Infusão De Gengibre Com Mel Para A Tosse 1t1m47

Infusão de gengibre com mel para a tosse

Uma das formas mais práticas e simples de usar o gengibre para a tosse é preparando uma infusão. Adicione em um litro de água, que rende para 4 xícaras, uma raiz de gengibre descascada e picada. Leve ao fogo e, quando começar a ferver, deixe em ebulição por 10 minutos, depois apague o fogo e deixe repousar por mais 10 minutos. Coe e sirva em uma xícara, acrescente uma colher de chá de mel, outro ingrediente que ajudará pois se trata de um poderoso expectorante e antibacteriano. Se desejar adicione algumas gotas de suco de limão; recomenda-se beber 3 xícaras por dia, reservando uma para logo antes de se deitar. Notará o bem-estar deste remédio natural para a tosse. Imagem: organicfacts.net

Continuar lendo: http://saude.umcomo.com.br/articulo/como-usar-ogengibre-para-a-tosse-17975.html#ixzz3rloh8kv2  Xarope de gengibre, mel e limão

Apesar da infusão ser a forma mais clássica de usar o gengibre para a tosse, não é a única. Além disso você pode conseguir um xarope natural elaborado com gengibre, mel e limão, que poderá conservar em sua geladeira por 3 ou 4 meses. Para elaborá-lo você precisará de: 

1 pote de vidro esterilizado;

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Meia raiz de gengibre fresco;

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2 limões pequenos ou 1 grande;

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Mel.

Comece lavando e descascando a raiz do gengibre e lave o limão. Corte o gengibre em tiras finas e depois corte o limão ao meio, horizontalmente, para depois fazer meias rodelas. No pote de vidro você deverá colocar primeiro a camada de gengibre, depois a de limão e depois cobrir com mel, deixar repousar algumas horas e depois tomar uma colher de sopa deste remédio natural 3 ou 4 vezes por dia como se fosse um xarope. Se achar o sabor muito forte, pode diluir uma colher em um pouco de água morna e beber, verá como é eficiente.

 Adicione o gengibre à sua alimentação

Se gosta do sabor desta raiz comestível, então não há muito mais para pensar, adicioneo simplesmente à sua dieta enquanto a tosse durar e potencie seus benefícios. Seu sabor perfumado e intenso combina com muitos pratos e pode ser incorporado facilmente à cozinha.  Este artigo é meramente informativo, em umComo.com.br não temos a capacidade para receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamo-lo a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar. Se deseja ler mais artigos parecidos a como usar o gengibre para a tosse, recomendamos que entre na nossa categoria de A gripe, constipação sintomas e prevenção ou que se inscreva no nosso boletim de novidades.

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