Evidencia Naturaleza
Sistema esquelético El esqueleto posee 4 funciones importantes -
Proporciona soporte a tu cuerpo (logra darnos la forma) Protege órganos (corazón, los pulmones) Produce células sanguíneas (glóbulos rojos, blancos y plaquetas) Almacena minerales (calcio y fosforo)
El sistema se constituye de 206 huesos que trabajan con los músculos esqueléticos para que el cuerpo se mueva. Los huesos si tienen vida. Todos los huesos están formados por tejidos vivos y sustancias sin vida como los minerales. Existen otros tipos de huesos más flexibles y se llaman cartílagos. A medida que la persona crece el hueso se reemplaza por hueso duro. Hay algunas partes donde siempre queda cartílago (oreja, nariz).
Partes del hueso Los huesos son estructuras que se compone de materia viva y células. 1. La cubierta externa posee vasos sanguíneos que transportan la sangre. 2. El hueso compacto está formado por pequeños tubos óseos que hacen que se duro y fuerte 3. Al interior se encuentra la medula ósea que fabrican glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas. También almacenan grasa. 4. Las células óseas se ubican en espacios muy pequeños del hueso. Ellas producen minerales que luego se endurecen y forman el hueso A medida que la gente envejece se pierde calcio en los huesos. Cuando la pérdida es muy alta se puede producir una enfermedad llamada osteoporosis. Los huesos se debilitan tanto que se pueden quebrar fácilmente.
Articulaciones Una articulación es una estructura donde 2 huesos se juntan. El cartílago flexible cubre y protege las terminaciones de los huesos. Además existen los ligamentos que son fuertes cordones de tejido que unen o conectan los huesos. Ejemplo de articulaciones La articulación del hombro permite al brazo balancearse libremente en círculo La articulación del codo permite a los huesos rotar alrededor de otros. La articulación de la rodilla funciona como las bisagras de una puerta. Otras articulaciones importantes son El cuello, la muñeca, el tobillo, la falange de los pies y las manos.
Los sistemas trabajan en conjunto Los músculos son la parte activa del aparato locomotor y permite que el esqueleto se mueva y mantenga su estabilidad. Los músculos ayudan también a dar la forma externa del cuerpo humano El sistema esquelético (huesos) y el sistema muscular (músculos) funcionan en conjunto para mover el cuerpo, esto se llama sistema locomotor. Los músculos solo tiran los huesos, nunca empujan. Por esta razón que dos o más músculos deben funcionar juntos para mover los huesos en direcciones opuestas. Cuando un musculo trabaja el otro descansa (se contrae). Ejemplo, cuando doblo y estiro el brazo o cuando doblo y estiro una pierna. Manteniendo sanos los músculos y los huesos
A pesar de que los músculos son fuertes ellos pueden lastimar o desarrollar otros problemas. El trabajo o estiramiento excesivo de los músculos puede ocasionar un desgarro o inflamación en los tendones. La distrofia muscular es una condición en la que los músculos se debilitan más y más. Esto es hereditario (se traspasa de generación en generación) y se da más comúnmente en los hombres. El cuidado de los músculos es muy importante para hacer tus actividades diarias. Hay que realizar ejercicio para calentar los músculos como los tendones y ligamentos. Otras formas para mantener sano el sistema esquelético y muscular, es consumiendo alimentos saludables y descansar.