Leaflet-dm 40565k

DIABETES MELLITUS

Apakah Diabetes itu? Diabetes Melitus atau kencing manis adalah suatu penyakit dimana kadar glukosa dalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat menghasilkan atau

Penyebab Diabetes      

menggunakan insulin secara cukup.

Banyak Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Gula Kegemukan/obesitas Makan terlalu banyak karbohidrat dari nasi atau roti Merokok Kurangnya Aktivitas Fisik Faktor Keturunan

Tanda & Gejala

OLEH : Kelompok Komunitas Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Muhammadiyah Yogyakarta 2013

Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh pancreas, yang bertanggungjawab dalam mempertahankan kadar gula darah

yang

memasukkan

normal. gula

Insulin

kedalam

sel

sehingga bisa menghasilhan energi atau disimpan sebagai cadangan energi.

       

Peningkatan frekuensi kencing Banyak minum Banyak makan Sering kesemutan di kaki Cepat lelah Penurunan berat badan Gangguan penglihatan Penyembuhan luka yang lama

Bagaimana Mengendalikan Diabetes Anda?

Perlu diketahui !! Diabetes sering dapat dikendalikan dengan

Untuk mengontrol diabetes anda, diperlukan kesseimbangan antara tiga hal penting berikut ini, yaitu:     

Diet Olahraga dan aktifitas fisik Obat anti diabetes (pengendali gula darah) Penyuluhan pencegahan

diet dan olahraga

Komplikasi diabetes sering terjadi pada berbagai anggota tubuh diantaranya, mata, kulit, syaraf dan anggota tubuh lainnya. Untuk mencegah komplikasinya anda dapat melakukan hal-hal berikut:

tanpa harus

 

mengkonsumsi obat



diabetes.

   

Diabetes berdampak besar di hampir seluruh aspek kehidupan, tapi masih banyak yang dapat anda lakukan meski menderita diabetes.

Bagaimana Mencegah Komplikasinya?

Pemeriksaan mata 1 tahun sekali Pemeriksaan laboratorium teratur (gula darah, kolesterol dll) Pemeriksaan dan perawatan gigi 6 bulan sekali Pencegahan luka dan perawatan kaki Stop merokok Berolahraga secara teratur Menurunkan kelebihan berat badan