Visualizzazione Creativa 1a174t

Le Prove Scientifiche della Visualizzazione Creativa In questa lezione, imparerai in che modo i tuoi pensieri controllano le circostanze della tua vita. Ciò a cui pensi, accade. Soprattutto quando si tratta dei tuoi più grandi sogni. Stai per scoprire le prove scientifiche che dimostrano la validità della visualizzazione creativa e il meccanismo che consente al potere della tua mente di plasmare la tua realtà.

Scopri Perché la Realtà Così Come la Conosci Non è Altro che un’Illusione I pensieri che formuli a proposito della tua vita, del tuo mondo e della validità dei tuoi desideri… Diventano realtà. Sono i tuoi stessi sogni a indicarti la strada per realizzarli. È proprio qui che entra in gioco la visualizzazione creativa. Quando concentri le tue emozioni e cerei mentalmente la vita che desideri, l’universo risponde alle tue richieste. Ed è la scienza stessa a fornire la spiegazione del perché tutto ciò accade. Continua a leggere per scoprire come alcune persone sono riuscite ad attuare cambiamenti reali semplicemente grazie a ciò che stava accadendo nella loro mente. Nel corso di questo ciclo di 9 lezioni apprenderai tecniche avanzate per incorporare la visualizzazione creativa nella tua vita mediante esempi comprovati che ti illustreranno come funziona questa pratica. L’obiettivo, naturalmente, è la tua felicità… Qualsiasi cosa tu desideri dalla vita può essere tua, tutto grazie al potere del tuo pensiero. Nella lezione 1 troverai una spiegazione della tua visualizzazione creativa personale e del perché è efficace per costruire una nuova realtà. Gli esempi scientifici che troverai in questa prima lezione ti saranno utili nel corso di tutto il ciclo di lezioni per definire attivamente ogni aspetto della tua vita, come ad esempio… • • • •

Comprendere pienamente quali sono i tuoi sogni autentici, in modo da rimanere sempre concentrato sulla costruzione della realtà che desideri per te stesso e per chi ti circonda. Concentrare la tua energia mentale sulla tua visione per il futuro, così da non doverti mai accontentare di quel che semplicemente ti capita. Riformulare le tue convinzioni su ciò che puoi ottenere, così che la positività emerga nella tua vita quando ti aspetti grandi cose dal futuro. Come trasformare i tuoi sogni in realtà concrete con la visualizzazione creativa. Dai un’occhiata agli studi rivoluzionari riportati qui di seguito!

Scoprire come la scienza sta alla base della visualizzazione creativa e come può influenzare la tua realtà attuale senza sforzo. In verità, la tua realtà attuale è un’illusione e la tua mente ha il potere di cambiarla a seconda di ciò che desideri. Il fatto è questo: non è importante che tu abbia un approccio scientifico o metafisico ai tuoi desideri, perché… La visualizzazione creativa ti consente di influenzare e controllare la tua realtà. Sei tu al comando. Ti forniremo le prove scientifiche di questa affermazione attraverso applicazioni pratiche della

visualizzazione creativa, la cui efficacia è stata più che dimostrata da diversi scienziati. Stai per scoprire come funziona la visualizzazione creativa nel mondo reale. Caso studio 1: l’esperimento noto come “The Finger Abduction Experiment”.

L’esperimento ha misurato l’impatto del potere della mente sul corpo umano. I risultati ottenuti hanno dimostrato che i nostri pensieri influenzano la nostra realtà, sia positivamente che negativamente. Nel corso di questo esperimento, della durata di un mese, è stato chiesto ai partecipanti di eseguire un determinato movimento con un dito per 15 minuti al giorno. Al termine del mese, è emerso che i partecipanti avevano incrementato del 53% la propria forza muscolare. A un secondo gruppo di partecipanti è stato chiesto di visualizzare il proprio dito durante l’esecuzione dello stesso movimento, senza però eseguirlo fisicamente. Questo gruppo ha riscontrato un aumento del 35% della propria forza muscolare. Questo esperimento fornisce l’evidenza scientifica che la mente controlla parzialmente il tuo corpo e le tue abilità. Ed ecco la principale rivelazione di questo esperimento… Ciò che esiste nella tua mente esiste anche nel mondo materiale. I partecipanti hanno incrementato la loro forza fisica, raggiungendo il loro obiettivo: tutto ciò è la dimostrazione di come la visualizzazione creativa può aiutarti a realizzare i tuoi obiettivi.

Caso studio 2: la Visualizzazione Creativa ai Giochi Olimpici del 1980

Ecco un altro studio che analizza in modo più approfondito il potere del pensiero. Ogni volta che ricorrerai alla tue facoltà mentali per modellare la tua realtà, ricordati di questo esperimento. Il Dottor Charles Garfield, ex-ricercatore della NASA e attuale presidente del Performance-Science Institute di Berkeley, in California, ha spiegato il fenomeno del potere della mente portando alla luce un esperimento sbalorditivo condotto da alcuni scienziati dello sport sovietici nel 1980. I partecipanti coinvolti nello studio erano atleti di altissimo livello, all’apice della forma fisica. Prima del loro ingresso alle Olimpiadi del 1980 a Lake Placid, New York, questi atleti furono suddivisi in quattro gruppi. • • • •

Gruppo 1, allenatosi fisicamente al 100%. Gruppo 2, allenatosi fisicamente per il 75% e mentalmente per il 25%. Gruppo 3, allenatosi fisicamente per il 50% e mentalmente per il 50%. Gruppo 4, allenatosi fisicamente per il 25% e mentalmente per il 75%.

Hai capito dove voglio arrivare? Secondo te, quale gruppo ha migliorato maggiormente le proprie prestazioni? Il gruppo di maggiore successo alle Olimpiadi di quell’anno fu il Gruppo 4, che si era allenato concentrandosi prevalentemente sugli aspetti mentali. Questo risultato ha lasciato di stucco i ricercatori, e probabilmente anche te, vero?

Il Gruppo 4 ha ottenuto un miglioramento nettamente superiore al Gruppo 3… Il Gruppo 3 ha riscontrato un miglioramento superiore rispetto al Gruppo 2 e il Gruppo 2 è a sua volta migliorato rispetto al Gruppo 1. Gli atleti che si sono allenati mentalmente hanno ottenuto il miglioramento più significativo. Con il potere della mente, gli atleti sono stati in grado di migliorare la propria prestanza fisica. Prova solo ad immaginare gli obiettivi che potresti raggiungere mettendo in pratica la visualizzazione creativa nella tua vita! Non vedi l’ora?

Come Cambiare la Tua Realtà Attuale Il presupposto più importante per la visualizzazione creativa è utilizzare il pensiero nel modo giusto e avere stimoli mentali positivi che ti guidino verso la realizzazione della realtà che desideri. Ecco un altro esperimento che spiega l’evidenza scientifica alla base della visualizzazione creativa. Il Dottor William Braud, autore del libro Distant Mental Influence, ha condotto un esperimento in cui un gruppo di “Mittenti” doveva inviare pensieri positivi a un gruppo di “Riceventi” che si trovava in un’altra stanza. I Riceventi erano collegati a macchinari che misuravano le loro reazioni fisiche. A orari ben precisi, i Mittenti dovevano formulare pensieri positivi a proposito dei Riceventi, le cui reazioni (se presenti) sarebbero state misurate dai macchinari. Nel momento preciso in cui venivano trasmessi questi pensieri, gli strumenti dei Riceventi rilevavano variazioni fisiche nella resistenza della pelle, l’attività cerebrale, e così via, dimostrando così che l’impatto del pensiero non conosce limiti. Ciò che stupisce ancora di più in questo studio scientifico è che ai Riceventi non veniva comunicato l’orario preciso in cui i Mittenti trasmettevano i loro pensieri positivi! Ed ecco i risvolti di questo studio per la tua visualizzazione creativa… La visualizzazione creativa non si limita ad essere una semplice tecnica per alterare la tua realtà. La visualizzazione creativa ti consente anche di utilizzare le tue capacità mentali per cambiare la vita degli altri. Pensa alle persone che ti stanno più a cuore. Che dono vorresti offrire loro? Che tipo di vita vorresti che avessero? Con la scienza della visualizzazione creativa, hai l’opportunità di donare agli altri felicità e abbondanza.

Ciò che ti a per la Testa Adesso Influenza la Tua Realtà Futura…Come Funziona la Visualizzazione Creativa per la Tua Vita

Jose Silva, fondatore del Metodo Silva, ha scoperto che la visualizzazione creativa può risolvere qualsiasi problema o realizzare qualsiasi desiderio di una persona. • • • •

Problemi di salute… Difficoltà finanziarie… Intimità nella coppia… Successo professionale…

Qualunque sia la cosa che ti sfugge e che non riesci a fare funzionare a causa dei tuoi pensieri limitanti. Quando limiti il tuo potere individuale, la tua realtà si trasforma nel riflesso esatto del tuo pensiero. Nel corso della vita, tutti noi abbiamo vissuto esperienze in cui si è manifestato il potere della visualizzazione creativa. Ogni volta che pensiamo a un argomento e ci concentriamo su di esso, in un modo o nell’altro esso entra a far parte della nostra realtà concreta. Che cosa desideri? Cosa pensi di non poter avere? • • • • •

Una famiglia che ti ama e ti sostiene? Un rapporto solido con un partner che ti adora? Una carriera in cui sei sempre sicuro di te? Un mondo in cui il denaro non è più un problema? Una salute ottimale e prestazioni di massimo livello?

Dalle prove scientifiche sulla visualizzazione creativa puoi trarre due insegnamenti fondamentali: •

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Puoi piegare la tua realtà affinché rispecchi la vita che desideri davvero. Quando pratichi la visualizzazione creativa, non preoccuparti di come realizzerai il tuo desiderio; concentrati esclusivamente sul tuo obiettivo ultimo. Tutto il resto verrà da sé. Affinché ciò accada, devi conoscere esattamente la realtà che desideri, poiché non otterrai niente di più e niente di meno di ciò che visualizzi.

Oggi, così come ogni altro giorno della tua vita, pensa alla realtà che vuoi ottenere davvero. Non accontentarti mai, punta a ciò che desideri veramente. Presto non sarà più un’ipotesi solo immaginata. Il tuo sogno, qualunque esso sia, diventerà realtà quando implementerai la visualizzazione creativa nella tua vita. E sai perché?

La Realtà è un’Illusione Albert Einstein lo ha spiegato chiaramente: “La realtà è pura illusione, sebbene un’illusione persistente”. Cosa intendeva Einstein con questa affermazione? Che tutto ciò che facciamo, vediamo, tocchiamo e viviamo non è reale? Non esattamente.

Einstein intendeva dire che ciò che credi a proposito del mondo tende ad essere vero. Tu sei il proiettore, e la realtà che vivi è solo tua, è una proiezione del tuo “film” interiore fatto di convinzioni e percezioni. Immagina: i tuoi occhi funzionano come un proiettore e tu decidi le immagini che vengono proiettate. I tuoi pensieri plasmano ciò che accade nel mondo reale. Tutti i problemi e gli ostacoli che ti frenano derivano dal modo in cui scegli di percepire il mondo. Se la tua vita fosse un romanzo, tu saresti il protagonista. Allo stesso tempo, però, sei anche l’autore della storia, anche se forse non te ne sei ancora reso conto. Ogni persona ha un modo completamento unico di vedere il mondo. Questo punto di vista unico nasce dalla tua storia personale, dalle tue convinzioni, dalle tue relazioni e dalle tue esperienze. Pertanto, l’affermazione di Einstein secondo cui la realtà è un’illusione significa che la “realtà” e la “verità” sono concetti creati dalla mente di ciascun individuo. In altre parole… La tua mente dà forma alla tua realtà. Le tue convinzioni e percezioni fanno sì che la tua mente giudichi il mondo in un determinato modo. E tali giudizi si manifestano automaticamente nella tua vita. Immagina due persone diverse nella stessa situazione. Alla fine, ti racconterebbero due storie diverse a proposito di quella situazione. Le due diverse interpretazioni sarebbero tuttavia estremamente reali per entrambi. La realtà si basa sul concetto di familiarità. Non sulla comodità, e nemmeno sul desiderio. La realtà si basa su ciò che è riconoscibile. Credi che i tuoi desideri siano irrealizzabili? Il problema è proprio questo. Ponendo dei limiti a ciò in cui credi, limiti anche le tue possibilità. Di solito le persone tendono ad essere il primo limite di sé stesse. Si tratta di un blocco più che comprensibile. La maggior parte delle persone si sente infatti vittima delle circostanze. Dopotutto, vediamo e viviamo quelle circostanze ogni giorno. Hai mai pensato però al significato della parola “circostanza”? Deriva dal latino “circumstare”, ossia “stare attorno”. Ciò significa che sei al centro di un circolo infinito e che le tue creazioni, ovvero le tue circostanze, ti stanno attorno. Hai creato tu quelle circostanze. Con la visualizzazione creativa, puoi riscrivere la tua storia creando una nuova realtà… La realtà che hai progettato per te stesso.

Come può essere? Come puoi aver creato tu le tue circostanze? Lo so, può essere difficile da credere. Dopotutto, se la tua realtà non rispecchia i tuoi sogni, come cambiare la situazione? Il fatto è che non hai creato degli ostacoli che ti trovi ad affrontare di proposito. Riflettici un attimo: i tuoi pensieri ti portano a fare delle scelte, e le tue scelte portano alle tue azioni. Se ci pensi bene ogni risultato della tua vita deriva dal tuo modo di pensare. Da un punto di vista metafisico, la vibrazione dei tuoi pensieri attrae vibrazioni simili e queste vibrazioni si manifestano nella tua realtà. Queste verità dimostrate scientificamente sono estremamente dure da accettare ma ci danno anche un grande potere. Tutto ciò che è stato creato ha avuto origine da un pensiero. Il tuo pensiero. Pensa alle invenzioni che usi ogni giorno: una penna, Internet, una sedia, la tua casa. Tutte queste cose, prima di essere cose, erano dei semplici pensieri nella mente di qualcuno. Prima che l’inventore utilizzasse la visualizzazione creativa per manifestare questi oggetti, essi non esistevano. La creazione è lo scopo della tua visione. Tu plasmi costantemente la realtà, consciamente o inconsciamente.

La Visualizzazione Creativa ti Aiuta a Plasmare la Tua Realtà Esattamente Come la Desideri “Il più grande successo nella vita è essere in grado di creare il mondo attorno a sé in modo che corrisponda ai propri sogni”. – Mike Dillard

Se non ti piace la tua realtà, tu e solo tu hai le capacità mentali necessarie per cambiare le cose. Questa è la verità fondamentale della scienza della visualizzazione creativa. Ti senti più potente adesso? Se è così, è perché questa prima lezione ti ha svelato come e perché la visualizzazione creativa è la base per la realizzazione dei tuoi sogni. Mentre pensi a ciò che hai imparato a proposito della scienza della visualizzazione creativa in questa lezione, concentra i tuoi pensieri su… • • • •

Come ogni cosa buona della vita è stata prima di tutto un pensiero. Quel pensiero ha creato una trasformazione grazie alla visualizzazione creativa. L’importanza di sapere con chiarezza ciò che vuoi e di indirizzare i tuoi pensieri verso il tuo obiettivo ultimo. La tua mente è il tuo muscolo più potente, che ha creato la tua realtà e in grado di concretizzare la realtà che desideri davvero. Se la visualizzazione creativa ha funzionato per gli altri, funzionerà anche per te.

Lezione 2: Supera la Barriera del Realismo Nella prossima lezione, inizierai a pensare in modo nuovo. Come disse Napoleon Hill, “Sogna in grande”. Scoprirai presto che sognare in grande significa non scendere a compromessi quando pratichi la visualizzazione creativa. Puoi ottenere qualsiasi cosa desideri. Niente di meno. Ciò che vivi adesso è letteralmente il frutto delle tue visualizzazioni ate, e tali visualizzazioni sono create da ciò in cui credi. Se hai posto dei limiti ai tuoi sogni, come è possibile ottenere esattamente ciò che desideri? E se potessi cambiare il modo di pensare che ti impedisce di vivere la vita che desideri? E se fossi in grado di cambiare il corso della tua vita? Puoi farlo. Questo cambiamento avviene una volta che hai imparato a evitare aspettative troppo “realistiche” e a concentrare i tuoi pensieri sui tuoi reali desideri. Se la tua vita è una storia che si sta svolgendo in questo momento, sappi che tu sei la persona che la sta scrivendo.

Supera la Barriera del Realismo In questa seconda lezione scoprirai che i tuoi pensieri possono limitare fortemente la tua realtà. Quando un sogno sembra impossibile da realizzare, spesso accade che scendi a compromessi, ritrovandoti a vivere una realtà che non è quella che desideri. Tra poco scoprirai come evitare questa situazione.

Perché il Realismo ti Allontana dai Tuoi Sogni Scendere a compromessi ti allontana da ciò che vuoi veramente. Per ottenere il massimo dalla visualizzazione creativa, è importante che tu non faccia mai sacrifici mano a mano che ti avvicini alla completa realizzazione dei tuoi desideri. In questa seconda lezione, inizierai a vedere il tuo più grande sogno come una serie di elementi fondanti. Ogni cosa che vuoi è importante e necessaria alla manifestazione dei tuoi veri desideri. Preparati a imparare come… • • • •

Guidare consciamente i tuoi pensieri in modo che anche i sogni più “irrealistici” diventino possibili. Riuscire a visualizzare la realtà che desideri, così da crearti un’immagine esatta della vita che vuoi vivere. Evitare gli schemi sabotanti in modo che i tuoi pensieri subconsci non controllino l’esito dei tuoi obiettivi. Creare il mondo in cui vuoi vivere senza fare sacrifici o scendere a compromessi, perché i desideri sono una proiezione di ciò che accadrà.

Parliamo ora delle influenze esterne. Dopotutto, sei TU ad avere il controllo sulla manifestazione dei tuoi sogni… Spesso, però, le parole e le azioni delle altre persone influenzano il potere della tua visualizzazione creativa.

“Sii realista”. Qualcuno ti ha mai detto questa frase? Anche se la persona che ti dice di “essere realista” ha buone intenzioni, questa frase è un cattivo consiglio. È proprio ciò che non credi possibile a trattenerti dalla realtà che desideri davvero. La verità è questa: il “realismo” ti tappa le ali. Se un sogno ti sembra sciocco, irrealizzabile o immeritato, non potrà mai manifestarsi nella tua realtà. Spesso sono le fonti esterne, e non i tuoi pensieri, a controllare ciò che credi possibile… e di conseguenza è naturale pensare che la realtà che desideri sia fuori dalla tua portata. Una volta piantato il seme del dubbio, l’insicurezza e la paura crescono giorno dopo giorno. A questo punto, quella vocina dentro di te diventa sempre più chiara e distinguibile, fino a farti credere che… • • • •

Non sei all’altezza della vita che desideri. Non sei degno di creare la tua realtà, ad esempio quanto guadagni, dove vivi, la tua carriera, tutto ciò che vuoi dalla vita. Non sei abbastanza intelligente per creare una vita felice e abbondante. Non meriti la manifestazione delle tue ambizioni, così l’auto che desideri, la casa che desideri e l’amore che desideri rimangono sogni irrealizzabili.

È per questo che le persone scelgono di vivere “con i piedi per terra” e non provano nemmeno a creare nuove circostanze nella loro vita.

Perché Rimani Bloccato in un Realismo Perpetuo

Viviamo in un mondo in cui i limiti non sono solo accettati, ma addirittura incoraggiati. Appena veniamo al mondo, ci viene insegnato chi possiamo essere e chi non possiamo essere. Siamo condizionati a credere di essere destinati ad affrontare la vita, non a crearla. Quando diventiamo adulti, il problema dei limiti si fa ancora più serio. Rinunciamo ai nostri sogni. Ci accontentiamo di meno di ciò che vogliamo. Poiché ci viene insegnato che il fallimento è una cosa negativa, scegliamo la via più sicura, che ci trattiene dal raggiungere la vera libertà che desideriamo nella nostra vita. Te lo ripeto, essere realisti non è una decisione saggia. Nasciamo sognatori, ma il potere di sognare ci viene sottratto immediatamente. Con la visualizzazione creativa, puoi tornare ad essere un sognatore. Il prezzo del realismo ti tiene bloccato in un circolo vizioso di comportamenti ripetitivi. La vita diventa noiosa e ti senti come se ti fossi arreso. La scienza alla base della visualizzazione creativa ti svelerà una verità universale…

Ogni momento è un’opportunità per iniziare a vivere nella realtà che decidi tu. Realizza i tuoi sogni.

La Saggezza del Successo

L’ispirazione è un caposaldo della visualizzazione creativa. Una volta che avrai concentrato i tuoi pensieri, ti verranno mille idee e riceverai l’ispirazione che alimenta la tua nuova realtà. E non preoccuparti se qualcuno ti dice che stai puntando troppo in alto. Il Dott. John Oliver, autore del libro Overachievement, ha reso al meglio questo concetto: “L’eccellenza appartiene alle persone che vogliono ottimizzare il proprio potenziale. Per farlo, insisto nel dire che è necessario gettare al vento la cautela, ignorare le suppliche di genitori, allenatori, coniugi e capi ad essere “realisti”. I realisti non compiono imprese straordinarie perché si lasciano mettere i bastoni fra le ruote dalle probabilità di riuscita. I migliori ignorano le probabilità. Dimostrerò che invece di lasciarsi limitare da ciò che è probabile, i migliori inseguono grandi sogni che fanno la differenza, sogni entusiasmanti, che fanno battere il cuore, purché siano possibili da raggiungere”.

Il Punto Chiave

La manifestazione della realtà che visualizzi si basa su un principio: non essere realisti. L’attenzione deve andare oltre ciò che ritieni possibile. Se puoi piegare la realtà, perché non piegarla al massimo? La tua capacità di creare la vita che desideri dipende dalla tua capacità di credere prima di poter vedere: l’esatto opposto dell’insegnamento impartito alla maggior parte delle persone, a cui viene insegnato il motto “vedere per credere”. A prescindere da dove derivi tale imposizione, dalla scuola, dalla società, dall’educazione, la vita che desideri si manifesta quando credi prima di vedere. Conosci Lisa Nichols. Non è una folle sognatrice, è una donna in grado di manifestare i propri sogni. È per questo che Lisa è la più grande esperta in materia e può insegnarti come la visualizzazione creativa sia la strada verso la realtà che desideri.

Il Modo in Cui TU e Lisa Nichols Potete Cambiare le Circostanze Attraverso Pensieri Non Realisti…

Con la visualizzazione creativa, TUTTO è possibile. L’universo interviene in modi straordinari, il più è consentirgli di farlo. Concentrati sulla tua idea più grande. Nutri quel sogno con sempre più energia positiva… • • • •

Così facendo, visualizzerai quell’obiettivo e lo vedrai realizzarsi (forse per la prima volta). Mantieni alta la motivazione mentre a piccoli i ti dirigi verso la manifestazione della tua nuova realtà. Approcciati con un atteggiamento positivo a tutto ciò che fai per compiere la tua missione. Agisci e trasforma un sogno metafisico in una realtà fisica.

Con il potere della visualizzazione creativa, vedrai che tutto inizierà ad andare per il verso giusto in modi bizzarri ma straordinariamente eccezionali. Inizierai a notare… •

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Sincronicità fra la tua visione e la tua realtà. Inizialmente potresti non essere in grado di spiegartelo, ma sappi che queste sincronicità sono un segno della tua nuova realtà che prende forma. Coincidenze che non avrebbero potuto accadere senza un pensiero consapevole. Se ti chiedi “come è possibile che sia successo?”, la risposta è semplice: hai desiderato che accadesse. Conversazioni “casuali” con persone che stanno percorrendo il tuo stesso cammino. Ti circonderai di persone affini a cui ispirarti. Lampi di ispirazione che rivelano i i da compiere per ottenere la vita che sogni.

Il miracolo della creazione funziona così! Quando impari a utilizzare le tue capacità mentali per creare “qualcosa” dal “nulla”, puoi ottenere qualunque cosa.

Supera il “Realismo” e Dirigi la Visualizzazione Creativa Dove Vuoi Tu

Quando rimani bloccato dai limiti del realismo, rinneghi il tuo potere creativo. Così facendo, perdi il controllo del tuo destino. Rimani vittima dell’economia, dei pessimisti, della tua educazione e del posto che ti è stato assegnato nel mondo. Questo, però, è il modo più ivo di vivere. Invece di vivere la tua vita, finisci per esistere in una realtà che non vuoi. Esiste una bussola che ti libera dalle catene del realismo. Come puoi evitare le trappole del realismo? Fidati del tuo intuito e lasciati guidare dai tuoi istinti naturali. Di solito, il primo pensiero è quello giusto. Il tuo intuito ti illumina la via verso il successo. Adotta questo approccio a 4 fasi per attingere alla guida del tuo intuito…

1. IMPARA a FIDARTI della tua bussola interiore. (Per sentire il tuo intuito sarà necessario aumentare la tua consapevolezza). 2. Segui il tuo intuito, anche se non hai idea del prossimo o da compiere nel tuo cammino. 3. Aspetta che ti arrivi un’indicazione a guidarti. Potrebbe arrivarti da un sogno, da un libro o da una conversazione “casuale”. 4. Quando si presentano, accetta le azioni necessarie a costruire la tua realtà. Agisci senza farti domande e senza esitare.

Per superare il realismo e vivere la vita che desideri, occorre superare due ostacoli. Se credi veramente nel potere della tua visualizzazione creativa, sarai in grado di superarli entrambi senza fatica…

Ostacolo #1: Devi essere pronto a oltreare il “realismo” per essere davvero TE STESSO e vivere la tua vita. Ostacolo #2: Non è facile liberarsi del “realismo”.

Nel libro Pensa e Arricchisci Te Stesso, Napoleon Hill dice di sognare in grande. Poi, metti un piede davanti all’altro. Ogni piccolo o è prova delle tue intenzioni. Il resto verrà da sé. Così facendo, potrai fare i da gigante contro la barriera del realismo e avvicinarti sempre più ai TUOI sogni. Nel tuo impegno a evitare il “realismo”, ricorda che quando gli altri ti dicono che non sei in grado di fare qualcosa, in realtà ti stanno dicendo che loro non ne sono capaci. I limiti non sono parte della tua vita, anche se gli altri proiettano la loro realtà su di te. Ognuno crea la propria realtà. Il tuo sogno potrebbe essere impossibile per qualcun altro, ma non per te. Ora che la lezione 2 sta volgendo al termine, pensa a ciò che hai appena imparato. Come puoi applicare queste competenze alla tua visualizzazione creativa? Sviluppando la tua capacità di indirizzare i tuoi pensieri capirai che… • • • • •

Non puoi scendere a compromessi su ciò che desideri. Puoi fidarti del tuo intuito… sempre. Il tuo vero destino si manifesta quando pensi e sogni in modo non realistico. La cosa migliore è fare un o alla volta verso ciò che vuoi. Non lasciare mai che le altre persone proiettino i propri limiti su di te.

Lezione 3: Visualizzazione Creativa: Pratica Avanzata

La lezione 3 si concentra sulla tua capacità di vivere la vita utilizzando la tua bussola emotiva. In altre parole, imparerai come attingere ai sentimenti che fanno parte della visualizzazione creativa e a non limitarti solo a ciò che vedi. Esiste una differenza fondamentale tra il modo in cui controlli le circostanze intorno a te e il modo in cui le crei. Nella prossima lezione, vedrai come considerare le motivazioni alla base dei tuoi desideri… E scoprirai come utilizzare la tua mente per trasformare la tua vita quotidiana. Molti credono che la vita succeda e che noi non facciamo altro che reagire ad essa. Nella prossima lezione, imparerai a considerare l’origine dei tuoi sogni… La vita non ha il pilota automatico. Sei tu al comando.

Visualizzazione Creativa: Pratica Avanzata In questa terza lezione capirai come la visualizzazione creativa ruota attorno a ciò che provi piuttosto che a ciò che vedi. Imparerai inoltre come comunicare con l’universo attraverso i tuoi sentimenti. Nel momento in cui ti concentri sulle tue emozioni, la visualizzazione creativa acquisisce più potere.

Visualizzazione Creativa Significa Sentire di Più…

Quando si parla di visualizzazione creativa, la cosa buffa è che la manifestazione ha ben poco a che fare con ciò che vedi. La realtà che crei nasce piuttosto da ciò che senti ogni giorno. Sono infatti le tue emozioni che controllano la tua realtà. I sentimenti, infatti, trasmettono entusiasmo e ispirazione. Stai per avere la prova inconfutabile che TU puoi diventare qualcuno con la creatività, la visione e le risorse necessarie per goderti una vita davvero straordinaria. Nel corso della lezione 3 ti addentrerai ancora di più nell’esperienza della visualizzazione creativa. Innanzitutto devi sapere che le sessioni di visualizzazione creativa più potenti si concludono con un sentimento di pura gioia ed esuberanza. In questa lezione scoprirai come… • • •

La visualizzazione creativa si basa sulle emozioni della tua manifestazione, non sulle immagini che popolano i tuoi sogni. L’attenzione non è mai concentrata su ciò che vedi, ma su come ti fa sentire la tua visione. Concentra il tuo processo di manifestazione non attorno a ciò che vuoi, ma a ciò che ne ricavi, così che il tuo subconscio ti aiuti a percorrere la via più breve verso l’esperienza che desideri.

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Puoi colmare eventuali lacune per completare il tuo sogno. Grazie all’importanza di sapere ciò che vuoi, i tuoi sentimenti costruiranno i tuoi obiettivi nella loro interezza. Il tuo subconscio segue i tuoi sentimenti, perciò non lasciarti intrappolare da nessun tipo di limite.

Per cominciare ad apprendere al meglio la visualizzazione creativa, iniziamo parlando della differenza tra visione e sentimento. Quando si parla di visualizzazione creativa, la maggior parte delle persone ha le idee piuttosto confuse. Potrebbe essere a causa del nome stesso, che denota il vedere qualcosa. In realtà, è l’esatto opposto. Molte persone credono che visualizzare il proprio obiettivo sia il punto principale della visualizzazione creativa, ma non è così. La scienza della visualizzazione creativa va oltre la visione di un obiettivo… Riguarda i sentimenti prodotti da quell’obiettivo. Che cosa accadrebbe se non fossi in grado di vedere? Saresti comunque in grado di piegare la realtà? Certo che sì! Ecco un esempio di come la visione, di per sé, abbia poco a che fare con la manifestazione… Immagina che una persona sia nata non vedente. Quale sarebbe la sua visione? Indubbiamente, questa persona avrebbe grandi sogni proprio come chiunque altro. Questa persona avrebbe a sua disposizione tutti gli altri sensi: l’udito, l’olfatto, il tatto. Ma non la vista, perciò il suo mondo sarebbe diverso rispetto a quello che vivi tu… Solo perché una persona non è in grado di visualizzare la propria realtà, non significa che non sia in grado di crearla. Come si crea una realtà senza un approccio fondato sulle immagini? Devi concentrarti su ciò che provi, non su ciò che vedi. Prova ora a pensare a ciò che vuoi senza vederlo. È probabile che tu ti stia concentrando sull’emozione che sta dietro ai tuoi obiettivi, non sulle immagini che li ritraggono. Anche se non fossi in grado di vedere, la visualizzazione creativa scatenerebbe coincidenze, sincronicità e cambiamenti per creare la tua realtà.

La Realtà è Ciò che Provi, Non Ciò che Vedi

La visualizzazione creativa scatena dei sentimenti. I sentimenti possono scatenare aspettative positive. Le aspettative positive modellano la realtà.

Credi di poter essere in grado di creare il tuo destino? Con la visualizzazione creativa, sì, puoi diventare il creatore del tuo destino. Poiché i sentimenti prodotti dai tuoi obiettivi ti spingono in avanti, saprai che l’universo è dalla tua parte… E proverai un grande senso di gioia ogni giorno della tua vita. È proprio per questo motivo che abbiamo creato questo prodotto con Lisa Nichols che, come sai, è un’esperta nel guidare le persone verso una maggiore consapevolezza dei sentimenti. Lisa fa in modo che le persone provino gioia, ione e potere nel mondo reale. Se hai visto Lisa in azione, sai che riesce a suscitare profonde reazioni nel pubblico: risate, esclamazioni, pianti. Possono essere lacrime di gioia o di tristezza. Lisa Nichols sa come creare le emozioni di cui hai bisogno per manifestare la vita che desideri. La verità è che anche tu hai questo potere dentro di te.

Utilizza la Tua Visione per Generare i Tuoi Sentimenti

Troppo spesso pensiamo alle caratteristiche fisiche dei nostri desideri. Così facendo, però, trascuriamo gli aspetti emotivi dei nostri obiettivi. Pensi mai a possedere una nuova casa? In realtà, non è una nuova casa ciò che vuoi. Sono i sentimenti che la tua nuova casa può generare in te. Pertanto, non pensare a una nuova casa o a una nuova auto di per sé, ma piuttosto concentrati su come questi sogni ti fanno sentire. Innanzitutto, pensa all’aspetto fisico dei tuoi desideri… la casa, l’auto, la vacanza… Pensa a ogni minimo dettaglio di ciò che vuoi… Non dimenticare però cosa ti entusiasma davvero di quei sogni. Pensa al puro potere emotivo che alimenta la tua visualizzazione creativa. Ecco un esempio di come puoi utilizzare gli elementi fisici di un sogno per attingere alle tue emozioni… Quando pensi alla casa che vuoi possedere, che cosa vedi? Vedi il colore delle pareti, il tessuto delle tende? Vedi un servizio di porcellana, un caminetto e un giardino rigoglioso? Queste sono le immagini della visualizzazione creativa. È come se le immagini fossero una porta e i sentimenti fossero ciò che accade quando apri quella porta.

Ricorda: ogni volta che provi un sentimento, crei qualcosa. Perciò, adesso pensa alla tua nuova casa in un altro senso. Vai oltre ciò che vedi. Concentra l’energia della tua visualizzazione creativa su ciò che provi. Pensa a ciò che vedi come se fossi già in quella casa, così da entusiasmarti per ciò che sta per accadere. Guarda il servizio in porcellana. La tua famiglia usa quel servizio quando vi riunite a tavola, quando ridete, avete conversazioni profonde, raccontate storie e state bene insieme. Quell’immagine ti farà provare gioia. Osserva il prato verde lussureggiante. Non ci sono solo erba e fiori. Quel cortile rappresenta il luogo in cui giocano i tuoi figli e il tuo cane. Quando ti siedi in giardino con il tuo compagno o la tua compagna, vi sentite fortunati di esservi trovati. Quell’immagine ti farà provare gioia. Osserva l’arredamento, i divani, i quadri appesi alle pareti. È tutto un procedimento visivo, ma l’immagine entra in uno spazio emotivo quando pensi ai sentimenti di rilassamento che ti trasmette l’ambiente circostante. Quell’immagine ti farà provare gioia. Non visualizzare mai senza sentimenti. Concentrati sul sentimento che sta dietro a ciò che vedi. L’errore più grande per la visualizzazione creativa è concentrare l’attenzione solo sull’immagine e non sull’effetto della propria visualizzazione. La scienza della visualizzazione creativa fa perno sui sentimenti ottenuti dalla manifestazione dei propri obiettivi. Si tratta di provare gioia, piacere, libertà e rilassamento. Si tratta di creare una vita che ti faccia sentire ottimista ogni giorno. Ciò che conta davvero nella vita non sono le cose materiali, ma ciò che provi…le tue emozioni e i tuoi sentimenti. Le sessioni di visualizzazione creativa che funzionano sono quelle che si concludono lasciandoti un senso di gioia, perciò sfrutta i tuoi sentimenti per ottenere ciò che vuoi.

Come Ingannare il Tuo Subconscio

Ecco un fatto interessante… Il subconscio non è in grado di distinguere tra ciò che è reale e ciò che è immaginato. Spesso, fatti immaginari provocano in te la stessa reazione di fatti reali. In questo modo, la visualizzazione creativa induce il tuo subconscio a credere che ciò che desideri esiste già. Per questo, inizi ad aspettarti di più.

Proviamo subito a ingannare il tuo subconscio… Immagina di avere in bocca una fetta di limone amaro. Senti il sapore aspro sulla lingua? Senti l’amaro diffondersi in tutta la bocca? Reagisci con il viso? Magari provi persino a sputarlo? Il limone non è reale, anche se il tuo subconscio crede che lo sia. Basta l’immagine per fare reagire il tuo corpo. Il processo della visualizzazione creativa ti fa provare delle sensazioni. Quando percepisci qualcosa prima che esista, l’universo crea la tua nuova vita.

Colma le Lacune dei Tuoi Desideri

Negli studi condotti sulla visualizzazione creativa, gli atleti che hanno visualizzato di allenarsi hanno riscontrato un’effettiva crescita muscolare. Ricordi l’esperimento delle Olimpiadi del 1980 di cui abbiamo parlato nella lezione 1? La realtà fisica si piega al tuo volere mentale. I sentimenti sono più potenti di qualsiasi altra cosa. Devi desiderare qualcosa perché diventi realtà. Quando lo fai, la tua visione si completa, anche se non sei certo di tutto ciò che vuoi. Concentrandoti sui tuoi sentimenti, la visualizzazione creativa diventa più facile e più potente. Supponiamo che tu voglia una nuova auto, ma che non sappia né la marca né il modello. Sai solo che desideri un’auto bianca con quattro porte e un impianto stereo. Niente di più. Niente di meno. Hai in mente solo quei dettagli specifici. Quando ti concentri su come ti farà sentire quell’auto nuova, i dettagli non sono un problema. Pensa all’orgoglio che provi. Pensa all’adrenalina che provi mentre guidi ascoltando la tua musica preferita. I sentimenti ti consentono di colmare le lacune dei tuoi desideri. Facciamo un altro esempio… Supponiamo che tu voglia trovare l’amore della tua vita, ma non sai quale sia la persona più adatta a te. Durante la visualizzazione creativa, non concentrarti sulla tua scelta. Concentrati sulla sensazione di essere a letto o a cena con quella persona, di ridere insieme a lei. In questo modo, troverai la persona che coincide davvero con i tuoi desideri. Ora che questa lezione sta volgendo al termine, pensa a ciò che hai appena imparato. Hai appena affrontato un nuovo aspetto della visualizzazione creativa, secondo cui i tuoi sentimenti sono ciò che ti spinge in avanti. Considera che…

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Le emozioni, e non le immagini, ti conducono verso ciò che vuoi. Visualizza ciò che vuoi, così da entusiasmarti per ciò che accadrà. Il processo di visualizzazione fa perno sul modo in cui ti senti. La manifestazione avviene quando pensi a ciò che ricavi dal tuo sogno. Il sogno in sé è parte del processo, ma i sentimenti che gli stanno dietro ti spingono in avanti. Hai il potere di colmare queste lacune. Il tuo desiderio completo si forma quando pensi a come vuoi sentirti. Puoi ingannare il tuo subconscio in modo da eliminare qualsiasi barriera tra te e ciò che desideri.

Lezione 4: Non Sentirti in Colpa Per Ciò che Vuoi

Perché il tuo sogno si manifesti, devi sapere ciò che vuoi. E non devi sentirti in colpa per il fatto di volerlo. Il senso di colpa può frenare il tuo successo. Nella prossima lezione imparerai a identificare il senso di colpa immotivato e a superarlo. Stai per affrontare un paradosso spirituale che affligge l’umanità da generazioni… Come sai con certezza di meritare ciò che vuoi? Quando arriva il momento di dire basta? Stai per scoprirlo. Completerai inoltre un esercizio guidato da Lisa Nichols. Preparati ad aprire gli occhi… Affinché qualcosa si manifesti, devi sapere con chiarezza ciò che vuoi. E, soprattutto, non devi sentirti in colpa per il fatto di volerlo. Allora, come è possibile controllare il senso di colpa? Come capisci che ciò che vuoi è il tuo vero destino? Spesso le persone attente alla spiritualità sono convinte che sia controproducente desiderare di più di ciò che si è già ricevuto. Questo modo di pensare comporta forti restrizioni a proposito di ciò che si desidera ottenere nella vita. Questo conflitto nasce soprattutto quando desideriamo cose reputate “superficiali”, come il denaro, una vita sessuale più appagante, un corpo più in forma o una bella macchina. Il senso di colpa non deriva solamente dal desiderio di “cose frivole”… Non è solo la ricchezza materiale a farci sentire in colpa per i nostri desideri. Ad esempio, se sogni di avere un compagno che ami immensamente ma hai già un rapporto profondo con amici e parenti… Potresti non sentirti degno o vergognarti di desiderare più amore in un’altra sfera della tua vita. In realtà, l’universo vuole che tu abbia tutto ciò vuoi, a prescindere dalla natura del tuo desiderio. Prima, però, devi superare il senso di colpa. In questa lezione imparerai a utilizzare la visualizzazione creativa per…

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Allineare i tuoi obiettivi personali con il tuo sistema di convinzioni, così da sentirti più felice mano a mano che manifesti i tuoi sogni. Comprendere perché ti senti in colpa per il fatto di desiderare qualcosa, così da poter riallineare le tue convinzioni. Evitare il senso di colpa che provi quando desideri qualcosa. Meditare con Lisa Nichols e risvegliare i tuoi veri desideri.

Vuoi liberare la tua mente dal “senso di colpa per desiderare troppo”? Scopri come Lisa Nichols può aiutarti a raggiungere un atteggiamento di abbondanza che cambierà il corso della tua vita… Continua a leggere la lezione 4 e scopri una vera e propria rivelazione sul paradosso spirituale della visualizzazione creativa. La maggior parte delle persone crede erroneamente che se ci si priva del lusso e delle cose migliori della vita… Si è in qualche modo più spirituali. In questo modo, povertà e senso di scarsità finiscono per diventare un tratto caratteriale. Senza le componenti gioiose della vita, però, si corre il rischio semplicemente di esistere invece che di vivere pienamente. L’universo non vuole questo per te. Negandoti ciò che vuoi, potresti avere l’impressione di aver instillato in te stesso una sorta di “altruismo”. In realtà, non è proprio così. Il fatto è che quando desideri il meglio dalla vita, la tua esistenza raggiunge uno stato di beatitudine. La visualizzazione creativa ti consente di goderti la tua esperienza fisica sulla Terra senza vergogna o sensi di colpa. In realtà, la privazione non è mai in linea con la spiritualità, soprattutto perché l’universo vuole che manifesti tutti i tuoi sogni e le tue speranze.

Il Reale Impatto dell’Abbondanza

Quando c’è abbondanza, la tua vita cresce e fiorisce al massimo del suo potenziale. Spesso, però, il senso di colpa impedisce alla manifestazione di avverarsi. Se hai difficoltà in questo ambito, pensa al reale impatto che potrebbe avere la ricchezza nella tua vita. In realtà desiderare più denaro o più amore non significa altro che desiderare più felicità. Pensa alla ricchezza e all’abbondanza nella tua vita utilizzando questi esempi… Anche se hai difficoltà economiche, puoi sempre aiutare le persone donando il tuo tempo e il tuo impegno. Se però aumenti la tua ricchezza, puoi potenzialmente aiutare milioni di persone. Capisci il potere che deriva dal desiderio del denaro? Ti consente di raggiungere i tuoi obiettivi…

Ciò non significa che il denaro sia l’unico mezzo per aiutare gli altri. È solo un modo per dimostrarti che più abbondanza ricevi, più puoi condividere la tua energia con gli altri e arricchire le loro vite! Ecco un altro esempio per aiutarti a liberarti del senso di colpa che ti affligge… Se sei un artista, una maggiore ricchezza potrebbe consentirti di avere più tempo a disposizione da dedicare esclusivamente alla tua arte, potendo così condividere il tuo talento con il resto del mondo. O forse sei un atleta… Come ti aiuterebbero la ricchezza e l’abbondanza? Avere molti fondi a disposizione ti consentirebbe di ingaggiare un allenatore personale che ti aiuterebbe a ottimizzare il tuo potenziale. Grazie alle tue nuove competenze, potresti essere fonte d’ispirazione per gli altri più facilmente. Non importa che lavoro fai adesso… L’abbondanza è necessaria per realizzare i tuoi desideri. Anche se sei un medico… Avere grandi risorse economiche ti consentirebbe di prenderti un anno sabbatico per partire alla volta di un paese povero e fare volontariato presso una clinica del posto. Potresti renderti ancora più utile. Come abbiamo già detto, non è solo la ricchezza economica a farti cadere nella trappola del senso di colpa. È anche il desiderio di un amore romantico, di una carriera diversa o di un rapporto più profondo con la tua famiglia. La falsa idea del senso di colpa deriva da una cosa sola: sognare IN GRANDE. Quando segui il consiglio di Napoleon Hill e sogni in grande, con visualizzazioni che si allontanano dal realismo, il senso di colpa ti fa sentire egoista. Desiderare qualcosa, però, non è sintomo di egoismo. L’universo vuole che tu abbia una relazione appagante con una persona speciale… Una persona con cui are il resto della tua vita… Una persona che ti fa sentire vivo ogni giorno di più. La falsa idea del senso di colpa ti dà l’impressione che un nuovo amore andrebbe a intaccare gli altri legami emotivi della tua vita. L’universo vuole che tu abbia il lavoro che desideri. L’universo vuole che tu abbia la carriera che ti consente di fare la differenza nel mondo.

Anche se hai già un buon rapporto con i tuoi amici e la tua famiglia, non c’è niente di male nel volere di più! L’universo reagisce esattamente a ciò che vuoi, quindi trasforma la tua vita per renderla come dovrebbe essere. È giunto il momento di mettere in pratica questa idea… Sei pronto a entrare in azione? Prova una meditazione guidata con Lisa Nichols. Stai per scoprire che cosa significa visualizzare con Lisa e risvegliare la vera emozione alla base dei tuoi desideri. Questa meditazione guidata ti mostrerà che l’avidità non ha nulla a che vedere con l’abbondanza che desideri.

La Felicità Incarna la Vera Natura della Spiritualità Per un momento, pensa alle tue ioni… Che cosa ti piace fare? Qualunque siano le tue ioni, l’abbondanza ti consente di fare ciò che vuoi e di farlo più spesso. La ricchezza espande le tue possibilità come una reazione a catena e, come già sai, l’espansione è fondamentale per vivere una vita piena e appagante. Perciò, non sentirti in colpa se desideri il meglio dalla vita, anche se si tratta di cose “frivole”. Goderti le gioie materiali della vita non fa di te una persona meno spirituale! Quando dai, devi anche essere disposto a ricevere, cosicché l’energia del dare e del ricevere possa continuare a fluire. L’universo vuole che sfrutti i tuoi doni per rendere il mondo un posto migliore per gli altri, e la ricchezza ti consente di fare proprio questo. Se qualcosa ti rende felice, che c’è di male? La felicità è una buona cosa. La felicità è spirituale. Perché… La felicità ti consente di aiutare maggiormente gli altri. Prima di concludere questa lezione, ricapitoliamo tutto ciò che hai imparato finora… • • • •

L’universo vuole che tu conosca l’abbondanza, perciò non c’è motivo di sentirti in colpa. Ciò che desideri è sempre in linea con il tuo sistema di credenze spirituali. Lisa Nichols può aiutarti a imparare come evitare la trappola del senso di colpa attraverso una meditazione guidata. Non devi vergognarti di ciò che vuoi nella vita.

Lezione 5: L’Importanza di Sapere Ciò che Vuoi

Ti capita mai di confondere obiettivi strumentali e obiettivi finali? Se lo fai, il processo di manifestazione rallenta. La chiave del successo della manifestazione è conoscere la differenza tra la totalità di ciò che vuoi… e le singole parti che la compongono. Quando ti perdi nei dettagli secondari, l’universo risponde a obiettivi più modesti di quelli che avevi in mente. Così facendo, blocchi i desideri che vuoi manifestare davvero. Ora che hai capito come evitare la trappola del senso di colpa, è altrettanto importante che tu abbia le idee chiare sull’intera realtà che vuoi creare.

L’Importanza di Sapere Ciò che Vuoi In questa lezione capirai quanto è importante avere obiettivi chiari è definiti. Anche quando hai l’impressione di aver ben chiari in testa i tuoi obiettivi, il rischio è che tu abbia prefissato i tuoi obiettivi in modo sbagliato.

Gli Obiettivi Finali La tua mente non è dura come la roccia, è piuttosto malleabile come l’argilla. Tu hai il potere di plasmare la tua mente e il suo funzionamento; Puoi lasciare che siano gli altri a decidere quale sia la tua realtà, oppure puoi assumere il pieno controllo della tua vita grazie al potere della visualizzazione creativa. Probabilmente sai già che il tuo subconscio funziona in maniera automatica, senza la tua influenza diretta. Non temere, ci sono buone notizie… Esiste un modo semplice per riprogrammare il tuo subconscio così da avere più successo praticamente in ogni ambito della tua vita… Una vita che rispecchia pienamente i tuoi desideri più veri e le tue capacità. Il fatto è che il tuo subconscio potrebbe fare confusione tra due tipi differenti di obiettivi: obiettivi strumentali e obiettivi finali. Hai già capito che avere chiaro in mente l’obiettivo che vuoi realizzare è molto importante… Cosa succede allora quando confondi il tuo grande sogno con le tappe necessarie per realizzarlo? Mano a mano che modelli il tuo futuro con la visualizzazione creativa, i desideri che visualizzi potrebbero cambiare. Se ti sembra una sciocchezza, rimarrai sorpreso dal modo in cui la tua mente cambia senza che tu nemmeno te ne accorga. Nel corso di questa lezione, imparerai a distinguere tra il quadro generale dei tuoi sogni e i dettagli che lo compongono. Preparati a… • • •

Scoprire il TUO obiettivo finale con l’esercizio delle Tre Domande Più Importanti. Uscire dalla trappola dei “mezzi” e concentrarti sulla creazione del fine ultimo che desideri. Non confondere la meta finale con le tappe intermedie necessarie per raggiungerla.

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Concentrarti sulla realtà che desideri e lasciare che il resto venga da sé. Creare la tua realtà in modo più rapido ed efficiente senza arenarti nei detta

Usa la Visualizzazione Creativa Come un Canale Diretto per Raggiungere i Tuoi Obiettivi Finali »

Andiamo avanti, voglio raccontarti una storia che credo ti suonerà familiare. Il problema principale quando si tratta di manifestare i propri desideri è che spesso confondiamo i mezzi e i fini. Vishen Lakhiani, creatore di Mindvalley, ci fornisce un esempio molto utile per comprendere la differenza tra un obiettivo strumentale e un obiettivo finale… Un giorno, una studentessa mi chiese come utilizzare la visualizzazione creativa per migliorare come dattilografa. Le chiesi perché mai volesse diventare una migliore dattilografa. Dopotutto, si trattava di un obiettivo piuttosto modesto se rapportato alle ambizioni medie delle persone. A quel punto, le chiesi di approfondire un po’ la portata dei suoi sogni. La studentessa voleva migliorare come dattilografa perché era un’impiegata addetta all’inserimento dati. Voleva digitare in modo più rapido ed efficiente così da riuscire a elaborare più schede per la sua azienda. Ancora una volta, le chiesi il perché. Così venne fuori che più schede elaborava, più guadagnava. Il denaro non era però l’obiettivo finale. Il denaro era solo un mezzo per raggiungere un fine, un sottoprodotto del suo sogno. Le chiesi allora perché volesse più denaro. Voleva far trasferire la madre da Detroit a New York. Voleva una bella casa in una città costosa dove poter trascorrere dei bei momenti con la madre. A quel punto, ha visto il suo sogno nella sua totalità… Il suo obiettivo finale era la casa e la felicità legata ad essa. Non era migliorare come dattilografa, né tanto meno il denaro. Quelli erano i mezzi: semplici dettagli che avevano confuso la sua visualizzazione creativa. Quando ti concentri sui mezzi e non sui fini, continui ad arrampicarti invano su una scala a pioli invece di raggiungere la tua meta. Così facendo, non vedi il quadro generale nel suo insieme. Vedi solo piccole parti del tutto. Questa situazione ti allontana dalla manifestazione del tuo obiettivo. Il motivo?

Il tuo subconscio è così potente che ti aiuterà a vivere la vita che hai sempre desiderato… Una vita talmente ricca di successo e felicità che ti fa balzare giù dal letto ogni mattina perché non vedi l’ora di viverla. Perciò, non lasciare che il tuo subconscio ti metta i bastoni fra le ruote e chiarisci a te stesso la differenza tra obiettivi strumentali e obiettivi finali.

Il Motivo per cui i “Mezzi” Rallentano i Tuoi “Fini” Un mezzo per un fine… Tutti noi siamo ogni giorno sottoposti ad un certo livello di stress e spesso tendiamo a concentrarci sul “come” invece che sull’insieme delle cose. Nella scienza della visualizzazione creativa, questo “stress dei mezzi” distoglie spesso i nostri pensieri dai nostri obiettivi finali. I “mezzi” non dovrebbero mai bloccare i fini. Quando crei mentalmente un elenco dettagliato di cose da fare, l’obiettivo finale si allontana sempre più dalla tua portata. Quando desideri ardentemente qualcosa, pensare continuamente a come ottenerlo ti porta piano piano a convincerti che l’obiettivo finale sia irraggiungibile. Inoltre, i “mezzi” rendono l’obiettivo più difficile da realizzare. È proprio per questo che, nel processo della visualizzazione creativa, è importante avere un obiettivo finale solido come la roccia.

Scopri il Tuo Obiettivo Finale e Raggiungilo » La Visualizzazione Creativa: la Scienza del Focalizzare l’Attenzione… L’Esempio di Martin Luther King Quando cambi idea, o sei confuso su come raggiungere un obiettivo, il processo di manifestazione si blocca bruscamente. L’universo deve ricominciare il processo daccapo. Martin Luther King parlava spesso della “feroce urgenza dell’adesso”. La sua visione affondava le radici nell’uguaglianza, nel cambiamento sociale e nelle pari opportunità per tutte le persone. E il Dottor King sapeva che il fattore tempo era fondamentale a questo scopo. Così, ha visualizzato il suo obiettivo finale, e una serie di “coincidenze” ha fatto sì che il suo messaggio raggiungesse un vasto pubblico. L’urgenza della realtà che desideri non è diversa da quella di Martin Luther King. Volere qualcosa e volerlo subito fa parte della natura umana. Quando la manifestazione della realtà che desideri sembra andare per le lunghe…

Che sensazioni provi? Ti senti frustrato? Hai l’impressione di aver fatto la scelta sbagliata? Se l’obiettivo ci mette troppo tempo a realizzarsi, cambi percorso? O, ancora peggio, senti di voler rinunciare? Ecco un altro esempio di come ciò può accadere. Quando hai fame, vai al ristorante ma non hai idea di quali piatti accontenteranno il tuo appetito e il tuo umore. Non puoi semplicemente ordinare del “cibo” senza specificare che tipo di cibo vuoi. Dopo aver ordinato, però, potresti cambiare idea. A quel punto, sarebbe troppo tardi. Ti arriva un piatto che non corrisponde ai tuoi desideri, e tutto perché non avevi in mente un obiettivo finale chiaro prima di ordinare. È per questo che, per il tuo percorso di visualizzazione creativa, è fondamentale comprendere il tuo sogno finale. Pensa a tutto ciò che vuoi e ai segnali che invii all’universo. Pensando in modo consapevole, eviti di confondere il tuo subconscio. Con il tempo, la manifestazione si realizza. Poiché la realtà che desideri manifestare è ben più complessa di una semplice scelta al ristorante, è essenziale conoscere con esattezza il tuo obiettivo finale. Gli altri dettagli possono aspettare. Il motivo per cui i desideri non si manifestano immediatamente è per garantire che si realizzino al momento giusto e nel modo giusto. La scienza della visualizzazione creativa si basa sulla concentrazione del tuo focus. Visualizza il tuo obiettivo, concentrati su di esso e il percorso per raggiungerlo diventerà chiaro con il tempo.

L’Universo Svolge un Ruolo Importante nella Tua Visualizzazione Creativa… Nella metafora del ristorante, tu sei il cliente, il cameriere è il tuo subconscio e lo chef è l’universo. Sei tu a ordinare il cibo, quindi sei tu a comandare. Il subconscio (il cameriere) e lo chef (l’universo) eseguono i tuoi ordini senza indugio. Dai loro il tempo di prepararti il piatto che hai ordinato? Oppure dai istruzioni contrastanti al cameriere e allo chef su ciò che vuoi? La visualizzazione creativa funziona allo stesso modo. Se dai all’universo istruzioni chiare su ciò che vuoi, ti soddisferà. Ma se non hai ben chiaro l’obiettivo su cui concentrarti, l’universo rallenterà il tuo percorso e ricomincerà daccapo. Il rischio è che questa situazione potrebbe trasformarsi in circolo vizioso. Poiché l’universo vuole che tu raggiunga i tuoi obiettivi, esegue i tuoi ordini. Tu, però, devi rimanere concentrato su ciò che desideri veramente.

Quando cambi idea, l’universo deve ripartire da zero. Così, alla fine impieghi ancora più tempo per ottenere ciò che vuoi. Se la velocità e l’urgenza sono importanti per te, devi imparare ad essere irremovibile sul tuo obiettivo finale. Come si fa a distinguere tra un obiettivo strumentale e un obiettivo finale? Tra poco potrai eseguire un breve esercizio molto utile a tale scopo: l’Esercizio delle 3 Domande più Importanti. Le tue risposte a tali domande ti aiuteranno a delineare il tuo obiettivo finale. Prima di tutto, però, pensa ai tuoi obiettivi quotidiani e ai tuoi desideri. Forse, ogni tanto ti capita di pensare di vincere la lotteria. Il tuo obiettivo è il denaro? O è una vita caratterizzata da prosperità e abbondanza? La verità è questa: il denaro è un mezzo. L’obiettivo finale è ciò che vuoi fare con quel denaro. Il tuo obiettivo finale non deve necessariamente essere incentrato sulla ricchezza e l’abbondanza. Sei mai stato da un chiropratico? Forse hai messo da parte dei soldi per farti fare un massaggio da un terapista ogni settimana… Il tuo obiettivo finale non è andare dal chiropratico. Il tuo obiettivo finale non è avere abbastanza soldi per il tuo massaggio settimanale. Il tuo obiettivo finale non è nemmeno avere una schiena più sana! Il tuo obiettivo finale è ciò che farai con un corpo sano. Il problema è che tu e solo tu puoi identificare il tuo obiettivo finale. Una volta che sai ciò che vuoi, la scienza della visualizzazione creativa inizia a darti i suoi frutti. Sii chiaro e ostinato. Questo esercizio ti aiuterà a raggiungere il tuo obiettivo…

Un Esercizio di Pochi Minuti Utilissimo per Focalizzare la Tua Attenzione Mentre ascolti, ti verranno poste 3 domande fondamentali. Questo esercizio ti aiuta a non confondere obiettivi strumentali e obiettivi finali. Le 3 domande che ti consentono di rimanere concentrato sui fini e non sui mezzi… 1. Quali esperienze voglio sperimentare nella mia vita? 2. Come voglio crescere? 3. Che contributo voglio dare agli altri e al pianeta?

Rispondi a queste domande per individuare il tuo obiettivo finale. Se rispondi onestamente al 100%, i risultati ti forniranno la risposta specifica a proposito di ciò che vuoi davvero dalla vita.

Sii Consapevole della Tua Intenzione e Lascia che l’Universo Faccia il Resto

Abbandonare un obiettivo per inseguirne un altro è un effetto collaterale di quelli che credi essere i limiti del possibile. Se lasci spazio a questi limiti, finirai per rimanere bloccato in una realtà che non vuoi. Fissa le tue intenzioni e scolpiscile nella tua mente. Fai di questa guida in 3 parti il tuo mantra, così da non perdere mai di vista la realtà che desideri veramente… 1. Sii chiaro a proposito della realtà che vuoi manifestare. 2. Rimani ancorato a quell’idea e non vacillare mai. 3. Aspetta che la realtà si manifesti, anche se il tuo desiderio è particolarmente urgente.

Per iniziare la visualizzazione creativa, devi prima avere ben chiara la realtà che desideri. Dopodiché, devi rimanere fedele al tuo desiderio. Quando ti concentri sui mezzi, i pensieri negativi ti impediscono di portare avanti i tuoi piani, insinuandosi nel tuo cervello, distraendoti e facendoti dubitare del tuo potere… “Non merito di realizzare il mio sogno”. “Non posso permettermi la vita che desidero”. “Non funzionerà mai”.

Il Significato del Tempo per l’Universo

Se pianti un seme, devi prendertene cura ed essere paziente fino a quando non germoglia. Un albero imponente non cresce certo in poche ore. Pensa alla bellezza delle sequoie della California… Quegli alberi maestosi ci hanno messo secoli per crescere. Anche se non ci vorrà così tanto per creare la realtà che vuoi, il TEMPO è il modo che l’universo ha per assicurarsi che ciò che desideri si realizzi al momento giusto. La tua fibra umana è parte dell’universo. In altre parole, non sei unidimensionale, e non lo sono nemmeno i tuoi sogni. Ad esempio, se il tuo desiderio di diventare un fotografo subacqueo si manifestasse immediatamente, potresti annegare perché non avresti ancora sviluppato le tue capacità di immersione. Il tempo che intercorre tra la formulazione del tuo desiderio e la sua realizzazione è una benedizione, non una maledizione. L’universo vuole che tu sia completamente felice, non felice solo in parte.

Hai Una Sola Responsabilità Decidi ciò che vuoi, sii paziente e rimani concentrato!

Questa è la tua unica missione nel processo di visualizzazione creativa; se però cambi il tuo obiettivo, può nascere confusione. La sola competenza che devi sviluppare è quella di indirizzare i tuoi pensieri esclusivamente verso ciò che vuoi… niente di più. Abraham Hicks lo ha spiegato chiaramente:

“Il tuo compito consiste semplicemente nello stabilire ciò che vuoi… La capacità più preziosa che potrai mai sviluppare è la capacità di indirizzare i tuoi pensieri verso ciò che vuoi, di essere bravo a valutare rapidamente tutte le situazioni e a comprendere quindi rapidamente ciò che desideri di più, dedicando tutta la tua attenzione a tale obiettivo”.

Seguendo questo consiglio, ti concentri su ciò che vuoi e ottieni il massimo dal tuo desiderio. Al termine di questa lezione, ricorda di fare una cosa sola…

Prova l’Esercizio delle 3 Domande Più Importanti e tieni sempre a mente le tue risposte!

Puoi farlo in qualsiasi situazione per reindirizzare immediatamente l’energia verso una risoluzione positiva invece di perpetuare il problema esistente. Ora che questa lezione sta volgendo al termine, pensa a tutto ciò che hai appena imparato. La tua missione è trovare il tuo unico obiettivo finale, non una serie di obiettivi di strumentali. Focalizza la tua attenzione in modo da… • • • •

Concentrarti esclusivamente sul tuo obiettivo finale, non sulle tappe intermedie per raggiungerlo. L’oggetto di questa lezione è la destinazione, non il viaggio. Liberare la tua mente dalle distrazioni degli obiettivi strumentali. Così facendo, ti avvicini alla realtà che desideri, non ai dettagli di tale realtà. Concentrare i tuoi pensieri sull’insieme di ciò che vuoi realmente. In questo modo, vivrai tutto ciò che vuoi piuttosto che frammenti dei tuoi desideri. Concentrarti sulle tue 3 domande più importanti. D’ora in avanti, tienile sempre a mente.

Lezione 6: Cerca l’Equilibrio nei Tuoi Desideri Quando pratichi la visualizzazione creativa, incorpora il tuo obiettivo in tutti gli ambiti della tua vita. Nella lezione 6, imparerai esattamente come creare un obiettivo finale multidimensionale che influenza positivamente…

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La tua salute e il tuo corpo, così da sentirti più sicuro di te, più vivo e più importante. La tua ricchezza e abbondanza, che ti consentirà di realizzare i tuoi più grandi sogni superando i limiti materiali che ti trattengono. La tua carriera (quella che desideri davvero). Il tuo scopo, così da realizzare ogni obiettivo che ti sei prefissato. Le tue relazioni sentimentali, così da vivere legami più profondi. La tua vita sociale. Grazie alla visualizzazione creativa, ti divertirai di più e riceverai un maggiore o dalle persone che condividono i tuoi stessi valori e il tuo stile di vita. Le tue attività creative. La tua crescita spirituale, che ti fa sentire completo e ti guida quando ne hai bisogno.

Cosa succederebbe se manifestassi un obiettivo avente un’influenza negativa su un altro ambito della tua vita? Se il tuo obiettivo è una maggiore ricchezza, per realizzarlo dovresti forse lavorare più. Ma, lavorando di più, che ne sarebbe della tua vita sociale e sentimentale? Avresti il tempo di fare ciò che ami se lavorassi 16 ore al giorno? La visualizzazione creativa si basa sull’equilibrio, sull’esperienza completa di una nuova realtà. Si basa sulla tua completa soddisfazione, non su una soddisfazione parziale. Quando consideri ogni ambito della tua vita, pensa alla realtà che mantiene in armonia la felicità e il successo. È per questo che il tuo sogno non deve essere realistico. Ed è per questo che devi rimanere fedele a quel sogno, concentrarti e non lasciare che le circostanze cambino la tua direzione.

Cerca l’Equilibrio nei Tuoi Desideri In questa lezione imparerai a creare un equilibrio tra la realtà che desideri e la tua vita attuale. Nelle lezioni precedenti hai imparato a focalizzare l’attenzione sul quadro generale; vedrai ora come sviluppare ogni elemento della tua vita per fare sì che la manifestazione che desideri sia realmente completa.

La Tua Visione Completa Necessita di Equilibrio

La tua vita, come quella di ciascuno di noi, è composta da un insieme di aspetti: perché allora migliorare un solo aspetto? Con la scienza della visualizzazione creativa, non ti concentri mai su un solo obiettivo alla volta… Focalizzi i tuoi pensieri sulla combinazione di diversi elementi fino a formare un tutto meraviglioso. Pensa alla tua vita come a un puzzle. Quando manca anche un solo pezzo, è impossibile completare l’immagine. Stai per scoprire la straordinaria armonia che contraddistingue le persone complete. Raggiungere un equilibrio ti aiuta a costruire la totalità dei tuoi desideri. Stai per imparare come… •

Cercare l’equilibrio nei tuoi desideri, così da sfruttare al meglio la tua completa trasformazione.

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Concentrarti contemporaneamente su più elementi di un obiettivo, così che la tua manifestazione sia un’esperienza a tutto tondo. Essere paziente con l’universo dandogli il tempo di creare la realtà che desideri, con la consapevolezza dentro di te che l’universo è dalla tua parte. Fare in modo di non faticare troppo per ottenere solo i mezzi e non i fini, evitando così di sentirti frustrato ed esausto. Completare l’intero processo di manifestazione tenendo in considerazione il fatto che un obiettivo ben distinto è sempre costituito da diversi elementi!

Ecco le varie componenti che fanno di te una persona completa… La tua salute e il tuo corpo

Scommetto che una buona salute e forma fisica sono parte integrante di ciò che desideri. Mi sbaglio? Una migliore salute fisica è parte della tua manifestazione, perché sentirti bene e avere un ottimo aspetto contribuisce a renderti completo. La tua ricchezza e abbondanza

Il denaro è come la benzina in un’automobile. I soldi non ti danno ciò che vuoi davvero e sono inutili se lasciati semplicemente nel tuo conto in banca. La ricchezza e l’abbondanza, però, ti consentono di realizzare ciò che vuoi. La visualizzazione creativa ti aiuta ad attirare enormi guadagni in termini di successo personale e materiale, ed è molto più facile di quanto tu possa immaginare. La tua carriera (quella che desideri davvero)

La carriera è un ambito molto diverso rispetto alla ricchezza e all’abbondanza. Sicuramente, non vuoi are il resto della tua vita intrappolato in un lavoro che non ti soddisfa. Ciò che vuoi, con ogni probabilità, è una carriera che soddisfi il tuo scopo di essere umano e ti offra le basi economiche per realizzare i tuoi sogni. Le tue relazioni

Le relazioni sono una grossa fetta della tua realtà completa. Mentre crei la tua realtà, concentrati anche sul miglioramento delle tue relazioni. La grande domanda è questa… Non ci vorrà troppo tempo per prenderti cura di ogni elemento della tua vita?

L’Universo si Serve del Tempo per Proteggerti La pazienza è una virtù. Chi non ha mai sentito questo detto? Aspettare ciò che desideri può però trasformarsi in una fonte di stress nel processo della visualizzazione creativa.

Nonostante sia importante concentrarsi sul proprio obiettivo finale, è altrettanto importante raggiungere un equilibrio tra ciò che si vuole e ciò che si ha già. Da questo punto di vista, il tempo è dalla tua parte. Supponiamo che tu voglia darti all’ippica. Non hai mai cavalcato, perciò non puoi partecipare immediatamente a una corsa di cavalli. L’universo ha bisogno di tempo per costruire le tue capacità… L’universo ha bisogno che tu sia pronto… Nel momento in cui raggiungi un equilibrio tra il tuo futuro e il tuo presente, ti ritrovi in uno stato di soddisfazione perpetua. Il successo della tua manifestazione non si fonda solo sugli ambiti della tua vita che vuoi migliorare. Anche se una componente della tua vita è fantastica così com’è, quella componente deve comunque essere inclusa nella tua visione perfetta. Ecco un esempio: sei soddisfatto della tua relazione sentimentale, la tua carriera però lascia un po’ a desiderare. Per fare in modo che la tua carriera migliori, è importante che tu tenga sempre in considerazione ed esprima gratitudine per ciò che hai già. Così facendo, mantieni l’attenzione sulla totalità del tuo obiettivo. È importante anche ricordare che non puoi prevedere il modo in cui l’universo ti darà ciò che vuoi. Se il tuo obiettivo finale è la ricchezza e l’abbondanza, ad esempio, potresti ritrovarti a sgobbare al lavoro, accettando più clienti di quanti tu ne possa gestire… Invece, se ti concentri per trovare il lavoro che desideri davvero, puoi ritrovarti con solo uno o due clienti che però ti pagano una tariffa superiore. L’universo non vuole farti soffrire, né stressarti. L’universo vuole che tu abbia ciò che desideri, e te lo darà, se ti concentri veramente sulla realtà completa che desideri… Per farlo, occorre trovare un equilibrio. I dettagli della manifestazione di questo obiettivo potrebbero sorprenderti, ma esso si manifesterà comunque, anche se non te lo aspetti. È opinione diffusa che ognuno di noi crea il proprio percorso, è invece l’universo che se ne occupa e lo crea per noi. L’universo è lì per aiutarti, ricordatene quando visualizzi il tuo obiettivo e il percorso si svilupperà in modi inaspettati.

La Domanda dell’Energia Auto-Alimentata

Nella quinta lezione abbiamo stabilito che gli obiettivi strumentali riducono la tua energia. Quando ti concentri per ottenere parti di un tutto, perdi di vista ciò che vuoi veramente.

Se ottieni “il lavoro giusto…” Se fai “gli investimenti giusti…” Se ti dedichi esclusivamente alla tua carriera e non alla tua felicità… Dove se ne sta andando la mia energia? Mi sto concentrando sulla cosa giusta?

Quando cerchi equilibrio nei tuoi desideri, non devi concentrare la tua energia su un obiettivo alla volta. Così facendo, potresti arenarti. Poiché i tuoi pensieri controllano la tua realtà, ciò a cui pensi si avvera. Supponiamo che il tuo obiettivo principale sia una relazione appagante con una persona che adori… Se concentri il 100% della tua energia su quell’unico aspetto, che ne sarà delle altre componenti della tua vita? Il modo migliore per manifestare il tuo sogno completo è scegliere diversi ambiti della tua vita che richiedono la tua attenzione e stabilire degli obiettivi per ciascuno di essi. Se alcune parti del tuo sogno si sono già realizzate, continua semplicemente a esprimere la tua gratitudine per il fatto di averle e non dimenticare di includerle nella tua visualizzazione. In questo modo, comunichi all’universo la tua intenzione di conservare tali componenti.

Scopri i suggerimenti di Lisa Nichols, autrice di The Secret »

Come Crescerai? Che Esperienze Farai? Quale Sarà il Tuo Contributo nei Confronti del Mondo? Se non hai ancora ascoltato l’esercizio della quinta lezione, ricordati di farlo al più presto. Oltre ad essere una grande fonte d’ispirazione, questo esercizio è anche una guida per porti le domande giuste in modo da comprendere ciò che vuoi davvero. Qualunque cosa tu voglia trasformare nella tua vita, la Visualizzazione Creativa è lo strumento chiave per farlo. Inizia tutto con alcune domande fondamentali… Ascolta questo audio e scopri le 3 Domande più importanti: Queste domande sono fondamentali se vuoi vivere la vita che desideri! Se hai difficoltà a distinguere tra ciò che vuoi e come ottenerlo, sappi che… La realtà che desideri rientra in una di queste 3 categorie… • • •

Le tue esperienze. La tua crescita individuale. Il tuo contributo nei confronti del mondo.

Il tuo obiettivo finale è il denaro? No! Il tuo obiettivo finale è ciò che farai con quel denaro. Il denaro, però, ti serve come base economica per raggiungere il tuo obiettivo. Joe Vitale lo ha spiegato chiaramente. Questa verità ti aiuterà a vedere ciò che vuoi realmente… “Un buon obiettivo dovrebbe spaventarti un po’ ed entusiasmarti molto”.

Gli obiettivi finali sono gli obiettivi che ti accendono il cuore di ione e trasformano le tue esitazioni in entusiasmo per ciò che è realmente possibile nella tua vita! Quando raggiungi l’equilibrio, ottieni la completa trasformazione che desideravi. Perché… I desideri equilibrati ti offrono le esperienze di vita più appaganti. Essi ti consentono di fare la tua parte nel mondo in modo significativo. I desideri equilibrati ti fanno crescere come essere umano. Ora che questa lezione sta volgendo al termine, pensa a ciò che hai appena imparato. Quando concentri la tua energia su diversi obiettivi, pensa… • • • •

A come l’equilibrio sia una componente fondamentale del tuo sogno, così da non perderti qualcosa che desideri. A focalizzare l’attenzione sugli ambiti da migliorare, così da vivere una vita più ricca nel presente. Al fatto che la pazienza è fondamentale nel processo di visualizzazione creativa, così da apprezzare il miracolo della tua vita giorno dopo giorno. A completare la tua intera manifestazione, perché non hai trascurato nulla.

Lezione 7: Rimani nello Stato di Flusso La Visualizzazione Creativa ha a che fare con un immenso successo e con il sogno a cui pensi di continuo. Ma che ne è del presente? Nella prossima lezione imparerai a collaborare con l’universo, invece di opporti ad esso… Parleremo della fortuna e di come sia possibile crearla… Scoprirai inoltre come sentirti fortunato ogni giorno della tua vita, non solo dopo aver manifestato i tuoi desideri! Stai per entrare nello stato mentale che ti permette di ottenere ciò che vuoi senza alcuno sforzo. Infine, scoprirai come creare la felicità nel presente.

Rimani nello Stato di Flusso (Per Essere Felice in Ogni Momento) In questa lezione imparerai come goderti davvero il tuo percorso verso la manifestazione della realtà che desideri. Con pochi semplici accorgimenti, vedrai come mantenere sempre viva la tua felicità mentre manifesti i tuoi obiettivi. Capirai cosa significa sentirsi sempre “nel posto giusto al momento giusto”, così da vivere costantemente accompagnato da una sensazione di appagamento.

Diventa Amico dell’Universo!

Hai mai avuto l’impressione che l’universo ti remasse contro? Hai mai desiderato diventare una “persona nuova”, ma sentivi che qualcosa ti impediva di realizzare il tuo desiderio? Sono molte le persone a cui è capitato di sentirsi così, ma la verità è un’altra: l’universo vuole attivamente che tu crei la tua esistenza ideale sulla Terra… È proprio questa la verità essenziale alla base della visualizzazione creativa. Per la prima volta nella tua vita, puoi avere il pieno controllo della manifestazione… Puoi essere una persona in grado di attrarre a sé ciò che desidera praticamente in ogni ambito della vita: spiritualità, ricchezza, carriera, famiglia… tutto ciò che per te è importante. Per realizzare i tuoi desideri e goderti ogni giorno della tua vita, tutto ciò che devi fare è entrare in quello che viene definito “stato di flusso”. Cominciamo con un esercizio per liberare la tua mente dalla confusione. Immagina la tua giornata perfetta. Dipingi nella tua mente un’immagine meravigliosa. Pensa a tutte le cose che vuoi vivere… Ti svegli pieno di energia. Magari la persona che ami dorme accanto a te. Ti alzi sentendoti ottimista. Ti aspetti grandi cose. Senti l’energia scorrerti nelle vene. Provi un’enorme felicità, come se il tuo corpo e la tua mente l’attirassero a sé con una forza magnetica. Sei libero… Hai il lavoro dei tuoi sogni, e il tuo contributo conta davvero. Quando torni a casa, hai ancora tantissima energia per divertirti con la tua famiglia e i tuoi amici… E sai che tutte queste cose meravigliose si ripeteranno anche domani. Mentre visualizzi questa realtà, fai in modo che i tuoi desideri corrispondano a immagini concrete. Visualizza la casa dei tuoi sogni. Visualizza una grande ricchezza… Qualunque cosa desideri, fai in modo di VEDERLA davvero. E mentre visualizzi, pensa ai sentimenti che queste immagini evocano in te. Pensa ai tuoi successi, al tuo scopo. Pensa al contributo che offri al mondo. Questa visualizzazione ti aiuterà a creare il tuo flusso. Durante questa lezione imparerai a gestire uno stato di flusso focalizzato, grazie al quale ti sentirai meno stressato e più vicino ai tuoi obiettivi. Questa settima lezione ti svelerà come…

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Avvicinarti sempre più al tuo sogno senza però trascurare il presente, così che ogni momento sia un’occasione di gratitudine e appagamento. Essere soddisfatto del tuo PRESENTE, così da rimanere fiducioso e concentrato su tutti i tuoi grandi obiettivi. Goderti il viaggio, che in fondo non è altro che la tua vita, perché la vita è adesso e non aspetta! Provare la soddisfazione di sapere che sei un essere umano in grado di controllare e modellare la propria vita.

Rimani Costantemente nel Tuo Stato di Flusso » Lo stato di flusso è quello stato mentale che ti consente di realizzare senza sforzi i tuoi obiettivi. In questo stato ti senti felice del tuo presente e sei felice di ciò che avrai. Hai piena fiducia nel futuro e nella tua crescita, anche perché i benefici sono immediati. Adiamo avanti, stai per scoprire tutti i fantastici benefici che apporta lo stato di flusso… Quando ti trovi in uno stato di flusso, ti senti come se l’universo fe di tutto per aiutarti. Quando l’universo è dalla tua parte, e sai che lo è, diventi protagonista di coincidenze e sincronicità che costruiscono la vita che desideri. Immagina se nella tua vita iniziassero a verificarsi, in modo del tutto spontaneo, circostanze straordinarie che ti fanno avvicinare sempre più al tuo sogno più grande. Con la visualizzazione creativa, ricevi benedizioni e abbondanza.

Che Cos’è Davvero la Fortuna? Lo Stato di Flusso ti Porta Fortuna Ogni Giorno…

Pensa a un giorno particolarmente felice della tua vita… un giorno in cui è andato tutto secondo i tuoi piani. Il tempo era stupendo. Hai avuto conversazioni profonde. Ti sei goduto la tua esistenza su questa Terra. Come ti sei sentito quel giorno? In una parola: fortunato. Quel giorno, ti sei sentito fortunato. Quel sentimento si è manifestato per un motivo. In parole povere, ti trovavi in uno stato di flusso. Anche mentre ti impegni per creare la tua nuova realtà, è importante che tu rimanga in uno stato di flusso costante.

Che Cos’è uno Stato di Flusso?

Ti sei mai chiesto perché alcune persone vivono una vita autentica ed entusiasmante mentre altre faticano a trovare la felicità e sembrano sempre giù di morale? Alla base di tutto questo, c’è lo stato di flusso. A sua volta, il flusso è riconducibile a un’unica idea: la felicità.

Come Raggiungere il Tuo Stato di Flusso

Per vivere giorno dopo giorno in uno stato di flusso, devi trovare un equilibrio tra la tua visione del futuro e la tua felicità. La visione e la felicità sono due facce della stessa medaglia: non puoi avere una senza l’altra. Se ti senti felice ma non hai una grande visione per la tua realtà futura, rimani intrappolato nella “realtà attuale”, invece di progredire verso un futuro migliore. Anche se sei felice nella tua situazione attuale, senza una visione rischi di non realizzare il tuo potenziale. Tutti gli esseri umani hanno due necessità fondamentali: 1. Il bisogno di crescere 2. Il bisogno di contribuire Grazie alla visualizzazione creativa, sei in grado di fare la tua parte nel mondo, di aiutare gli altri e di renderti utile. Senza una visione più ampia, potresti rimanere intrappolato in una vita che ti impedisce di crescere e di dare il tuo contributo al mondo. Una vita così potrebbe essere comoda, certo, ma non riusciresti a fare progressi senza una visione a sostegno dei tuoi pensieri e delle tue azioni. A questo punto della lezione, spesso sorge spontanea una domanda: che cosa succede quando sei infelice ma hai una visione solida per il futuro? La risposta è semplice: ti senti stressato, perché nonostante tu sia a un o dalla tua visione, non sei ancora soddisfatto. Ti sembra impossibile rilassarti, senti di doverti impegnare costantemente per raggiungere i tuoi obiettivi finali. Il fatto è che, quando riponi tutta la tua felicità nella realtà a cui aspiri, la vita è una lotta continua. La scienza della visualizzazione creativa non funziona così. Anche quando avrai raggiunto il tuo obiettivo, continuerai a non essere felice, perché avrai già in mente un obiettivo più ambizioso. Trovarsi in uno stato di flusso significa sentirsi sempre felice, in ogni istante. La felicità deve venire prima di tutto il resto. Costruisciti un futuro migliore, ma non a scapito del presente…

La felicità alimenta la manifestazione e non è mai una distrazione. Non importa a che punto sei del tuo percorso: la felicità è l’energia positiva di cui hai bisogno per catapultarti verso la tua nuova realtà. Lo stato di flusso viene a crearsi quando separi la felicità dalla tua visione per il futuro e scegli di essere felice ADESSO, pur continuando a impegnarti per realizzare la tua visione.

Le Regole della Felicità Prima di raggiungere il tuo obiettivo, devi raggiungere la felicità. La felicità è la parte più essenziale del tuo percorso, non il risultato finale! Il tuo obiettivo ti attrae verso il futuro e ti indica quale direzione prendere, ma devi essere felice nel presente. Prendi in considerazione queste regole della felicità e tienile presente mentre vivi ogni istante della tua vita.

Regola #1: Quando sei nel tuo stato di flusso, trovi l’ispirazione giusta per agire. Quando sei felice, il percorso da seguire per realizzare i tuoi sogni diventa chiaro.

Regola #2: Quando segui l’ispirazione, non hai bisogno di grandi sforzi per compiere le tue azioni. Quando sei felice, ottieni di più dalla vita? Certo che sì. La felicità, inoltre, ti aiuta ad ottenere il massimo dalla tua visualizzazione creativa.

Regola #3: Ricordi l’importante distinzione tra obiettivi strumentali e obiettivi finali di cui abbiamo parlato nelle lezioni precedenti? La felicità ti consente di trascurare le tappe intermedie, il “come” che rallenta la tua manifestazione.

Regola #4: La felicità stimola l’intuito, una dote vitale per ottenere tutto ciò che vuoi nella vita.

La vita non aspetta. Goditi ogni momento! Gli obiettivi possono trasformarsi in una trappola. Anche se devi sempre concentrarti sulla realtà che desideri creare, non dimenticare di goderti il presente. Vivere nel futuro è come vivere nel ato… equivale a sognare, non a vivere. Sogna e vivi allo stesso tempo! Goditi il tuo cammino verso la vita che desideri. Alla fine della tua vita, vorrai fare un o indietro e goderti il capolavoro che hai creato…

Ora, però, desideri anche assaporare ogni istante e ogni piccolo miracolo della tua vita. Ed è proprio quando vivi pienamente la tua vita che la visualizzazione creativa diventa più piacevole ed efficace.

L’Intenzione Felice

Il succo è questo: quando sai esattamente ciò che vuoi e sei soddisfatto dell’intenzione della tua visione, sei più felice nella tua vita attuale. Alla fine, tutto combacerà con la manifestazione dei tuoi desideri. Il fatto che le persone di maggiore successo siano anche le più felici non è una coincidenza: è stata proprio la felicità a consentire loro di avere successo. La felicità non è il risultato del loro successo, bensì parte integrante di esso. Ecco qualche esempio: • • • • • • •

Richard Branson Oprah Winfrey Rhonda Byrne Loral Langemeier The Dalai Lama Elon Musk Bill Gates

Tutte queste persone hanno costruito il proprio successo attraverso la felicità. Quando sei in pace con il mondo, dai il meglio di te. È a questo punto che provi la gioia immensa di essere vivo… Quando ti lasci trasportare dal flusso della felicità, ogni giorno porta con sé nuovi miracoli. Ora che questa lezione sta volgendo al termine, pensa a ciò che hai appena imparato a proposito dello stato di flusso. Ogni giorno, lo stato di flusso ti dona felicità e serenità, proprio come la tua visualizzazione creativa. Mentre ti addentri sempre più nella visualizzazione creativa, pensa a…

Lezione 8: Il Potere delle Aspettative Nell’ottava lezione scoprirai perché le tue aspettative rappresentano una premonizione della tua realtà futura. Non è una questione di ottimismo o pessimismo… le tue aspettative plasmano la realtà che vivrai. Preparati a scoprire la differenza tra un desiderio di mancanza e un desiderio di abbondanza. Ma, soprattutto… Scoprirai come correggere i pensieri che neutralizzano la manifestazione dei tuoi desideri.

Il Potere delle Aspettative In questa lezione imparerai come ciò che ti aspetti accade davvero, e quanto sia importante aspettarsi il meglio senza avere preconcetti sul futuro. Scoprirai inoltre i 3 elementi di base che ti aiuteranno a creare la realtà che hai sempre desiderato utilizzando un potere latente che non sapevi di possedere.

Come Identificare il Potere Latente dell’Aspettativa Il Desiderio Non È una Mancanza… “Non puoi avere tutto ciò che vuoi”. Hai mai sentito questo detto? In realtà, ha un significato diverso da quello che pensi. Sicuramente, non significa che non puoi realizzare tutti i tuoi desideri. In questa lezione prenderemo in considerazione il concetto di desiderio da un altro punto di vista, quello dell’abbondanza e della speranza, anziché della mancanza e della frustrazione. Preparati a scoprire come… • • •

Sfruttare la forza dei tuoi desideri per catapultarti in avanti e manifestare la tua visione. Aspettarti il meglio, così che le tue azioni corrispondano ai tuoi obiettivi. Utilizzare le “3 Scintille” che ti consentono di costruire il mondo che desideri e di avere sempre l’ispirazione giusta.

Impara a Desiderare dal Punto di Vista dell’Abbondanza » Per cominciare questa lezione, pensa alla frase che abbiamo citato prima…

“Non puoi avere tutto ciò che vuoi”. Il messaggio di questa frase è uno solo… Quando desideri qualcosa, lo fai perché l’oggetto del tuo desiderio non appartiene alla tua realtà. Il problema è che le persone, erroneamente, considerano i propri desideri come un effetto collaterale della mancanza. Quando pensi a ciò che non hai, invii pensieri contraddittori e le azioni che intraprendi per raggiungere la vera felicità si annullano a vicenda. Non dimenticare mai che il tuo subconscio ha un grande potere: fa in modo che il tuo pensiero diventi realtà. Ricordi la prima lezione, quando hai imparato che ciò a cui pensi diventa la tua realtà? Il tuo subconscio reagisce in base ai tuoi sentimenti, non a ciò che gli dici esplicitamente. In questa lezione vedremo come controllare i tuoi pensieri e aspettarti il meglio con la visualizzazione creativa.

Quando senti che ti manca qualcosa, crei confusione. Te lo ripeto, l’Universo risponde ai tuoi sentimenti e se i tuoi sentimenti nascono da una mancanza, l’universo continua a darti la stessa mancanza.

Come Vincere la Lotta Interiore All’interno della tua mente si svolge una lotta, un conflitto tra ciò che vuoi veramente e ciò che dici al tuo subconscio di poter avere. Questa lotta nasce da un presupposto di mancanza, non di desiderio. Da un lato, ti ripeti che la tua visione e le tue affermazioni ti appartengono. Dall’altro, rischi di contraddire le tue ambizioni partendo da un presupposto di mancanza. Invece di pensare “Otterrò ciò che voglio”, pensi “Non ho ciò che voglio”. Ed è qui che si scatena la tua lotta interiore. Da che parte dovrebbe schierarsi l’universo? Il fatto è che l’universo costruisce la tua realtà in base ai tuoi sentimenti, non alle tue parole. Quando introduci un desiderio o un’esigenza come mancanza, trasmetti segnali confusi. L’universo non capisce cosa vuoi.

La Legge del Non-Attaccamento

La legge del non-attaccamento? Di cosa si tratta? La legge del non-attaccamento significa semplicemente questo: sei sempre consapevole di essere il creatore della tua realtà e avrai qualsiasi cosa tu desideri. Il nonattaccamento ti consente di superare la fase della convinzione e di raggiungere quella dell’aspettativa… Facendo così in modo che il tuo futuro migliore prenda forma. Come già sai, la convinzione è un elemento determinante nella scienza della visualizzazione creativa. La convinzione è ben più di un’affermazione, più di una speranza… La convinzione è qualcosa che accetti per vero. Non puoi aspettarti che accada qualcosa se non sei convinto che accadrà.

La Soluzione È l’Aspettativa…

Le persone che ottengono il massimo dalla scienza della visualizzazione creativa hanno tutte una cosa in comune: si aspettano grandi cose senza dubbi o esitazioni. Vanno oltre le possibilità, trasformandole in certezze. Se ti aspetti un’esistenza straordinaria, l’avrai. Se ti aspetti di non riuscire a realizzare i tuoi sogni, sei destinato a fallire. Con la scienza della visualizzazione creativa mantieni sempre il controllo della tua vita e di ciò che ti riserva il futuro. La tua vita ideale non è una semplice possibilità: è solo una questione di tempo prima che il tuo più grande obiettivo si manifesti. Riprendendo la metafora del ristorante, quando ti aspetti di ricevere il piatto che hai ordinato, prima o poi ti arriva proprio quel piatto. Lo stesso principio è valido per la scienza della visualizzazione creativa. Anche se non puoi ancora toccare con mano la tua realtà, sai che sta per essere tua. Quando sai che qualcosa è già tuo, il sentimento di mancanza si allontana dalla tua vita. Il motivo per cui l’aspettativa è così importante per ottenere ciò che vuoi è che ciò che ti aspetti si realizza sempre. I tuoi sentimenti e i tuoi pensieri diventano ordini che il tuo subconscio recepisce e mette in pratica. Pertanto, aspettati ciò che desideri e si manifesterà senza compromessi.

L’Unico Modo in cui le Aspettative Portano al Fallimento

Quando pratichi la visualizzazione creativa, il ato non è mai un indicatore del futuro. Facciamo un esempio: supponiamo che tu fossi invaghito di una persona, ma che ti aspettassi di essere rifiutato da lei… Ebbene, ti ha rifiutato? La stessa cosa accade quando pensi che il tuo sogno sia inverosimile, impossibile o, ancora peggio, di non meritarlo. Il tuo destino corrisponde esattamente alle tue aspettative… Se hai avuto aspettative negative in ato, è giunto il momento di ricalibrare i tuoi pensieri su ciò che ti riserva il futuro. Se ci credi davvero, non è solo un sogno. Se ti aspetti una vita fantastica, l’avrai. Ricorda che le tue aspettative si basano sulle tue convinzioni, e le tue convinzioni corrispondono alla verità.

I Fattori Esterni che Influenzano le Aspettative

Le tue aspettative non sempre derivano da te stesso. Le circostanze, così come le altre persone, influenzano il tuo modo di vedere il mondo e ciò che ti aspetti da esso. Se ti è stato detto che New York è una città pericolosa e piena di gente maleducata, ti aspetti che sia così e, quando la visiti, vivi una realtà che corrisponde alle tue aspettative. Inconsciamente, attirerai a te esperienze negative. Un ottimo esempio ci è fornito da uno studio condotto da Robert Rosenthal, uno psicologo della University of California Riverside. Se sei un insegnante e ti aspetti che i tuoi allievi siano pigri e irrispettosi, questa realtà si manifesta davvero perché, inconsciamente, sei tu a trattarli in quel modo. Se invece ti aspetti che siano curiosi, motivati e diligenti, gli allievi saranno all’altezza delle tue aspettative. Il potere di questa aspettativa è stato dimostrato nell’esperimento di Rosenthal, il quale ha messo in luce una verità miracolosa sul potere delle aspettative. L’insegnante dell’esperimento si aspettava che gli studenti avessero successo, invece di indirizzarli inconsciamente verso il fallimento. Quando l’insegnante si aspettava attivamente che i suoi studenti avrebbero ottenuto buoni risultati, le sue aspettative si concretizzavano. Vediamo come si è svolta questa visualizzazione creativa… Durante l’esperimento, agli insegnanti è stato detto che gli studenti erano stati sottoposti a dei test e che alcuni di loro avevano dimostrato ottime capacità relazionali e conoscitive, lasciando dunque presagire che avrebbero ottenuto buoni voti e creato un’atmosfera piacevole in classe. Agli insegnanti è stato imposto di NON trattare in modo speciale questi studenti. Anche se, consciamente, gli insegnanti non hanno dedicato una maggiore attenzione a questi studenti rispetto ai loro compagni, inconsciamente li hanno incoraggiati offrendo loro più sorrisi, più commenti positivi e dedicando loro più tempo. Si tratta del cosiddetto Effetto Pigmalione, secondo cui…

L’aspettativa è sempre una profezia che si auto-avvera.

Quando l’insegnante ha trasmesso una maggiore energia positiva agli studenti, questi ultimi hanno ottenuto voti molto più alti. Ciò è successo perché l’insegnante si aspettava che fosse così.

L’Aspettativa in Azione

Finora hai imparato che il tuo subconscio altera il tuo comportamento per combaciare con le tue aspettative.

Il problema è che molte persone hanno imparato ad aspettarsi il peggio. Così, quando accade davvero, possono dire “Vedi? Te l’avevo detto”. Se cambi le tue aspettative, cambi anche il risultato. Sam Walton, il fondatore di Wal-Mart, è un ottimo esempio di come aspettandosi il meglio, si ottiene il meglio. Solo negli Stati Uniti, Wal-Mart ha creato più di 2 milioni di posti di lavoro. A proposito del suo successo, Walton ha dichiarato: “Affronto ogni situazione aspettandomi di uscirne vincitore. Pensare in questo modo è spesso una profezia che si auto-avvera”. Anche se inizialmente può sembrarti difficile, puoi imparare a creare aspettative positive. Se tendi ad essere pessimista, inizia facendo piccoli i. Ogni piccola manifestazione che crei intensificherà le tue aspettative positive. Dopodiché, sarà un’ascesa inarrestabile.

Le Tre Scintille della Visualizzazione Creativa

In ogni manifestazione sono necessarie tre “scintille”: il desiderio, la convinzione e l’aspettativa. Sono questi gli strumenti necessari per manifestare i tuoi desideri. Queste 3 “scintille” agiscono in un’armonia reciproca. Qualunque sia il successo che vuoi manifestare attraverso la visualizzazione creativa, puoi utilizzare questi 3 elementi per costruire la vita che desideri. Quando applichi la visualizzazione creativa alla tua vita e ti avvicini sempre più alla realtà che desideri, segui questi 3 principi per aspettarti il meglio e ottenere il meglio. 1. Devi desiderare qualcosa con tutte le tue forze. Deve essere un desiderio profondo, non un piccolo miglioramento della tua vita. Questo desiderio deve comprendere tutto ciò che vuoi. 2. Devi credere che i tuoi sogni si manifesteranno senza dubbi, interrogativi o esitazioni. 3. Devi aspettarti grandi cose… sei tu al comando! Se hai aspettative positive, i tuoi desideri non diventano mai mancanze.

Utilizzando tutti e tre questi principi, eviti i desideri di mancanza e trasformi le tue convinzioni. Quando le tue convinzioni cambiano, l’universo si piega ai tuoi desideri. Mentre questa lezione volge al termine, pensa a ciò che ti aspetti in questo momento. Se ti aspetti che la tua vita non sarà come la desideri, il percorso verso la manifestazione delle tue visioni sarà sbarrato. Per superare l’ostacolo, tieni presente le lezioni essenziali che hai appena appreso. Pensa a come… • •

I desideri di abbondanza ti fanno progredire, mentre i desideri di mancanza rallentano la tua corsa. Le tue azioni corrispondono ai tuoi obiettivi, a condizione che tu rimanga concentrato su aspettative positive.

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Le “3 scintille” sono alla base di tutto ciò che vuoi creare per te stesso.

Lezione 9: Preserva Ciò Che Hai Già Nell’ultima lezione imparerai come controllare il presente mentre costruisci la tua nuova realtà. Come già sai, l’obiettivo principale della visualizzazione creativa è la tua felicità, non solo futura, ma anche presente. Stai per imparare una pratica semplice ma potente: la gratitudine, uno stimolo vitale per la manifestazione che desideri. La gratitudine, e i modi in cui la esprimi ogni giorno, è fondamentale per praticare la visualizzazione creativa con successo. Esprimendo consapevolmente la tua gratitudine, noterai cambiamenti quasi immediati nella tua vita…. Cambiamenti fisici, come livelli di energia più elevati. Cambiamenti emotivi, come una riduzione dello stress. Cambiamenti spirituali, come relazioni più profonde. Preparati…

Preserva Ciò Che Hai Già In quest’ultima lezione imparerai come la semplice espressione della tua gratitudine quotidiana alimenti la manifestazione dei tuoi sogni. Da livelli di energia più elevati a relazioni sociali più profonde, la gratitudine ti guida fino alla realtà che desideri creare.

Il Potere Terapeutico della Gratitudine Giunti a questo punto, hai compreso che la scienza della visualizzazione creativa va ben oltre il semplice miglioramento della tua vita. Essa ti consente di creare una realtà migliore non solo per il tuo futuro, ma anche per il tuo presente. Nell’ultima lezione scoprirai come… • • • • •

Chiedere ciò che vuoi partendo da un presupposto di abbondanza, così che l’universo risponda alla tua vera richiesta. Creare una condizione attuale di felicità che aumenti giorno dopo giorno, per essere felice nel futuro e nel presente. Avere più energia, intrattenere relazioni più complete e migliorare la qualità del tuo riposo. Sentirti meno ansioso, eliminare il mal di testa e non sentirti mai depresso. Serve aggiungere altro? Essere sempre tollerante, amare il divertimento e avere una grande intelligenza emotiva… per diventare la persona che vuoi essere OGGI stesso!

Ogni ambito importante della tua vita (spirituale, emotivo, finanziario, sentimentale) migliorerà quando ti concentrerai sui tuoi desideri senza trascurare il presente. Se non hai ancora dato un’occhiata al nostro programma completo elaborato dalla straordinaria Lisa Nichols…

Continuiamo la nostra ultima lezione parlando della fonte dei tuoi desideri e di come la gratitudine mostri all’universo il tuo punto di vista. Sai già che i desideri non dovrebbero nascere da un presupposto di mancanza. Perché la tua visualizzazione creativa si concluda con una manifestazione di successo, la vita che desideri deve nascere dall’abbondanza che ti circonda attualmente. In altre parole, è importante che tu ti accorga delle numerose meraviglie che ti circondano già. I desideri che non si sono ancora manifestati sono semplicemente la ciliegina sulla torta. La domanda sorge quindi spontanea: come si fa a sentirsi grati ogni giorno? Molte persone cadono nella trappola del “dolore dei nuovi desideri”. Sono soddisfatte di ciò che hanno fino a quando non si presenta all’orizzonte qualcosa di nuovo. A quel punto, la gratitudine si perde per strada e l’ambiente attuale assume un aspetto negativo… Tutto perché si presenta qualcosa di nuovo, un nuovo desiderio che getta ombra sulla qualità della vita.

Perché Dimentichiamo di Essere Grati?

Come già sai, la gratitudine è una delle colonne portanti della visualizzazione creativa. L’obiettivo è la felicità. Senza la gratitudine, inizi a invidiare ciò che non hai. Mancanza contro abbondanza. È facile dimenticare di essere grati o soddisfatti di ciò che si ha mentre si rincorre un nuovo desiderio.

Esprimi Gratitudine in Ogni Ambito della Tua Vita…

La realizzazione dei tuoi sogni segue un percorso naturale. Innanzitutto, se sei infelice in una qualsiasi situazione, trovi un modo per uscirne. Per farlo, devi trovare degli elementi della tua vita attuale di cui sei soddisfatto. Può essere qualsiasi cosa, da un respiro profondo a una risata sincera con un amico.

Prima di cercare qualcosa di meglio, cerca attivamente la tua felicità. In qualsiasi situazione ti trovi, hai sempre un motivo per essere grato.

Ecco Alcuni Esempi per Trovare la Felicità nel Presente…

Gratitudine per il tuo corpo

Se il tuo obiettivo è rimetterti in forma e in salute, sii grato in questo momento per l’incredibile resistenza del tuo corpo e le sue capacità di guarigione… Sii grato per il fatto di poter migliorare la tua salute con qualche semplice accorgimento nella tua vita quotidiana… Sii grato perché puoi immaginare quanto miglioreranno il tuo aspetto e la tua salute quando inizierai ad andare in palestra.

Gratitudine per il denaro

Se hai difficoltà economiche e il tuo obiettivo è diventare ricco, sii grato per aver imparato a vivere secondo le tue possibilità… Sii grato per aver imparato ad essere paziente e tenace… Questi esempi ti dimostrano che puoi trasformare istantaneamente qualsiasi situazione negativa in qualcosa di cui essere grato! E quando apprezzi ogni giorno, vivi una vita più felice… Anche PRIMA di manifestare il destino dei tuoi sogni! Se un ambito della tua vita non è ancora perfetto, puoi essere grato per ciò che hai in un altro ambito. Quando sei sotto pressione, non significa che tutta la tua vita sia un fallimento: sicuramente puoi trovare altri ambiti per cui essere grato. Se il tuo lavoro ti rende infelice, pensa a tutti gli altri aspetti meravigliosi della tua vita. Così facendo ti sentirai più felice, anche se devi lottare.

La Scienza alla Base della Gratitudine Quotidiana

Studi scientifici hanno dimostrato che l’espressione della gratitudine non solo migliora il tuo umore temporaneo, ma ti dona anche attributi di base come… • •

Un’energia superiore e più mirata. Una maggiore intelligenza emotiva.

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Un atteggiamento di tolleranza che ti consente di lasciar correre. Meno sentimenti di depressione. Meno ansia che fomenta le tue preoccupazioni. Più sentimenti di connessione sociale. Una migliore qualità del sonno. Meno mal di testa.

Ma c’è di più… L’espressione quotidiana della gratitudine ti consente di ottenere una grande gioia e abbondanza! Non c’è niente di male in tutto questo.

Metti in Pratica la Gratitudine Questa Sera… Ecco una visualizzazione della gratitudine rapida ma immensamente potente che puoi praticare ogni sera… Concentrati sulla gratitudine. Pensa a una sola cosa che ritieni essere una benedizione nella tua vita. Anche se si tratta di una piccola benedizione, come ridere per una battuta che hai sentito una volta, puoi essere grato di aver potuto vivere quell’esperienza. Ogni sera, prima di addormentarti, trova diverse cose per cui essere grato: così facendo, stimolerai il tuo subconscio a trovare le soluzioni giuste agli ostacoli che ti affliggono!

Un Breve Riepilogo… In quest’ultima lezione hai imparato come la gratitudine sia fondamentale nel tuo percorso verso la realtà che desideri creare. Hai imparato a… • • • •

Focalizzare la tua energia in modo da essere felice nel presente e non avere mai l’impressione che la vita ti stia scivolando tra le dita. Non confondere mai il desiderio con la mancanza e partire sempre da un presupposto di abbondanza, perché l’universo risponde alle richieste del tuo subconscio. Trovare il vero significato che si cela dietro ai problemi e identificare le opportunità nascoste. Essere più positivo e, di conseguenza, essere più sano, così da dare sempre il meglio di te.

Esprimere la tua gratitudine ogni giorno ed essere orgoglioso del nuovo significato della tua vita. La visualizzazione creativa è tutta qui. Non devi aspettare che i tuoi sogni si realizzino da sé. Non esitare a scoprire il tuo vero potenziale e a creare la vita che desideri. Il messaggio principale dell’ultima lezione è questo: sii grato ogni giorno. Troverai sempre qualcosa di cui essere grato e, così facendo, ti si presenteranno nuove opportunità per creare ciò che vuoi.