerpo que trasladan el cuerpo de un lugar a otro por medio de los pies. Como por ejemplo caminar saltar o correr.

Son los movimientos que no requiere de algún desplazamiento del cuerpo. Como por ejemplo una caída o una recuperación.

Imagen

Movimiento manipulativo

Son los movimientos que se pueden identificar y parear objetos por el tacto. Como por ejemplo el lazar, agarrar o patear algún objeto.

Coordinación

Se utilizan los sentidos como la audición y la visión para poder realizar destrezas con gracia y certeza.

Resistencia muscular

Es la realización de movimientos musculares repetidos y de alta intensidad

Resistencia aeróbica

Cuando se realiza ejercicios por largo tiempo y y usando grandes cantidades de oxigeno. Como por ejemplo el nadar, correr, correr bicicleta.

Cuando se realiza ejercicios por periodos cortos en tiempo y con poco oxigeno. Como por ejemplo el tenis

Resistencia anaeróbica

de mesa o al karate.

Balance

Controla al cuerpo que está en movimiento