Atletismo Y Sus Elementos 6v1m6o

Elementos Del Atletismo.

Bala: Implemento de forma esférica y superficie lisa, por lo general de hierro u otro material que no sea más blando, su peso reglamentario para el femenino es de 4 Kg. y para el masculino 7,260 Kg.

Cronómetro: Instrumento que se usa para medir el tiempo con suma precisión.

Disco: Cuerpo de madera u otro material similar, con placas de metal incrustadas en sus caras y con el borde rodeado por un anillo metálico. Para el masculino, el diámetro es entre 21,9 cms a 22.1 cms y su peso 2 kg. Para el femenino, el diámetro es de 18 cms, a 18,2 cms y peso de 1 kg.

Foso de salto largo: Instalación usada para la realización del salto, además de tener una tabla a una distancia mínima de 1 metro del foso, éste a su vez deberá tener una longitud mínima de 9 m.

Instalaciones para salto con garrocha: Consta de un carril en cuyo final está ubicado el cajón para el apoyo de la garrocha, éste será de cualquier material y podrá tener una longitud y un diámetro cualquiera, pero de superficie lisa. La varilla estará sujeta en dos párales con una distancia no mayor entre uno y otro de 3,66 m y el colchón de caída con un área mínima de 5 x 5 m.

Martillo: Implemento que consta de una empuñadura, un cable y un peso de forma estética y superficie lisa, su peso total es 7,260 kg y longitud 117,5 cm, máximo.

Párales, varillas y colchón para salto alto: La varilla tendrá una longitud mínima de 3,64 m y un peso de 2 kg, máximo. Los párales deben ser rígidos y suficientemente altos, el colchón de caída tendrá un área de 5 x 4 m como mínimo.

Tacos de salida: Consisten en dos planchas sujetas a una estructura rígida en las cuales el atleta apoya los pies en la posición de salida en carrera hasta de 400 m.

Testigo: Tubo liso de sección circular hecho de madera, metal o de cualquier otro material rígido, cuya longitud será entre 28 y 30 cm y su peso mínimo 50 g, se utiliza en las carreras de relevo.

Reglamentos Del Atletismo. ÁREA DE LA COMPETICIÓN. Observaciones generales. La instalación para atletismo incluye zonas de competición para carreras, marcha atlética, saltos y lanzamientos. Estas zonas están normalmente integradas dentro del estadio, cuyo diseño viene determinado por la pista "circular" de 400 m. Las zonas de competición son consideradas en primer lugar individualmente y luego respecto a su integración en el estadio. Se deben respetar las dimensiones dadas. Zona de competición para las carreras. - La pista "circular" con 4 calles (carriles) de 1 metro cada una al menos y las zonas de seguridad que medirán no menos de 1,00 m. en el interior de la pista y preferiblemente 1,00 m. en el exterior. - La recta de 100 metros, con 6 calles al menos. - La pista de la carrera de obstáculos, que es la misma que la pista "circular". Zona de competición para los saltos. - La instalación para el salto de longitud con pasillo de 40 m. mínimo; tabla de batida (1,22 m.) situada entre 1 y 3 m. desde el borde más próximo del foso de caída, y el foso de caída (mínimo 2,75 m. de anchura y con el extremo más alejado a no menos de 10 m. de la línea de batida). - La instalación para el salto triple es la misma que para el salto de longitud, excepto en competiciones internacionales en las que la tabla de batida está situada a 13 m. para los hombres y 11 m. para las mujeres, desde el borde más próximo del foso de caída. Para cualquier otro tipo de competición esta distancia será la adecuada para el nivel de la competición. - La instalación para el salto de altura con pasillo semicircular (mínimo 20 m. de radio) y zona de caída (mínimo 5 m. x 3 m.)

- La instalación para el salto con pértiga con pasillo (mínimo 40 m.), cajetín para introducir la pértiga y zona de caída (mínimo 6,50 m. x 5 m.).

Zona de competición para los lanzamientos. - La instalación para el lanzamiento de disco con círculo de lanzamiento (2,50 m. de diámetro), jaula protectora y sector de caída (80 m. de radio, 54,72 m. de cuerda). - La instalación para el lanzamiento de martillo con círculo de lanzamiento (2,135 m. de diámetro), jaula protectora y sector de caída (90 m. de radio, 61,56 m. de cuerda). - La instalación para el lanzamiento de la jabalina con pasillo (30 m. a 36,50 m. x 4 m.), arco con un radio de 8 m. y sector de caída (100 m. de radio, 50,00 m. de cuerda). - La instalación para el lanzamiento de peso con círculo de lanzamiento (2,135 m. de diámetro), contenedor (1,22 m.) y sector de caída (25 m. de radio, 17,10 m. de cuerda). UBICACIÓN PARA LA COMPETICIÓN. Ubicación estándar. Al construir instalaciones de atletismo, se ha de prestar una consideración especial a la posición del sol en horas críticas del día y a las condiciones del viento. Para evitar el efecto deslumbrante del sol cuando está bajo, el eje longitudinal de las pistas deberá situarse en el eje norte-sur, aunque es posible desviarlo al nortenordeste y norte-noroeste. Se tendrá muy en cuenta igualmente la fuerza y dirección de los vientos locales. Excepciones a la ubicación estándar. Se permiten desviaciones de las posiciones estándar en instalaciones específicas (salto de altura, salto con pértiga) si el estadio está situado en un lugar donde los

rayos del sol no llegan a dichas instalaciones. Cuando las desviaciones de las posiciones estándar vengan determinadas por las condiciones locales (ubicación sobre una colina empinada, disposición desfavorable del terreno, urbanizaciones existentes), cualquier posible desventaja que esto pueda ocasionar a los atletas debe tenerse muy en cuenta. Desventajas especialmente importantes pueden hacer necesaria la elección de un lugar alternativo. Ubicación de las tribunas para los espectadores. Las tribunas deberán estar orientadas hacia el este, si es posible. Donde haya dos tribunas enfrente una de otra, o tribunas completas alrededor de la pista, esto se aplicará a la tribuna principal. DISPOSICIÓN DE LAS INSTALACIONES En el momento de decidir la disposición de las instalaciones, debemos dar importancia al movimiento necesario de los atletas durante la competición. Los caminos a recorrer entre las salas auxiliares y las zonas de competición deberán ser tan cortos como sea posible y no interferirán con las pruebas que estén desarrollándose. Debido a que una disposición óptima para la competición es casi imposible, el uso de las instalaciones debe estar bien planificado para que el desarrollo de la competición sea lo más práctico y seguro. Las entradas y las salidas de la pista deben estar igualmente bien planificadas. Una de ellas debe estar situada inmediatamente después de la línea de llegada para sacar a los atletas de la pista hacia la zona mixta y actividades posteriores a la competición.

El Atletismo en Venezuela. En el 82, nuestro deporte superó un total de 88 récords de la siguiente forma: Categoría Infantil, 8; Menor, 7; Juvenil, 22; Junior, 20 y Adultos, 31; de .los cuales dos fueron a nivel Sudamericano, en la Categoría Juvenil femenino, por intermedio de las jabalinistas Yumaira Piña y Marieta Riera, con marcas de 50, 88, 51, 50 mts., respectivamente. También debemos resaltar la actuación de nuestros atletas en los XIV Juegos Centroamericanos y del Caribe, de Cuba, donde lograron 8 medallas: 3 de plata y 5 de bronce. Merece especial mención la actuación del corredor de 800 mts. planos , William Wuyke, quien con su tiempo de 1:45"75 conquistó medalla de

plata y se convirtió en la marca mundial número 27 del año. Actualmente estudia en Alabama (USA) y le corresponde representar a Venezuela en Helsinski, en el Campeonato Mundial. La marca Nacional de Jabalina fue superada por Mariela Riera, con disparo de 52.94 metros, en el curso del programa celebrado en el polideportivo Luis Aparicio de Maracaibo, Edo. Zulia 1993. El récord anterior lo ostentaba Gladys González con 49.86 metros, desde 1974. En mayo del 83 se implantan cuatro récords nacionales, en el Torneo Internacional de Santa Fe, Argentina donde la delegación venezolana logró siete medallas de oro, cuatro de plata y dos de bronce. Adriana Marchena hizo 4.28.7 en los 1.500 metros planos para obtener la de plata y Marisela Díaz, la de bronce con 4.31.9. La juvenil Nubia Cárdenas, hizo un cuarto lugar con 4.44.00, para 'batir un récord nacional. Eduardo Navas ganó oro con 14.18, en los 5 mil metros. José Zapata, el segundo lugar al marcar 14.26, y bronce para José Díaz, con 14.31. En la misma ocasión, Rafael Colmenares salió victorioso en 3 mil metros con obstáculos al marcar 9.03. En los 800 metros José Castillo llega en segundo lugar con tiempo de 1.51.7. En los 600 metros femeninos. Adriana Marchena, resultó ganadora con 2.11.2 y Marisela Díaz con la de bronce, con 2.15.9. Nubia Cárdenas ganó oro e impuso récord nacional juvenil en los 3 mil metros, al marcar 10.14; Carlos Ramones salió victorioso con la medalla de oro en los 5 mil metros en marcha atlética y marca otro récord nacional. También triunfa en los 10 mil metros en marcha atlética y bate" la marca nacional.