Menus Dieta Definitiva 291w2p

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DIETA DEFINITIVA

Éste es un buen lugar donde incluir información sobre el

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restaurante. Puede que desee relatar la historia del restaurante, alguna característica distintiva del mismo o del menú, o si ofrece servicios especiales, como servicio fuera del establecimiento, envío a domicilio o instalaciones para banquetes.

Nombre del restaurante Dirección Dirección 2 Ciudad, estado o provincia y código postal

Horas Lunes a viernes

9 de la mañana a 10 de la noche

Sábados

11 de la mañana a 10 de la noche

Domingos

11 de la mañana a 10 de la noche

Teléfono (705) 555-0123 Fax (705) 555-0126 Correo electrónico [email protected]

1 Corintios 6:19 “¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios. Ya no se pertenecen a sí mismos….que sus cuerpos sirvan para la Gloria de Dios”

Menú 3.

Menú 1

Menú 2.

Desayuno: de 7 a 8 a.m.

Desayuno:

• •

3 claras, 1 yema Con espinacas/a la mexicana/nopal • 2 pan integral tostado con miel • 1 taza de café con miel Tentempié de medio día: 11 a.m. • 8 almendras/ 1 manzana

Comida: 14:00 • • • • •

Fajitas de pollo Verdura ½ taza de arroz 2 tostadas horneadas. Agua de fruta sin azucar

Tentempié de media tarde: 5 p.m. • Barrita de granola • 1 toronja/naranja Cena: 8 pm • Ensalada de atún • Verdura • 2 tostadas 1 taza de Jamaica natural

•

• • •

1 sándwich de pechuga de pavo Con lechuga orejona, tomate, y queso a 1 taza de te verde

Comida: • • • •

Ensalada de atún o de pollo Verdura fresca ¼ de aguacate ¼ de taza de arroz integral

Tentempié de medio día: camote 0,00

Comida: carne magra con pimiento morrón 2 tostadas con ¼ de aguacate 3 agua de Jamaica natural 4 •

Tentempié de media tarde:

•

Barrita de granola 1 toronja/naranja

Cena: filete de pescado, Brócoli ½ taza de arroz 1 taza de te verde

0,00

EDAD: 52