Necessidades Humanas De Tony Robbins 3e5z1m

Necessidade 1: Certeza e conforto. A necessidade de certeza e conforto está relacionada à habilidade de evitar a dor e obter prazer, levando à segurança e à sobrevivência. Em suma, todos nós buscamos paz, tranquilidade e uma vida que possamos controlar todos os detalhes e especificidades, para aumentarmos os nossos níveis de segurança. Potenciais veículos para satisfazer essa necessidade essencial são: comida, controle, consistência, identidade, fé, etc. Importante: • O nosso senso de certeza e conforto está diretamente relacionado, principalmente, com a necessidade de segurança e de estabilidade. Vamos reavaliar? Então, seja fiel consigo mesmo! • Quais são as 5 rotinas que me asseguram viver por uma necessidade de certeza e conforto? • Quais são as 5 atitudes que me autorizam viver por uma necessidade de certeza e conforto? • Quais são as 5 garantias que eu tenho ao viver por uma necessidade de certeza e conforto? • Como eu sei que estou vivendo por um valor ultraado de certeza e conforto? Vamos ar para o próximo nível? • Quais são as 5 perdas que me inviabilizam viver por uma necessidade de certeza e conforto? • Quais são as 5 decepções e/ou frustrações que me invalidam viver por uma necessidade de certeza e conforto? • Quais são os 5 motivos que anulam viver por uma necessidade de certeza e conforto? • Quais são os 5 resultados que fornecerão as provas que eu preciso para saber que estou vivendo por um valor de certeza e conforto? Necessidade 2: Incerteza e variedade. O ser humano tem necessidade de certo grau de surpresa, variedade, desafio, diferença e novidade na vida. Sem isso, a vida fica sem graça, sem tempero e sem paixão. Quando encaramos a incerteza e o desconhecido, expandimos infinitamente o nosso entendimento e a nossa compreensão sobre os verdadeiros valores de vida, tudo o que realmente importa para nós. Potenciais veículos usados para satisfazer essa necessidade são: enfrentar desafios, novos relacionamentos, novos empregos, viagens, aventuras, estudar algo novo, mudanças, uso de álcool, remédios e drogas. Importante: • A necessidade de incerteza e variedade surge, principalmente, quando o caos está instalado e existe uma situação de segurança e de certeza já bem consolidada. Vamos reavaliar? Então, seja fiel consigo mesmo! • Como eu me sinto quando sou desafiado? • Como eu me sinto quando sou pressionado? • Como eu lido com a autossabotagem? • Quais são os últimos 5 projetos que me asseguram viver por uma necessidade de incerteza e variedade?

• Quais são as 5 atitudes que me declaram convicto de viver por uma necessidade de incerteza e variedade? • Quais são os 5 desafios que me propus a realizar em 2014 e conseguiu realizar? • Quais são os 5 desafios que eu estabeleci para 2015 e como eu sei que eles são possíveis? • Como eu sei que estou vivendo por um valor ultraado de incerteza e variedade? Vamos ar para o próximo nível? • O que eu posso fazer hoje, e se fizesse, faria toda a diferença na minha vida? • O que eu posso fazer hoje para colocar a minha vida em movimento? • O que eu posso fazer hoje para colocar alguma área específica da minha vida em movimento? • Quais são os 5 resultados que fornecerão as provas que eu preciso para saber que estou vivendo por um valor de incerteza e variedade? Necessidade 3: Significância e importância. A necessidade de ser importante, de ser reconhecido, original, diferente. Potenciais veículos para satisfazer essa necessidade são muito variados: dinheiro, poder e fama também são maneiras claras de buscar significância em nossa sociedade. Mas também ter o maior problema, ser o mais humilde pode dar significância. Ter um filho é uma boa maneira de obter significância, pois os filhos, pelo menos na infância, valorizam os pais. Importante: • A necessidade de significância e importância também está relacionada ao status, ao desejo incontestável de ser o melhor, se destacar, ser original, ser diferente ou pertencer a um grupo distinto, seleto, único. Vamos reavaliar? Então, seja fiel consigo mesmo! • Quais são as 5 razões que me autorizam a viver com o meu modelo pessoal de significância e importância? • Quais são os 5 motivos que comprovam que eu sou realmente reconhecido e visivelmente importante no meu trabalho? • Quais são os 5 motivos que comprovam que eu sou realmente reconhecido e visivelmente importante para o meu chefe? • Quais são os 5 motivos que comprovam que eu sou realmente reconhecido e visivelmente importante para a minha família? • Quais são os 5 motivos que comprovam que eu sou realmente reconhecido e visivelmente importante para os meus amigos? • Quais são os 5 motivos que comprovam que eu sou realmente reconhecido e visivelmente importante para os meus clientes? • Quais são os 5 motivos que comprovam que eu sou realmente reconhecido e visivelmente importante para o meu círculo de relacionamentos? • Como eu sei que estou vivendo por um valor ultraado de significância e importância? Vamos ar para o próximo nível? • O que eu posso fazer hoje, e se fizesse, faria toda a diferença no meu trabalho? • O que eu posso fazer hoje, e se fizesse, faria toda a diferença no meu relacionamento e resultado com o meu chefe? • O que eu posso fazer hoje, e se fizesse, faria toda a diferença para a minha família?

• O que eu posso fazer hoje, e se fizesse, faria toda a diferença para os meus amigos? • O que eu posso fazer hoje, e se fizesse, faria toda a diferença para os meus clientes? • O que eu posso fazer hoje, e se fizesse, faria toda a diferença no meu círculo de relacionamentos? • Quais são os 5 resultados que fornecerão as provas que eu preciso para saber que estou vivendo por um valor de significância e importância? Necessidade 4: Amor e conexão. Tudo o que nós queremos na vida é amor e conexão. Essa é uma necessidade básica do ser humano. Uma criança que não receba um mínimo de amor não sobrevive. Como exemplo, podemos citar a experiência do Rei da Prússia, que proibiu as enfermeiras de darem afeto a crianças e nenhuma sobreviveu. São vários os veículos para a satisfação dessa necessidade, eles vão desde o uso da doença ou problema emocional para ganhar conexão e atenção amorosa, o que dificulta a recuperação e cura devida a esse ganho secundário, até o amor incondicional dos pais para os filhos. Importante: • A necessidade de amor e conexão está diretamente ligada à necessidade de se sentir aceito, amado, preferido, respeitado, etc. Vamos reavaliar? Então, seja fiel consigo mesmo! • Quais são as 5 razões que me condicionam a viver com o meu modelo pessoal de amor e conexão? • Como eu sei que sou realmente importante para a minha família? • Como eu sei que sou realmente importante para os meus amigos? • Como eu sei que sou realmente importante para o meu trabalho? • Como eu sei que sou realmente importante para o meu chefe? • Como eu sei que sou realmente importante para os meus relacionamentos? • Como eu sei que estou vivendo por um valor ultraado de amor e conexão? Vamos ar para o próximo nível? • O que me faria, hoje, ver, ouvir e sentir, que estou vivendo por um valor de amor e conexão? • O que me faria, hoje, ver, ouvir e sentir, que estou vivendo por um valor de amor e conexão? • O que eu estou fazendo, hoje, para me tornar mais amado? • O que eu estou fazendo, hoje, para amar mais? • O que eu estou fazendo, hoje, para amar mais a mim mesmo? • Quais são os 5 resultados que fornecerão as provas que eu preciso para saber que estou vivendo por um valor de amor e conexão? Necessidade 5: Crescimento. Todos nós temos a necessidade de crescer na vida, aprender, mudar, expandir e melhorar. Ficar no mesmo lugar a vida inteira é profundamente triste. Não pode haver sofrimento maior do que ter vivido uma vida inteira sem ter o emocional e racional ao sentimento de evolução. Queremos crescer em todas as áreas da vida, mesmo inconscientemente, desejamos profundamente buscar maior satisfação e realização do que fazemos e no que entendemos como importantes para a nossa vida. Importante: • A necessidade de crescimento é intrínseca a necessidade de constatação de que estamos sempre em movimento, e não parados e estagnados no mesmo lugar. Vamos reavaliar? Então, seja fiel consigo mesmo!

• Eu atuo como um gerador de problemas ou um gerador de soluções? • As respostas que eu obtenho de minhas ações são incongruentes com o que eu realmente desejo para minha vida? • O que eu preciso fazer diferente para conseguir os resultados que eu realmente almejo? • O que eu estou fazendo para transformar os meus sonhos em realidade? • Eu tenho mais facilidade em lembrar-se das minhas qualidades ou dos meus defeitos? • Quando eu conquisto algo que batalhei para conseguir, quanto tempo dura a minha alegria? • Quando eu perco algo que batalhei para conseguir, quanto tempo dura a minha revolta? • Quando está tudo dando certo na minha vida, eu penso que algo pode acontecer e estragar tudo? • Eu costumo não me achar merecedor das minhas conquistas? • Eu costumo culpar os outros para me sentir bem, mas isso não funciona? • Eu prefiro acreditar (mentir para mim mesmo) que aquilo que estou vivendo é uma fase difícil ou agir com inteligência e mudar o rumo dos acontecimentos? • Como eu sei que estou vivendo por um valor ultraado de crescimento? Vamos ar para o próximo nível? • Se eu pudesse usufruir de profundo bem-estar e êxtase, se pudesse também, pensar, ver, ouvir e sentir tudo o que preciso para tornar a minha vida realmente irresistível, como seria? • O que eu estou sendo que não gostaria de ser? • O que eu está fazendo que não gostaria de fazer? • O que eu estou tendo que não gostaria de ter? • Quais são os 5 resultados que fornecerão as provas que eu preciso para saber que estou vivendo por um valor de crescimento? Necessidade 6: Contribuição. É a necessidade de dar, ajudar, servir e fazer uma diferença na vida dos outros. Quando ajudamos os outros a se realizarem, nós também nos realizamos. Contribuir é o maior gesto que podemos ter. Como diz a oração de São Francisco “…pois é dando que se recebe…”, a contribuição traz para nós o prazer de levar de valor inestimável algo para o mundo, e uma coisa é certa, só dá quem tem. Só contribui com amor quem tem amor para contribuir, só contribui com dinheiro quem tem dinheiro para contribuir, e assim por diante. Por isso, uma boa fórmula para estimular a felicidade é sempre dar aos outros o que queremos receber. Importante: • Madre Teresa de Calcutá nos ensina: “O que eu faço, é uma gota de água no meio de um oceano. Mas sem ela, o oceano será menor”. Essa é, com toda a certeza, a necessidade mais difícil de ser suprida, porque demanda de um profundo senso de humanidade e desapego a bens materiais, além de um propósito claro, específico e motivador. Vamos reavaliar? Então, seja fiel consigo mesmo! • Eu consigo doar sem sentir falta daquilo que foi doado? • Eu consigo me desapegar do valor material para ajudar outros seres humanos? • Eu consigo ajudar sem pedir nada em troca? • Eu consigo ultraar o meu ego e ajudar outros seres humanos? • O que é a iração para mim?

• O que é o perdão para mim? • O que é a gratidão para mim? • Eu me considero uma pessoa egoísta? • Para mim quais são os 10 sentimentos mais importantes do que o dinheiro? Como eu sei que estou evoluindo diariamente em cada um desses sentimentos? • Como eu sei que estou vivendo por um valor ultraado de contribuição? Vamos evoluir? • Quais são as 5 atitudes que vão moldar o meu comprometimento com o valor contribuição? • Quais são as 5 razões que autorizam o meu comprometimento com o valor contribuição? • Como a minha vida pode mudar seu eu decidir viver pelo valor contribuição? • Como posso saber que estou realmente vivendo pelo valor contribuição? • Quais são os 5 resultados que fornecerão as provas que eu preciso para saber que estou vivendo por um valor de contribuição? Precisamos escolher a maneira mais harmoniosa (e existem infinitas maneiras) de satisfazer as nossas necessidades essenciais. Podemos satisfazer qualquer uma ou todas essas 6 necessidades, mudando nossa percepção (crença, ideologia ou apreciação) ou por algum procedimento (veículo ou maneira). Então, o segredo para satisfazer as nossas necessidades é mudar as nossas percepções e também as nossas ações. É extraordinário ter plena consciência que, uma vez aceitas, nossas convicções tornam-se ordens inquestionáveis para o sistema nervoso e possuem o poder de expandir ou destruir as possibilidades do nosso presente e futuro… E você: está pronto para viver a vida dos seus sonhos? Amor e Sabedoria.