Ejercicios Para Engrosar El Pene 2y6w41

Ejercicios para engrosar el pene Antes de explicar como engrosar el pene de forma natural, voy a explicar brevemente lo que son los cuerpos cavernosos. En términos muy simples, son dos tubos que corren paralelos en la parte superior del pene y contienen tejido eréctil. Cuando un hombre se excita sexualmente, estos tejidos dentro de las cámaras se llenan de sangre y le dan una erección.

La idea detrás de ejercer los cuerpos cavernosos, es aumentar el tamaño y la fuerza de estos tejidos, que a su vez le permite tener más sangre. Logrando con esto alargar y engrosar el pene en el estado flácido y erecto.

Como engrosar el pene con 3 ejercicios 1. Existen muchos métodos para aumentar estos tejidos naturalmente. Uno de los métodos más populares se conoce como Jelqing, a menudo llamado ejercicios de cuerpos cavernosos. Este ejercicio en particular se realiza con el pene semierecto luego que ha sido lubricado.Luego aplicará presion estirando el cuerpo del pene con el pulgar y el índice en forma de círculo, parando una vez que llegue a la cabeza. Una vez que haz llegado a la parte superior del pene se repite el trazo con la otra mano. Debería realizarce al menos 100 repeticiones por sesión , trabajando poco a poco su forma. Una vez que te sientas más cómodo con la técnica puedes incrementarla a 500 repeticiones.

2. La segunda técnica es conocida como estiramiento del pene. Aunque no dejes que el nombre te engañe, ya que muchos ejercicios de estiramiento se han elaborado a partir de años de investigación y experiencia. El estiramiento se debe hacer sólamente cuando el pene está en estado flácido. Esta técnica consiste en el estiramiento de los músculos lisos, ligamentos y tejidos en el pene, permitiéndole que sea capaz de albergar más sangre.Para iniciar este ejercicio, usted debe tomar la cabeza de su pene flácido con cuidado, entonces empieza a estirar en cinco direcciones diferentes : derecha, arriba, abajo, izquierda y hacia afuera. Cada estiramiento debe mantenerse durante treinta segundos antes de relajarse y pasar al siguiente. Dele a su pene una buena sacudida después de cada sesión para restaurar la circulación de la sangre.

3. La última técnica es conocida como ‘globo’. No es un ejercicio fácil de realizar para los principiantes, ya que implica retener su eyaculación durante el mayor tiempo posible. Uno de los principales beneficios que provienen de la práctica regular de la técnica de globo, es un fin permanente a la eyaculación precoz.Los hombres que sufren de impotencia también se beneficiarán de este ejercicio fácil de hacer. Para comenzar este ejercicio, es necesario que tengas

tu pene erecto y empieces a masturbarte, una vez que sientas que estás alcanzando el punto de clímax, tiene que colocar la palma de su mano firmemente sobre el glande para sofocar el deseo de eyacular.

Aplique estas técnicas de forma consistente y vera como engrosar el pene es mas sencillo de esta manera que aplicando otros procedimientos mas costosos y hasta dolorosos. Lo importante es tener paciencia y no abandonar los ejercicios ya que no será de la noche a la manaña que obtendrás los resultados que esperas, pero si es posible incrementar el tamaño y anchura del pene de forma natural. Para mas informacion adicional de como engrosar el pene visite http://comoengrosarelpene.org