Futbol Base Integracion Tactica 51p3s

METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO INTEGRACION TACTICA APLICADA AL FUTBOL BASE

METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO QUE ES ü 

La ciencia que estudia el proceso más adecuado con el fin de preparar a los jugadores para la competición.

OBJETIVOS ü 

ü 



Que los jugadores desarrollen al máximo nivel y de forma interrelacionada las capacidades físicas, técnicas, tácticas y psicológicas. Formar seres humanos y jugadores completos que puedan incorporarse con éxito a la sociedad representando los valores de la institucion y jugadores y al futbol profesional.

¿QUE ES INTEGRACION TACTICA?

Integración Táctica es una metodología que considera el factor táctico individual y colectiva como el elemento mas importante y sobre el cual debemos estructurar de forma especifica todo el proceso de entrenamiento.

¿QUÉ ES LA TACTICA ?

TACTICA INDIVIDUAL Son los métodos y estrategias que utiliza cada futbolista para poder desarrollar con éxito sus funciones y responsabilidades encomendadas por el entrenador.

TACTICA COLECTIVA Son los métodos y estrategias que utiliza el equipo para poder desarrollar con éxito los cuatro momentos tácticos del juego: Ataque, Defensa, Transición Ofensiva y Transición Defensivas

ASPECTOS TACTICOS OFENSIVOS INDIVIDUALES A PERFECCIONAR

Progresar de forma Individual.

TACTICA INDIVIDUAL OFENSIVA

JUGADOR CON BALON

Pasar y moverse.

Finalizar.

Abrir el espacio de juego.

JUGADOR SIN BALON

Moverse para fijar adversarios u ocupar espacios libres. Moverse para abrir una línea de pase.

ASPECTOS TACTICOS DEFENSIVOS INDIVIDUALES A PERFECCIONAR

TACTICA INDIVIDUAL DEFENSIVA

Orientación Defensiva CONTRA JUGADOR CON BALON

Quitar el Balón.

Retardar la acción. Cerrar el Espacio de Juego. CONTRA JUGADOR SIN BALON

Orientación Defensiva Idónea. Marcar o Vigilar

ASPECTOS TACTICOS COLECTIVOS OFENSIVOS A PERFECCIONAR

TACTICA COLECTICA OFENSIVA

TRANSICION OFENSIVA

ATAQUE

FASE DE INICIACION

FASE DE CREACION

FASE DE FINALIZACION

RECUPERACION DEL BALON

DESPLIEGUE

PROGRESION

FINALIZACION

ASPECTOS TACTICOS COLECTIVOS DEFENSIVOS A PERFECCIONAR

TACTICA COLECTICA DEFENSIVA

TRANSICION DEFENSIVA

DEFENSA

FASE DE ORGANIZACION

FASE DE PRESION DEFENSIVA

PERDIDA DEL BALON

REPLIEGUE

PRESION DEFENSIVA

FACTORES DE INTEGRACION TACTICA

PRINCIPIOS METODOLOGICOS ESPECIFIDAD

ALTERNANCIA DINAMICA DE LA CARGA FUTBOL REPETICION SISTEMATICA EN CONTEXTO ABIERTO

TRASFERENCIA RECIPROCIDAD DESARROLLO COGNOSCITIVO

¿ COMO CONSTRUIR METODOLOGIA?

CARACTERISTICAS DEL DEPORTE DEL FUTBOL

CARACTERISTICAS DE LA EDAD DE LOS JUGADORES

CARACTERISTICAS DEL MODELO TACTICO Y SISTEMA DE JUEGO.

INTEGRACION TACTICA

ESTRUCTURA DEL FUTBOL

CARACTERISTICAS DE LA EDAD DE LOS JUGADORES EDAD

CARACTERISTICAS BASICAS

6-7 AÑOS

-No mantienen la atención. -No entiende el juego de relación al ser muy egocéntricos.

8-9 AÑOS

-Perdida del egocentrismo. -Encanta estar en movimiento. -Grandes observadores.

10-11 AÑOS

-Grandes deseos de relacionarse e identificarse con un grupo. -Mejora significativa de la atención y concentración. -Mejora significativa de la fuerza, velocidad y coordinación espacio temporal.

12-13 AÑOS

-Facilidad para el aprendizaje motor . -Viven todo con gran intensidad y les gusta ser exigidos . -Grandes deseos de relacionarse e identificarse con un grupo.

14-15 AÑOS

-Aumento considerable de la talla y el peso -Perdida de coordinación y movimientos mas lentos . -Gran capacidad de retención e inestabilidad psicológica.

16-19 AÑOS

-Desarrollo muscular . -Etapa de grandes ideales. -Gran motivación por el deporte .

CARACTERISTICAS DEPORTE FUTBOL

COLECTIVO DE COOPERACION/OPOSICION PRESENTA VARIEDAD DE SITUACIONES MOTRICES: ACICLICO , AEROBICO –ANAEROBICO INTERMITENTE RESPUESTAS ABIERTAS COMPETITIVO O

CARACTERISTICAS MODELO TACTICO DEFENSA

•  MARCAJE ZONAL CON LAS LINEAS MUY JUNTAS. •  PRESION MUY ALTA •  BUSCAR LA RECUPERACION DEL BALON RAPIDA Y LO MAS CERCA POSIBLE DE LA PORTERIA ADVERSARIA. •  ORGANIZACIÓN EN LAS ACCIONES A BALON PARADO .

ATAQUE

•  LLEVAR LA INICIATIVA EN EL JUEGO. •  TIEMPOS DE POSESION PROLONGADOS. •  CIRCULACION RAPIDA DE BALON •  JUEGO POR LAS BANDAS. •  ORGANIZACIÓN EN LAS ACCIONES A BALON PARADO.

TRANSICION ATAQUE-DEFENSA

TRANSICION DEFENSA-ATAQUE

•  REPLIEGUES MUY RAPIDOS.

•  DESPLIGUE RAPIDISIMO.

•  TIEMPO EN ORGANIZARNOS REDUCIDO.

•  TIEMPO DE POSESION MUY REDUCIDO ANTES DE LA FINALIZACION.

•  NO CEDER TERRENO. •  BUSCAR LA RECUPERACION DEL BALON DE UNA MANERA RAPIDA Y CERCA DE LA ZONA DE PERDIDA .

•  PARTICIPACION ACTIVA DE UN REDUCIDO NUMERO DE JUGADORES. •  EMPLEO DE CONDUCCIONES O PASES RAPIDOS EN SENTIDO VERTICAL O DIIAGONAL.

¿PORQUE ESTE MODELO EN FORMACION?

CONDICIONAL

TACTICO

PSICOLOGICO

Rápidos Potentes

Capaces en la toma de decisiones.

Responsables Solidarios

Resistentes Intensos.

Inteligencia táctica

Comprometidos Autónomos

TECNICO Capaces de dar las mejores soluciones técnicas a los problemas del juego con y sin balón.

CARACTERISTICAS DEL SISTEMA DE JUEGO

INICIACION FUTBOL 5 1-1-2-1

PERFECCIONAMIENTO FUTBOL 8 1-3-3-1

ALTO RENDIMIENTO FUTBOL 11 1-4-3-3

MAXIMO RENDIMIENTO FUTBOL 11 1-4-3-3 1-4-4-2

ESTRUCTURA DEL FUTBOL

REGLAMENTO DE JUEGO Uniformes. Reglas. Arbitro. Campo. Balón

ESPACIO Iniciación: 1/6 campo. Perfeccionamiento: ¼ campo. Alto Rendimiento: ½ campo. Máximo Rendimiento: 1/1 campo.

TIEMPO Iniciación: 3 Ses x 70’+1P.

JUGADORES Y TECNICOS

Perfeccionamiento: 4 Ses x 85’+1P. Alto Rendimiento: 5 Ses x 100’+1P

Iniciación: 10/12 +2 Técnicos.

Máximo Rendimiento:

6-7 Ses x 110’+1PC

Perfeccionamiento: 14/16+2 Técnicos. Alto Rendimiento: 18/22+3 Técnicos. Máximo Rendimiento: 22/25+4-5 Técnicos.

OBJETIVOS METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO Preparar al jugador y al equipo para competir de acuerdo al conjunto de señas de identidad que el modelo táctico de juego requiere.

Facilitar la comprensión por parte de los jugadores de la verdadera estructura del futbol: deporte colectivo de colaboración –oposición con fases defensivas y ofensivas que requieren comportamientos diferentes y una rápida adaptación al cambio de funciones tras la pérdida o recuperación del balón.

Potenciar el nivel de conocimiento (pensamiento táctico del jugador, que hacer aquí y ahora) obligando a este a una constante toma de decisiones.

Potenciar las capacidades físicas, técnicas, tácticas y psicológicas que nuestra forma de jugar requiere en situaciones propias del juego real en donde la presencia de adversarios obliga a atacantes y defensores a adaptar la velocidad y ritmo de ejecución de las acciones a las propias del juego.

Desarrollar de forma óptima los principios de juego que el modelo táctico requiere en situaciones de máxima intensidad y concentración psicológica.

PROCESO

PLANEACION

PRESENTE ¿DÓNDE ESTAMOS?

FUTURO ¿DÓNDE QUEREMOS ESTAR?

PROCESO DEPORTIVO

CAPTACION

EVALUACION COMPETICION

ENTRENAMIENTO

DIAGNOSTICO

DISEÑO PLANIFICACION

CAPTACION

TACTICOS

CONDICIONAL

COMPRENSION DEL JUEGO.

RAPIDOS.

INTELIGENCIA TACTICA .

EXPLOSIVOS

TOMA DE DECISIONES.

PROYECTAR DESARROLLO A FUTURO.

TECNICO

PSICOLOGICO

ACTITUD EN EL CAMPO. VALORAR SOLUCIONES OFENSIVAS Y DEFENSIVAS PARA EL DESARROLLO DE SUS FUNCIONES TACTICAS.

CONOCER SU ENTORNO.

CONOCER SU COMPORTAMIENT O PERSONAL, ESCOLAR…

PLANEACION Ciudado en los detalles.

Visión a largo plazo.

LA COMPETICION ES UN MEDIO

Reto al jugador a progresar. JUGADOR ES EL VALOR

EL ENTRENAMIENTO ES LO MAS IMPORTANTE

FORMAMOS JUGADORES NO EQUIPOS

EXPONER AL JUGADOR

Entender y Comprender el Juego.

El jugador actúa en la posición que mas le hace crecer.

FORMACION DESDE EL CONOCIMIENTO

¿Porque y para que se hacen las cosas? DESDE EL JUEGO

MEJORA INDIVIDUAL DENTRO DEL COLECTIVO

Mejora individual para ponerla al servicio del equipo. ¿qué necesita el jugador para mejorar sus capacidades?

ENTRENAMIENTO

INICIACION 5-8 AÑO.S

PERFECCIONAMIENTO

ALTO RENDIMIENTO

9-12 AÑOS.

13-16 AÑOS.

MAXIMO RENDIMIENTO

+17 AÑOS.

ETAPAS FORMATIVAS Y OBJETIVOS

INICIACION

•  MEJORA DE LA MOTRICIDAD . •  MEJORA DE LA RELACION CON EL BALON SOBRE TODO ASPECTOS INDIVIDUALES . •  INICIO AL TRABAJO TACTICO BASICO .

PERFECCIONAMIENTO

ALTO RENDIMIENTO

•  MEJORA PROGRESIVA DE LAS RELACIONES DE COOPERACION / OPOSICION(TACTICA DEFENSIVA-OFENSIVA).

•  DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES EN UN AMBITO DE ESPECIFIDAD EN RELACION A SU POSICION TACTICA .

•  MEJORA DE LA RELACION CON EL BALON ASPECTOS INDIVIDUALES Y COLECTIVOS .

•  DESARROLLO DE LOS DIFERENTES SISTEMAS DE JUEGO EN DEFENSA , ATAQUE Y TRANSICIONES

•  MEJORA PROGRESIVA DE SU MOTRICIDAD .

•  DESARROLLO DE LOS ESQUEMAS TACTICOS DE DIFERENTE APLICACIÓN .

MAXIMO RENDIMIENTO

•  ADAPTACION DE MAXIMA ESPECIFIDAD AL PRIMER EQUIPO .

ESTRUCTURAS METODOLOGICAS DE ENTRENAMIENTO

TAREAS

SESIONES

MICROCICLO

UNIDAD BASICA

CONJUNTO DE TAREAS RELACIONADAS

CONJUNTO DE SESIONES QUE PREPARAN JUGADORES Y EQUIPOS PARA LA COMPETICION.

CARACTERISTICAS DE LAS TAREAS

DEBEN TENER COLABORACION Y OPOSICION

ABIERTAS Y COMPETITIVAS.

DEBEN SUPONER UNA CARGA CONDICIONAL MAS CONTINUA O DISCONTINUA EVITANDOSE LOS TIEMPOS PASIVOS O DE ESPERA.

EN MUCHAS DE ELLAS REDUCCION DEL NUMERO DE JUGADORES PARA LOGRAR UN MAYOR VOLUMEN DE REPETICIONES TECNICOTACTICAS

REDUCIR EL ESPACIO Y TIEMPO DE JUEGO PARA LOGRAR ADAPTARLO AL NUMERO DE JUGADORES Y UNA MAYOR INTENSIDAD CONDICIONAL Y PSICOLOGICA

DEBEN TENER REGLAS QUE AYUDEN AL PERFECCIONAMIENTO DE NUESTRO MODELO DE JUEGO(PROVOCACION, CORRECCION Y CONTINUIDAD)

SE PROGRAMARAN EN FUNCION DE UN PLAN SEMANAL QUE RECOGE INFORMACION DEL PARTIDO ANTERIOR Y DEL PARTIDO SIGUIENTE.

EN TODAS ELLAS DEBEN ESTAR PRESENTES LAS BASES DE NUESTRO FORMA DE DESARROLLAR CADA MOMENTO DE JUEGO.

ORGANIZACIÓN TAREA DE ENTRENAMIENTO

MOMENTO DEL JUEGO

FASE DE JUEGO

PRINCIPIO TACTICO

MEDIOS: TECNICOS TACTICOS CONDICIONALES PSICOLOGICOS

REGLAS : Provocación Continuidad corrección.

ESTRUCTURA: Numero de Jugadores, Espacios, Tiempos, Material.

TIPOS DE TAREAS

RONDOS

PARTIDOS CONDICIONADOS

SITUACIONES TACTICAS

JUEGOS DE POSICION

ESPACIOS REDUCIDOS

TIPOS DE TAREAS

CARACTERISTICAS DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO PLANIFICADAS Y PREPARADAS. VARIADAS . MISMAS OPORTUNIDADES PARA TODOS. ESPECIFICAS. INTENSAS. CORTA DURACION. COMPETITIVAS. TIEMPO UTIL DE ENTRENAMIENTO MUY ELEVADO. PROGRESION CRECIENTE EN SU DIFICULTAD.

PARTES DE LA SESION DE ENTRENAMIENTO

EXPICAR OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA SESION

INTRODUCCION TACTICA

DESARROLLO TACTICO

RECUPERACION TACTICA

SITUACIONES DE JUEGO TACTICA FIJA

CHARLA

RONDOS CON O SIN FINALIZACION

SITUACIONES DE FUERZA ASOCIADAS A RESOLUCIONES TACTICAS

JUEGOS DE POSICION

PRESENTACION PIZARRA , VIDEO, POWER POINT.

ESTIRAMIENTOS

ESPACIOS REDUCIDOS

ESTIRAMIENTOS PARTIDOS CONDICIONADOS.

PROPIOCEPTIVOS

ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO

1.MOMENTO DEL JUEGO 2.FASE DEL JUEGO 3 PRINCIPO TACTICO 4.MEDIOS TECNICOS, TACTICOS, FISICOS Y PSICOLOGICOS 5.FUNDAMENTOS DEL JUEGO 6.ESTRUCTURA.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO POR OBJETIVOS TACTICOS 5-8 Años

9-12 Años

13-16 Años

+17 Años

ATAQUE

-1c1 -Posesión. -Progresión. -Finalización.

-1c1 -Posesión -Progresión -Finalización

-Iniciación -Creación -Finalización -1c1

-Iniciación -Creación -Finalización -1c1

DEFENSA

-Evitar 1c1 -Recuperar el Balón. -Evitar Progresión. -Evitar Gol.

-Evitar 1c1 -Recuperar el Balón. -Evitar Progresión. -Evitar Gol.

-Organización -Presión. -Evitar 1c1

-Organización -Presión. -Evitar 1c1

TRANSICION OFENSIVA

-Progresión / Finalización Rápida

-Recuperación. -Despliegue. -Progresión. -Finalización

-Recuperación. -Despliegue. -Progresión. -Finalización

TRANSICION DEFENSIVA

-Evitar la Progresión/ Finalización Rápida.

-Perdida. -Ajuste. -Presión.

-Perdida. -Ajuste. -Presión.

TIPOS SESIONES DE ENTRENAMIENTO COMPLEMENTARIAS

PREVENTIVAS

INDIVIDUALES

COLECTIVAS POR POSICION TACTICA

FORMACION ESPECIAL

EJEMPLO SESIONES

MICROCICLO TIPO

L

MA

MI

J

V

S

D

PC

D

PC

D

PC

D

PC

D

SESION 1

SESION 2

SESION 3

Media Intensidad

Media Intensidad

Media Intensidad

SESION 1

SESION 2

SESION 3

SESION 4

Media Intensidad

Alta Intensidad

Especial Competición

Máxima Intensidad

SESION 1

SESION 2

SESION 3

SESION 4

SESION 5

Media Intensidad

Alta Intensidad

Especial Competición

Máxima Intensidad

Baja Intensidad

SESION 1

SESION 2 Individual

SESION 4

SESION 5 Formación Especial

SESION 6

Media Intensidad

SESION 3 Alta Intensidad

Especial Competición

SESION 6 Máxima Intensidad

Baja Intensidad

COMPETICIONES

COMPETICIONES NACIONALES

COMPETICIONES INTERNACIONALES

MEDIOS MUY IMPORTANTES PARA LA FORMACION OPTIMA DEL JUGADOR

EVALUACION

JUGADOR

EQUIPO

•  TEST

•  ESTADISTICAS