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Belleza en las Cenizas

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BELLEZA EN LAS CENIZAS

First edition. July 16, 2021.

Copyright © 2021 Valerie Martin.

ISBN: 978-1801282710

Written by Valerie Martin.

Tabla de Contenido

Título

Copyright Page

Dedication

Belleza en las Cenizas

Dedicatoria

Agradecimientos

Autor

Capítulo 1: Resiliencia

Capítulo 2: Cómo superar el miedo

Capítulo 3 : Vale la pena luchar por la vida

Capítulo 4 : Las promesas de Dios son seguras

Capítulo 5 : A través de todo, he aprendido a confiar en Dios

Capítulo 6: Esperanza desmedida

Capítulo 7 : Eres increíble

Capítulo 8 : Triunfador

Capítulo 9: Viene un cambio

Capítulo 10: Escucha su voz

Capítulo 11: Esta tormenta es una coma, no un punto

Capítulo 12: Tal como soy, no como era

Capítulo 13: Belleza en las Cenizas

El libro está dedicado a mi familia y mis amigos, que han estado a mi lado en altibajos, en lo bueno y lo malo de mi vida.

Valerie A Martin INSPIRADA POR DIOS

Derechos de autor © 2021 Todos los derechos reservados ISBN: 978-1-80128-271-0

Dedicatoria

El libro está dedicado a mi familia y mis amigos, que han estado a mi lado en altibajos, en lo bueno y lo malo de mi vida.

Agradecimientos

Me gustaría dar las gracias a todas las personas que me han apoyado a lo largo de este libro, a las que han evaluado cada aspecto del mismo y a las que han creído en mí. Gracias a su apoyo y confianza constantes he podido abrirme camino y alcanzar este hito. También me gustaría dar las gracias a todos los artistas cuyas canciones he convertido en parte integrante de este libro. Mi corazón te pertenece de verdad. Gracias.

Autor

Valerie Martin es una mujer de gran resistencia. Después de luchar contra el cáncer, y otros desafíos, ha seguido luchando con su enfermedad, y ha inspirado a su familia, a sus amigos y a la gente que la rodea. Su creencia en Dios y en la resurrección es un ejemplo del que todos podemos aprender y crecer. Durante más de (30) años Valerie ha dedicado su vida al servicio de la comunidad. En este libro, Valerie ha utilizado sus palabras y su experiencia para llegar a todos sus lectores y tocar sus almas.

Prefacio La belleza no está sólo en la cara. La belleza no está en las palabras. La belleza no está en el vestido. La belleza está en las cenizas. Está en la experiencia que vivimos y en las vidas que tocamos. La belleza es la conexión del alma con su único Dios. El Dios que vive en cada uno de nosotros. En este libro, nos familiarizamos con el trauma y la enfermedad a los que se enfrentó Valerie. Conocemos los retos aparentemente insuperables de su vida y cómo los superó con éxito. Esta historia trata de una mujer fuerte que, gracias a su actitud resistente y a su creencia en Dios, superó todas las pruebas de la vida. Está bendecida y agradecida. Y ahora, está dispuesta a compartir su historia con usted.

Contenido Dedicación Agradecimiento Sobre el autor Prefacio Capítulo 1: Resiliencia Capítulo 2: Cómo superar el miedo..................37 Capítulo 3: Vale la pena luchar por la vida Capítulo 4: Las promesas de Dios son seguras Capítulo 5: A través de todo, he aprendido a confiar en Dios Capítulo 6: Esperanza desmedida Capítulo 7: Eres increíble Capítulo 8: Triunfador Capítulo 9: Viene un cambio Capítulo 10: Escucha su voz Capítulo 11: Esta tormenta es una coma, no un punto Capítulo 12: Tal como soy, no como era Capítulo 13: Belleza en las cenizas

Página dejada en blanco intencionalmente

Capítulo 1: Resiliencia

"Caminamos por la fe y no por la vista". -2 Corintios 5:7 La vida es difícil, compleja e imprevisible. Esto no se puede cambiar. La vida es un laberinto de retos que tenemos que resolver y atravesar para llegar al otro lado. Es la naturaleza de las cosas. Pero puedes prepararte para la próxima sorpresa. ¿Cómo? Mediante el desarrollo de la capacidad de recuperación. Supongamos que si los vehículos no tuvieran amortiguadores, cada viaje sería una experiencia miserable. El viaje por la vida sin amortiguadores -es decir, sin resiliencia- sería igual. Esto indica claramente que, sin resiliencia, es difícil vivir una vida feliz y productiva. Recuerda que la resiliencia es lo contrario de la fragilidad. "Frágil" significa que casi todo te perturba. Y si casi todo te molesta, pasarás mucho tiempo enfadado y herido. Si pasas mucho tiempo quejándote y estando enfadado y herido, no serás una persona feliz y sana. En el corazón de la resiliencia hay una creencia en uno mismo, pero también hay una creencia en algo más grande que uno mismo". ¿Cuál es la principal diferencia entre las personas con resiliencia y las que no tienen esta cualidad? La adversidad viene en muchas formas y tamaños, sí, pero las personas resilientes NO dejan que la adversidad los defina. No ahora... nunca. Encuentran la resiliencia moviéndose hacia una meta más allá de ellos mismos, trascendiendo del dolor y la pena al percibir los malos tiempos como un estado temporal de las cosas. ¿Cómo lo hacen? Recuerda una cosa: es posible fortalecer tu interior y tu creencia en ti mismo para definirte como capaz y competente. ES POSIBLE fortificar tu psique y desarrollar un sentido de dominio en ti mismo!

Así que, ¿cómo podemos fortalecer nuestra psique para cabalgar las olas de la adversidad -luchar contra las dificultades, los problemas, los obstáculos, el dolor y la enfermedad- en lugar de ser arrastrados por el torrente? El caso es que... los que dominan la resiliencia también suelen ser hábiles en el manejo de las emergencias emocionales y expertos en aceptar lo que se les viene encima. Hay flexibilidad en lugar de la rigidez que siguen - sí, los tiempos son difíciles, pero sé que conseguirán un mejor tipo de mentalidad. La vieja metáfora se aplica perfectamente en este caso: "Las personas resistentes son como el bambú en un huracán: se doblan en lugar de romperse". Las personas que pasan por la adversidad y los retos de la vida pueden sentirse rotas; no es que no puedan... pero todavía hay una parte de ellas incrustada en lo más profundo que sabe que no estarán rotas para siempre. El tipo de apoyo de la familia y los amigos también importa mucho. Pero al final, esto también pasará. Tumbada junto a David en la cama del hospital, los dos llorando, las imágenes del TAC brillando en la pantalla del ordenador, mi existencia, como madre, hija y esposa, se desvanecía lentamente ante mis ojos. Haber descubierto que tenía cáncer, según me dijo el oncólogo, fue un poco triste, pero gracias a Dios no llegó al punto de que David o yo nos preocupáramos demasiado. Había un sentimiento dentro de nosotros que nos aseguraba que al final todo saldría bien. Hubo un silencio ensordecedor en la habitación. David me dijo que me quería. "No quiero morir", le susurré. La idea de que tus seres queridos te dejen es difícil de encoger, pero cuando sabes que eres tú quien los deja, es aún más difícil de comprender. Lo curioso de la muerte es que siempre llega sin avisar. Estás siguiendo tu vida con normalidad cuando un repentino golpe en la puerta cambia tu vida para siempre. Algunos podemos escapar de la muerte, mientras que otros ceden a su trampa mortal. La cita de Terry Pratchett lo explica muy bien. "Se dice que tu vida pasa ante tus ojos justo antes de morir. Eso es cierto; se llama vida". - Terry Pratchett, El país del fin del mundo Le dije a David que debía volver a casarse y que no podía aceptar la idea de que

pasara el resto de su vida solo. Le dije que deberíamos mudarnos a una casa más pequeña inmediatamente. Así nos ahorraríamos los pagos de la hipoteca. Empezamos a llamar a los de la familia, especialmente a mi hijo, que estaba sirviendo en el ejército en Fort Bragg. Mi madre vino a quedarse con nosotros para aliviarme la carga. En un momento dado, el médico se pasó por la habitación y hablamos del escáner y de los futuros tratamientos. El primer capítulo de mi vida parecía estar terminando: lo anterior a mi matrimonio y la segunda entre la vida y la muerte acababan de empezar. En lugar de ser una mujer idealista que pasaba por un momento de cambio de vida, me encontré confundida y perdida. En toda la prueba del cáncer, me di cuenta de que la enfermedad grave no cambia la vida, pero sí la destroza. Se sentía menos como una visión, un logro, la iluminación de una cosa importante en la vida, y más como un camino de carbón ardiente del más allá. Y tuve que adaptarme a este nuevo modelo de vida. Mi madre había llegado a mi cabecera. Era una mujer de fuerte fe. Pasó la mayor parte de su vida dedicada a Cristo y a su servicio. Desde el día en que le di la noticia del cáncer, había estado rezando día y noche. Por mucho que intentara creer en la ciencia, su mente la convencía de que Dios era el último salvador, y en Él encontraría la cura a mi sufrimiento. A veces deseaba ser bendecida con una fe tan fuerte como la de ella. "Eres una mujer fuerte, Valerie". Ella dijo: "Lo sabes, ¿no?" Suspiré. Las palabras que antes me consolaban ahora parecían vacías. Toda mi vida había trabajado para conseguir un propósito mayor, y ahora, todo eso quedaba sin realizar. Había planeado construir un futuro con David para crear un hogar feliz para ambos. Estuvimos muy cerca de conseguirlo. Ahora que se me declaró físicamente incapaz, mi futuro imaginado y mis aspiraciones parecían irse al garete. El diagnóstico de cáncer se confirmó. Mi futuro planeado con David y jugar con los futuros hijos de mi hijo ya no existía. La muerte, tan desconocida para mí, venía ahora a visitarme, de pie en la puerta, esperando a que la dejara entrar. Me darían el alta a la mañana siguiente. La cita con el oncólogo estaba prevista para más adelante en la semana, pero la enfermera me dijo que mi médico pasaría por allí en cualquier momento. Se llamaba Amelia Langston y quería presentarse antes de que empezara el

tratamiento propiamente dicho. Mi madre estaba sentada en el sofá mientras David se sentaba en mi cama, cogiéndome de la mano. La puerta se abrió y la doctora entró con una gran sonrisa, junto con una estela de aire fresco detrás de ella. Junto a ella había un residente de primer año y una enfermera. Parecía tener unos 60 años. Tenía el pelo blanco, lo que es habitual entre quienes pasan regularmente tiempo con la muerte. Acercó una silla y se sentó frente a mí. "Hola, me llamo Amelia", dijo. "Siento venir sin avisar hoy con tan poca antelación, pero quería pasarme y presentarme". Sonreí y le estreché la mano. Mi brazo se enredó en el tubo intravenoso. "Siento ser el portador de estas malas noticias para ti y tu familia", dijo. "Además, me he adelantado y he solicitado al laboratorio que empiece a hacer pruebas con la muestra de tu tumor. Nos ayudará a decidir la terapia. Lo más probable es que el tratamiento sea la quimioterapia, por eso las pruebas". Seis meses antes, había estado en el hospital por dolores de cabeza y de espalda. Los médicos pensaron que tenía espasmos musculares en la espalda y me recetaron pastillas de vitaminas. Después de un mes tomando las pastillas, nada había cambiado. Un día, el dolor se hizo tan intenso que tuve que acudir a urgencias. Esta vez me recetaron una fuerte dosis de antibióticos. Durante los meses siguientes, el dolor se hizo soportable y seguí con mis tareas habituales, hasta que hace una semana sentí un dolor agudo en la cabeza y me desplomé en el suelo del baño. David me llevó al hospital, donde me hicieron algunas pruebas y me mantuvo en observación. A principios de esta semana, recibí un correo electrónico inesperado del hospital que decía, Lamentamos comunicarle que le hemos diagnosticado algo equivocado. Hemos realizado sus pruebas y hemos descubierto que tiene cáncer. Le agradeceríamos mucho que usted y su marido vinieran a visitarnos, para poder hablar del cáncer en detalle y empezar con el tratamiento inmediatamente. Saludos, Hospital St. Peter's Memorial Aunque sólo era un correo electrónico, tenía el poder de cambiar toda mi vida en sólo unos minutos. Y lo consiguió. Se trataba de una noticia que generalmente

no se revela a través de un correo electrónico, pero el hospital pensó que de alguna manera facilitaría su trabajo. Ese mismo día, cuando David llegó a casa, le dije lo mucho que le quería y que quería compartir algo. Él sabía que algo iba mal con solo mirarme a la cara. Le advertí de la noticia y de que tenía que aceptarla por muy dura que fuera. David no se sorprendió. Dijo que lo veía venir. Aunque le entristecía que me ocurriera esto, era optimista de que saldría adelante. Mi marido era mi pilar en todo momento. Creía en mí más que yo. Estaba seguro de que lucharía contra el cáncer de frente y me levantaría más fuerte que nunca. Su fe eterna en Dios y en mí era lo único que me hacía moverme. Creo que la mayoría de ustedes pueden identificarse con lo que yo sentía; disfrutar, quedarse atrás y ver a otra persona crecer en su tremenda realidad de fe. Tal vez, agradeciste a Dios por las maravillas que hizo en la vida de esa persona a través de su fe. Pero, ¿qué hiciste cuando llegó el momento de que tu fe fuera probada? ¿Respondió basándose en su fe o en su vista? Por naturaleza, los humanos somos egoístas. Nos gusta resolver las cosas por nosotros mismos. Nos gusta atribuirnos el mérito de todo. Disfrutamos de la sensación de fuerza, habilidad y competencia para manejar todos nuestros problemas. Decimos palabras motivadoras y espirituales y leemos todo tipo de libros inspiradores para que nos ayuden a crecer en nuestra fe y en nuestros esfuerzos. Consultamos a sacerdotes, consejeros religiosos, familiares y amigos cercanos en busca de su sabiduría y consejo. Seguro que has oído mil veces que hablar con el Señor requiere obediencia, pero al buscar formas de ayudarnos a trabajar en los obstáculos de la vida por nuestra cuenta, nos desbordamos de orgullo. Preferimos creer en los métodos de la "ciencia" que tener fe en Dios. Recuerdo la cita favorita de David de la Biblia que siempre me susurraba antes de acostarse, "Sin fe, es imposible agradar a Dios". -Hebreo 11:6 Nunca había sido una mujer con una fe fuerte. Por supuesto, creía que Dios nos miraba y guiaba cada uno de nuestros pasos. No vi cómo sucedía eso hasta que me diagnosticaron un cáncer cerebral en fase 3. Habiendo pasado la mayor parte de mis días postrada en la cama, con el cáncer invadiendo lentamente la mayor parte de mi cuerpo, me había debilitado mucho, tanto emocional como

físicamente. Mi cuerpo y la personalidad ligada a él estaban cambiando drásticamente. Incluso las tareas más sencillas, como levantarme de la cama o ir al baño, requerían mucho tiempo y esfuerzo. El fisioterapeuta me dejó una serie de artículos que facilitaban ligeramente mis tareas cotidianas: un bastón, un asiento de inodoro multifuncional y una caja llena de analgésicos. Siguiendo mis deseos, mi familia participó en un sinfín de actividades para hacer que mi vida como paciente mereciera la pena. Creamos una cuenta en la farmacia, compramos una barandilla para la cama y creamos algunas cuentas de ahorro para mi hijo. Mamá y David pensaban que estas precauciones eran inútiles. También pensaron que iba a vencer esta enfermedad y que me iba a curar milagrosamente. Ya había empezado la quimioterapia. Temía ir al hospital. El dolor no era un gran problema, pero ver cómo se me caía el pelo, se me caían las cejas y se me veían los huesos a través de la piel era traumatizante. El Dr. Steward tenía razón. La quimioterapia tendría un efecto adverso en mi piel, huesos, intestinos y folículos. Me ofreció dos opciones: seguir con la quimioterapia o intentar tratarme como una rata de laboratorio para un descubrimiento que acababan de hacer en el tratamiento del cáncer. Demasiado asustados para probar algo diferente, decidimos seguir con el método convencional. Mamá insistió en que llevara la Biblia a cada sesión de quimioterapia. Demasiado débil para discutir, acepté obedientemente. La mayoría de los días, cuando estaba demasiado agotada por la quimio, se sentaba a mi lado y me leía pasajes de ella. A medida que mi salud descarrilaba, sufría a menudo convulsiones, tanto en casa como en el hospital. Por eso pasaba la mayor parte del tiempo en el hospital en lugar de en casa. Recuerdo que, después de mi sexta sesión de quimioterapia, empecé a sentirme un poco mejor. Podía comer por mi cuenta e incluso conseguía ir al baño, por supuesto, con la ayuda del bastón. Una noche, el Dr. Steward me visitó en mi habitación. "Hola, Valerie", dijo. "¿Cómo estás hoy?" "Sólo estoy aguantando aquí", respondí. "¿Cómo estás?" "Oh, estoy bien. Gracias".

Después de unas cuantas galanterías más, decidimos cómodamente entrar en la charla sobre el cáncer. "Tengo la mayoría de tus pruebas recientes, y estoy muy feliz de ver que estás mejorando, Valerie". "¿Yo?" pregunté confusamente. "Sí, lo estás. La quimioterapia ha hecho efecto y tus células cancerosas ya están disminuyendo. Y eso es una buena señal. Creo que las oraciones de tu madre por fin han sido escuchadas", dijo con una sonrisa en el rostro. "¿Significa eso que puedo ir a casa?" Me moría por ir a casa. "De hecho, sí. Se lo haré saber a la dirección y podrás irte esta noche. Pero, estoy escribiendo algunas recetas nuevas, y quiero que vengas a visitarme la próxima semana". Asentí con los ojos llorosos y un gracias silencioso, casi inaudible. Esa noche, en casa, me sentí como en Navidad. David preparó una comida y celebramos mi regreso a casa. Hacía tiempo que no me sentía así. Normalmente celebrábamos reuniones en nuestra casa con barbacoas mensuales, invitando al vecindario a nuestra casa. Pero todo eso pareció desaparecer después de mi diagnóstico. Durante mi estancia en casa, pasé la mayor parte del tiempo leyendo sobre el cáncer. Me interesaba saber más sobre mi enfermedad y cómo podía educar a más personas sobre el tema. Una noche, cuando me empezaron a doler los ojos de tanto investigar, cerré el portátil y me revolví inquieta en la cama. Cuando me desperté para tragar un poco de agua en mi garganta reseca en medio de la noche, encontré una Biblia en mi mesa auxiliar. Era de David, que ahora dormía profundamente a mi lado. Como me había vuelto a doler la cabeza y me costaba dormir, decidí leerlo. Sin tener idea de cómo leerlo, lo abrí al azar y aterricé en un verso del capítulo 2 de Jonás, versículo 2-9:

"En mi angustia, llamé al Señor y él me respondió. Desde lo más profundo del reino de los muertos pedí ayuda y tú escuchaste mi clamor. Me arrojaste a las profundidades, en el corazón mismo de los mares, y las corrientes se arremolinaron en torno a mí; todas tus olas y rompientes me arrastraron. Dije: 'He sido desterrado de tu vista pero volveré a mirar hacia tu santo templo". Las aguas envolventes me amenazaban las profundidades me rodeaban; las algas se enredaban en mi cabeza. Hasta las raíces de las montañas me hundí la tierra de abajo me impidió entrar para siempre. Pero tú, Señor mi Dios sacaste mi vida del pozo. Cuando mi vida se desvanecía,

me acordé de ti, Señor, y mi oración se elevó a ti a tu santo templo. Los que se aferran a ídolos sin valor se alejan del amor de Dios por ellos. Pero yo, con gritos de alabanza agradecida, me sacrificaré por ti. Lo que he prometido lo cumpliré. Diré: 'La salvación viene del Señor'".

Una vez que terminé de leer, cerré el libro y lo guardé para reflexionar sobre los sentimientos desconocidos que ahora se colaban en mi alma. Fue una repentina oleada de calma, una epifanía enviada a mí. Sé que suena a tópico, pero cuando me tumbé a pensar en ello, me di cuenta de que la esperanza no era más que una palabra de cuatro letras que apareció en el diccionario inglés hace unos cien años, con un significado similar al de la confianza y el deseo. Hay muchas cosas en la vida que todos esperamos y deseamos: la vida, un futuro seguro, hijos, mejores oportunidades profesionales, una relación amorosa, la felicidad y, a veces, una epifanía, como yo. Pero, la cuestión es, ¿cuántas veces nos esforzamos por conseguir las cosas que deseamos? ¿Estamos dispuestos a asumir todos los riesgos y el duro trabajo que requiere alcanzar nuestras metas? ¿O permitimos que una enfermedad como el cáncer se interponga en el camino de nuestros sueños? Espera... ¿esperas a que algo tan mortal como el cáncer te empuje en la dirección correcta? A lo largo de nuestra vida, soñamos y creamos listas de cosas que queremos hacer y lograr: un viaje en solitario, el paracaidismo, un título en ciencia de datos o la repostería. Pero, ¿cuánto tiempo dedicamos realmente a intentar alcanzarlos todos? ¿Cuántos pequeños pasos damos para acercarnos a nuestro trabajo u objetivo soñado? Por lo general, nos quedamos con la esperanza y no hacemos ningún esfuerzo para conseguirlo.

Creo que puedo identificarme muy bien con esto. Pasé la mayor parte de mis días de salud esperando conseguir cosas para mí, pero nunca trabajé realmente para conseguirlas, hasta el momento en que me diagnosticaron el cáncer. Pero tú no eres yo, y no tienes que esperar a que el cáncer te recuerde la fuerza que posees y los sueños en los que crees. Lo único que necesitas es ser resistente. Ten confianza y siente confianza en tus sueños, y entonces verás que haces maravillas. El verso me hizo darme cuenta de cómo Dios desempeñó su papel en mi transformación, y de lo fuerte que me hizo a lo largo de este agotador viaje en el que la mayoría de la gente se rinde fácilmente. Él no me dejó fracasar y estuvo a mi lado en cada paso. Fue a través de su amor y perdón que pude ver su bondad. Mamá ha tenido razón todo este tiempo. Creo que fueron sus oraciones y su fuerte fe las que me ayudaron a sanar. Una buena noche, mi dolor de cabeza empeoró. Mi visión empezó ponerse borrosa. Intenté despertar a David, pero estaba profundamente dormido. Alcancé el vaso de mi mesa auxiliar, pero de repente sentí náuseas y casi me desmayó mientras el cristal caía rodando al suelo. El ruido de los cristales al romperse le despertó. Se sorprendió al ver mi nariz sangrando y a mí medio inconsciente en la cama. Se puso rápidamente la bata y me llevó rápidamente a urgencias. Como era un paciente crítico, me trasladaron inmediatamente a la sala de cuidados intensivos y llamaron al Dr. Steward. Mientras yacía inconsciente en la cama del hospital, enredada en tubos, el médico dijo a mi familia que había sufrido una hemorragia cerebral porque mi cáncer había vuelto a aparecer. No sabía la razón por la que había sucedido porque mis resultados eran positivos, y yo estaba bien hasta anoche. La quimioterapia no había hecho su trabajo. La única opción de mi familia era dejarme morir o dejar que los médicos probaran su último invento conmigo. No es de extrañar que se decidieran por lo segundo. El Dr. Stewart les explicó cómo iba a extraer glóbulos blancos de mi cuerpo, hacerlos más fuertes e inmunes a las células cancerosas en el laboratorio, y devolverlos a mi cuerpo donde combatirían el cáncer. Los riesgos eran elevados, pero existía la posibilidad de salvarme la vida. La gran fe de mi familia en Dios, y supongo que también la del Dr. Steward, les permitió aceptar el tratamiento. Los médicos procedieron al proceso. Una vez terminado, me mantuvieron en observación durante dos días por si mi cuerpo reaccionaba negativamente al tratamiento. Para sorpresa de todos, al tercer día me desperté sin ninguna infección ni náuseas. Los médicos me hicieron algunas pruebas, que salieron claras. Mi médico estaba encantado de decirme que el cáncer había desaparecido. Estaba libre de cáncer.

Por extraño que sea, Dios trabaja de formas extrañas que no podemos imaginar. Quién diría que mientras me preparaba para morir, Él me estaba preparando para una causa mayor con la que siempre soñé. Hoy en día, sigo tomando medicamentos, pero me mantengo fuerte en mi fe y difundiendo la palabra de Dios a su pueblo. Su sabiduría en mí me ha ayudado a alcanzar a varias otras personas que sufren problemas de fe, salud y vida. Además, en este libro verás cómo superar mis miedos y luchar por mis sueños me ha ayudado a ser una persona mejor y más fuerte en la vida. Otra cosa que me ha enseñado mi experiencia es la importancia de la resiliencia en la vida. Sí, a menudo perdemos el valor y el impulso cuando nos enfrentamos a dificultades o a una experiencia problemática. Es entonces cuando la necesidad de mantener la resiliencia es aún mayor, pero ¿qué es la resiliencia, esa gran cualidad que marca la diferencia entre perder la esperanza y mantener la firmeza de ánimo, incluso en las situaciones más duras? Es la capacidad de recuperarse de la adversidad, una cualidad increíblemente importante. Algunos llaman a esta cualidad dureza; otros la llaman agallas. Sin embargo, los acontecimientos de la vida, como mi cáncer, el estrés constante e incluso los retos cotidianos, pueden acabar con nuestra capacidad de recuperación. Piensa en todas las veces que declaramos en un arrebato de pasión "me rindo" o "no puedo más", aunque es entonces cuando ABSOLUTAMENTE NO PODEMOS RENUNCIAR. Sorprendentemente, a medida que pasa el tiempo, seguimos adelante. La velocidad con la que nos recuperamos es un indicador de nuestra capacidad de recuperación. El truco final es construir esa resiliencia para que sea más fácil recuperarse más rápidamente en el futuro. La naturaleza humana se resiste al cambio, sobre todo cuando se trata de adversidades o desafíos. Pero la cuestión es que el cambio es inevitable. Desarrollar el rasgo de la resiliencia nos ayuda no sólo a sobrevivir a este cambio, sino también a aprender, crecer y prosperar en él. También es importante buscar un sentido, desarrollar un "por qué personal" que ayude a descubrir un sentido claro de propósito, y ayuda a ver los contratiempos desde un punto de vista más amplio. También es importante creer, tener fe en Dios y trabajar en nuestro ser espiritual, que es lo que yo hice.

Capítulo 2: Cómo superar el miedo

"No tengas miedo de tus miedos. No están ahí para asustarte. Están ahí para hacerte saber que algo merece la pena". -C. JoyBell C Creo que el miedo tiene demasiada importancia. Muchas personas dicen que no pasan a la acción porque tienen demasiado miedo o que el miedo les frena, y creo que esto es común hasta el punto de que es casi cómico, aunque ridículo. Verás, vivimos en un mundo moderno en el que no existen los miedos impulsivos que son impulsados por una realidad física para estar a salvo. No nos persiguen animales que intentan matarnos. Así que la mayoría de los miedos son sólo pensamientos contemplativos que estamos teniendo con demasiada frecuencia en nuestra mente, y estamos asociando tanto dolor a estos miedos que se vuelve conveniente decir: "¡Oh, es el miedo!" como si el miedo fuera una cosa grande, incognoscible, aterradora y horrible. Bueno, la mayoría de las veces, no lo es. La mayoría de las veces, el miedo es sólo una mala gestión de nuestras facultades mentales. No es algo impulsivo que se genera en nuestro cerebro y nos dice que luchemos o huyamos. Y todo el mundo utiliza eso como excusa. Todavía hay psicólogos que afirman que el miedo es un factor impulsivo más de nuestro ser que no podemos entender. No creas esto. La neurociencia ha demostrado que los seres humanos tenemos capacidades mucho más poderosas de lo que la mayoría cree, y la realidad es que la mayoría lo teme. Una vez que entiendas lo que es realmente el miedo, te darás cuenta de lo fácil que es superarlo. Hablemos del miedo. ¿Qué es? ¿Por qué nos da tanto miedo? ¿Qué es lo que nos va a hacer daño? ¿Qué es lo que tememos que vaya a traer tanto dolor a nuestras vidas? ¿Has pensado alguna vez en ello? Recuerdo haber descubierto esto durante mi tratamiento contra el cáncer, y

cuando lo hice, ya no estaba tan asustada porque cuando entiendes cómo y por qué suceden las cosas, te das cuenta de que no son tan aterradoras. Cuando algo se puede conocer, puedes desarrollar competencias en torno a ello. Una vez que puedes desarrollar competencia en torno a ello, puedes desarrollar confianza en torno a ello. Hay un viejo concepto en psicología que llamamos "bucle de confianza en la competencia". Dice que cuanto más entiendes algo, más confianza tienes en esa área. Esto es lo que ocurre con todo lo que ocurre de forma demasiado impulsiva. Una vez que entiendas lo que es el miedo, podrás enfrentarte a él. Lo que todos tememos es básicamente tres tipos de dolor. Una vez que entendemos eso, podemos reorientar gran parte de nuestra mentalidad, y ya no nos frustraremos, ni nos detendrá el miedo. Creo que lo primero que tememos en nuestras vidas es lo que yo llamo "dolor por la pérdida".

Dolor por pérdida El dolor por la pérdida es que cuando hago algo nuevo en mi vida, voy a experimentar una pérdida, y como sé que voy a experimentar una pérdida, no quiero hacerlo. Por lo tanto, tengo miedo de intentarlo porque podría perder algo que me gusta, me importa y adoro. Si voy y hago ese gran cambio en mi vida, podría perder mi trabajo, mi relación con mi cónyuge, mi conexión con mis hijos, mi pasión, un beneficio, o en mi caso, podría morir. Recuerdo que cuando era niña, una falda cambió toda mi vida. Estaba en la adolescencia cuando abusaron de mí. Todavía recuerdo las pesadillas que siguieron al horrible incidente: el miedo a que volviera a acercarse a mí. Perdí el sentido común en todas las cosas, y me daba mucho miedo hablar de ello, ¿cómo reaccionaría mi madre? ¿Me culparía? ¿Me creería alguien? El miedo a todas las consecuencias que se derivarían me impedía hablar de mi tragedia. Pero cuando vi que ahora se mudaba con mi hermana, supe que no podía quedarme sentada y revolcarme en mis miedos. Tenía que contárselo a alguien. Así que le conté a mi madre lo que había pasado. ¿Y sabes qué pasó? Me creyó. Que me creyera fue una bofetada a mis miedos. Mis miedos me hicieron pensar

que no me crearía, pero ya ves, estaba equivocado. El miedo nos impide hacer las cosas que queremos. Se interpone en nuestro camino y nos hace suponer todas las cosas negativas que podrían suceder. La realidad es que, a medida que pensaba más en la situación, aumentaba el miedo a perder la confianza de mi madre y a que nadie creyera que había sido abusada. Es como las cosas más negativas que crees que podrían pasar, cuanto más te impidas tomar la gran decisión. Es lo mismo que ocurre cuando una persona decide dejar de fumar o probar una nueva dieta. Tienen miedo de perder esa pausa de fumar que les da paz y comodidad y esa sensación de calma al respirar profundamente, aunque estén trayendo la muerte. Tienen miedo de que si cambian de dieta, pierdan la comida que tanto les gustaba. Eso es lo que hace la gente. Temen perder, así que empiezan a centrarse en lo que van a perder, en lugar de centrarse en lo que van a ganar. Puede que pierdas la alegría de comer bien durante algún tiempo, pero a largo plazo, disfrutarás de los beneficios de un cuerpo sano. Verás, lo que ocurre en una mente temerosa es que empieza a hacer esta pregunta: "¿Y si?", seguida de una afirmación negativa: "¿Y si ocurre esta cosa terrible?". Generamos y guisamos estos miedos ácidos en nuestras entrañas que literalmente engañan a nuestra mente para que piense que no podemos cambiar. Pero una vez que entiendas que el dolor de la pérdida es algo con lo que estás lidiando, empezarás a centrarte más en las cosas que ganarás, y automáticamente superarás un obstáculo.

Dolor del proceso Lo segundo que tanto tememos es lo que yo llamo el dolor del proceso. Va a ser duro. Cuando tuve que pensar en la quimioterapia y en pasar por todo el proceso de tratamiento, estaba aterrorizada. Pensaba que era muy duro. Tenía muchas dudas sobre si saldría adelante o no. ¿De dónde iba a salir todo el dinero? ¿Me curaré del todo? El proceso da miedo, así que no cambiamos. No damos el gran paso necesario. Lo mismo ocurre con una persona que piensa en dejar de fumar. No piensan en la libertad que supone dejar de fumar y vivir de forma más saludable. No están

pensando en poder respirar el aire fresco. Sólo están pensando en el proceso de dejar la adicción que les retirará la frustración, y en lo difícil que puede ser. Lo mismo ocurre con una persona que empieza una nueva dieta. Piensan: 'Dios, tendría que comprar alimentos más frescos', 'tendría que aprender a cocinar nuevas comidas', 'Dios, tendría que hacer ejercicio ahora'. Piensan en todas las cosas que van a ser difíciles en el proceso. Pero parte del dominio de la vida es aprender a ver el cambio como un juego. Ver los retos como algo por lo que podemos pasar para convertirnos en los dueños de nuestras vidas. A veces, el reto es bueno. El desafío te desarrolla. El reto te ayuda a alcanzar tu yo más elevado. El reto te ayuda a vivir una vida plena. Date cuenta de que el proceso puede ser atractivo, divertido y emocionante. Puede aportar variedad y sabor a tu vida. Puedes esperar el proceso de cambio, y cuando cambias de opinión de esa manera, empiezas a cambiar más a menudo.

Dolor por resultado La tercera parte de la vida que tememos a menudo es lo que yo llamo dolor por resultado. Tienes miedo de haber pasado por todo el proceso, pero ¿qué pasa si la hierba no es más verde al otro lado, qué pasa si el resultado no es mejor que el que tenías al principio? Me aterraba saber si iba a salir viva después de la quimioterapia. Me aterrorizaba cómo reaccionaría mi madre después de que le contara que había sido abusada. ¿Confiaría en mí o me llamaría mentirosa? ¿Y si al otro lado de la valla no es mejor? Nos sentamos a pensar, ¿y si no es mejor? Tendría que afrontar todas las consecuencias, y si nos quedamos ahí pensando así, nunca cambiaremos. Así que parte de la madurez y el dominio de la vida es darse cuenta de que, en lugar de centrarse en los resultados negativos, podemos empezar a pensar, soñar y visualizar cosas positivas. Podemos dar nuestra atención y nuestro enfoque a aquellas cosas que serían poderosas, satisfactorias, satisfactorias y alegres al otro lado de la valla. Si cambiamos nuestra vida de esa manera, las cosas resultarán maravillosas y magníficas. Sin una sombra de duda, declaro y decreto que esta enfermedad en mi cuerpo será erradicada por el poder sobrenatural de Jesucristo. Seré hecho de nuevo por Sus misericordias y Su gracia. No voy a tener una enfermedad en mi cuerpo. De la misma manera, cuando comience una dieta, estaré disfrutando de una nueva

comida. Estaré disfrutando de salir con la gente. Estaré disfrutando de comprar un nuevo vestido. Verás, empiezas a pensar en todas las cosas que serán positivas de ese cambio, y cuando haces eso, empiezas a dominar tu mente y a dirigirla mejor. ¿Sabes qué? Cuando te obsesionas con el dolor de la pérdida, el dolor del proceso o el dolor del resultado, tu cerebro y tu cuerpo dicen: "No, no hagas eso. No quiero experimentar eso. Tengo miedo de eso'. Tanto tú como yo sabemos qué puede mejorar nuestras vidas. Entonces, ¿por qué no lo hacemos? Porque en algún lugar probablemente hemos asociada a mucho dolor perdido, dolor de proceso o dolor de resultado, y hoy podría ser un gran día para sentarse y decir: '¿Qué necesito realmente en mi vida? ¿Por qué no estoy progresando más rápido?". Cuando empiezas a explorar la cuestión de por qué no estás progresando últimamente, puedes descubrir el dolor de pérdida, el dolor de proceso o el dolor de resultado. Entonces puedes superarlo y centrarte en las ganancias, las alegrías y los resultados positivos. Cuando empieces a hacer eso, te encontrarás siendo un maestro, te encontrarás avanzando en la vida y descubrirás que la vida puede volver a sentirse cargada.

El secreto para dejar de tener miedo "Debemos construir diques de coraje para contener la inundación del miedo".

-Martin Luther King, Jr.

He oído a muchos expertos decir que el miedo no es real. Eso no tiene ningún sentido. El miedo es tan real que hay cosas que temes hacer en tu vida, en tu relación y en el trabajo. Como tienes miedo, eso te está robando todas las experiencias que quieres tener en tu vida. Si tienes miedo a volar, eso va a limitar tu capacidad de viajar y ver el mundo. Si tienes miedo de hablar en público, eso va a limitar tu capacidad de expresarte y compartir tus ideas. Si tienes miedo de hablar con tu jefe o de pedir un aumento, eso repercute directamente en la cantidad de dinero que ganas. ¿Qué pasa si sueñas con montar un negocio o ya lo has montado pero te da

miedo hablar con la gente y compartir tu negocio con los demás? El miedo es algo que nos detiene a todos. Sin embargo, este capítulo te dirá cómo superar el miedo y salir más fuerte que nunca. "Lo único que tenemos que temer es el miedo propio". -Presidente Franklin Roosevelt Tener un miedo atroz a cualquier situación tiene el poder de incapacitar a la persona que pasa por ese miedo. Esto significa que la mente no piensa o no puede ni siquiera pensar en salir de esa situación, darle la vuelta al miedo y cambiarlo por poder. Cada persona tiene un miedo diferente. Algunos temen fracasar en la vida o en cualquier otra tarea importante, mientras que otros temen enfrentarse a la multitud: a estas personas les resulta difícil ser el centro de atención debido a su miedo. Otros temen los resultados que se obtienen al tratar de lograr algo o al intentar superar un miedo específico. Todo esto impide a las personas progresar y lograr lo que quieren. Les impide alcanzar su potencial. ¡Esto bloquea el camino hacia el éxito! Voy a compartir un arma secreta que utilicé durante mi tratamiento contra el cáncer y a lo largo de toda mi vida para vencer cada uno de los miedos que solían detenerme. Pero, antes de llegar a conocer el arma secreta, voy a cubrir algunos hechos sobre el miedo, lo que es, lo que no es, y las cosas que usted puede no saber sobre él. En primer lugar, el miedo es un estado físico en tu cuerpo que es exactamente igual que la excitación. Tu corazón se acelera, sudas, sientes una opresión en el pecho, sientes un pozo en el estómago y tienes una oleada de cortisol. Es básicamente la forma en que tu cuerpo entra en un estado de hiperconciencia porque se está preparando para la acción. Ahora, ¿cuál es la diferencia entre el miedo y la excitación? La única diferencia entre el miedo y la excitación es lo que hace tu cerebro cuando tu cuerpo está agitado. Si estás emocionado, tu cerebro también lo está. Pero si tienes miedo, tu cerebro se resiste a todo. Así que lo fundamental de entender esto es que puedes utilizar el hecho de que tu mente trabaja a tu favor en la excitación y en tu contra en el miedo. La segunda cosa que quiero que entiendas es que puede que hayas oído el consejo: siente el miedo y hazlo de todos modos. Puede que hayas escuchado el consejo: oh, sólo intenta calmarte y tener

pensamientos positivos. Pero no funciona, ¿verdad? Y hay una razón por la que no funciona. Vuelve a leer el primer dato. Cuando tienes miedo, tu cuerpo está en un estado de agitación, tu corazón se acelera, eres hiperconsciente de lo que está pasando y te asustas un poco. ¿Cómo es cuando estás tranquilo? Te tumbas y te relajas, ¿verdad? Es muy difícil pasar de un estado de agitación a un estado de paz. No funciona. Es como intentar parar un tren tirando una piedra a la vía. Va a descarrilar el tren fuera de las vías, causando un desastre. De hecho, los científicos han demostrado que cuando intentas ignorar tus miedos, en realidad los empeoras. También han demostrado que el pensamiento positivo por sí solo puede empeorar tus miedos. Entonces, ¿qué haces? ¿Qué haces cuando estás a punto de hablar con tu jefe y sientes miedo? ¿Qué haces cuando el médico te da la noticia de que tienes cáncer? ¿Qué haces cuando tienes que subirte a un avión y te da pánico volar? ¿Qué haces si tienes que hacer una presentación y te da miedo hablar en público? Esto es lo que puedes hacer. Puedes usar una estrategia, la misma que yo uso, que me ha ayudado a vencer cada uno de los miedos y me convirtieron en alguien fuerte cuando se trata de una situación de alto estrés. Puedes usar mi regla de los cinco segundos, en combinación con lo que yo llamo un pensamiento ancla. Esto puede reencuadrar lo que tu mente está haciendo para que tu mente pase de sentir agitación y hacerte sentir miedo a reencuadrarla de agitación a excitación. Funciona como la magia. Utilicé esta misma estrategia para conquistar mis sesiones de quimioterapia. Así es como vas a hacerlo. Lo primero es lo primero, si has llegado a hacer algo que realmente te pone nervioso, o tienes miedo de hacer algo antes de que estés a punto de hacerlo, inventa un pensamiento ancla.

¿Qué es el pensamiento de ancla? Un pensamiento de ancla es algo que te va a anclar para que no escales ninguna situación en un ataque de pánico completo o en una situación en la que hayas estropeado las cosas. Es una manera de anclarte, para que mantengas el control sobre lo que piensas y cómo te comportas. Es importante que cuando crees un pensamiento ancla elijas algo que esté en el contexto adecuado de lo que temes hacer. Así que para mi sesión de quimioterapia, elegí un pensamiento ancla que me mostraba una foto de David,

mi hijo y mi madre disfrutando del té de la tarde en el porche de mi casa. Ese pensamiento me hizo feliz y me emocionó, y no podía esperar a terminar mi terapia, volver a casa sana y disfrutar de mi tiempo con mi familia. Si tienes una conversación que necesitas tener con tu jefe, elige un pensamiento ancla sobre cómo te sentirás después de tener esa conversación. Puede ser que cojas el teléfono, llames a alguien que quieres y digas: "Ha ido muy bien". Puede ser que salgas de la reunión y sientas que has superado esa conversación. Ahora que tienes tu pensamiento ancla, estás listo para vencer el miedo. Si te encuentras en la misma situación y tu cuerpo se siente agitado, pierdes el control sobre tu cuerpo y empiezas a asustarte. Siempre puedes controlar lo que piensas, y siempre puedes controlar cómo actúas. Así que cuando llegan las turbulencias, cinco, cuatro, tres, dos, uno, ese es el primer paso, y es esencial, y la razón por la que usar la regla de los cinco segundos es esencial es que cambias los engranajes de tu mente, despiertas tu corteza prefrontal, y activas tu cerebro que ahora tienes el control de tus pensamientos. Has interrumpido el miedo, has asentado tus pensamientos y ahora tu cerebro está preparado para el pensamiento ancla. Ahora va a ocurrir algo extraordinario en tu cerebro porque has interrumpido el miedo y has utilizado la regla de los cinco segundos para afirmar el control y despertar tu córtex prefrontal. ¿Sabes lo que hace tu cerebro? Cambia tu miedo por excitación. Y como tienes una visión que tiene sentido basada en lo que estás haciendo, tu cerebro se lo cree. Simplemente engañas a tu cerebro. Si el miedo te detiene en tu vida, esta técnica cambiará tu vida. Hay otras formas de afrontar el miedo de forma saludable. Tómate un tiempo libre Es casi imposible pensar con claridad cuando uno está inundado de miedo y ansiedad. Lo primero que hay que hacer cuando esto ocurre es tomarse un tiempo para uno mismo fuera de esa situación. Necesitas calmarte físicamente, lo que sólo ocurrirá cuando te tomes un tiempo y hagas algo que te guste. Distráete de esa preocupación, miedo y ansiedad durante 15 o 20 minutos. Haz algo que refresque tu mente, alma y cuerpo. Da una vuelta a la manzana, prepárate una taza de té relajante o date un baño, lo que mejor te venga. Respirar a través del pánico

¿Qué es lo mejor que se puede hacer ante la respuesta de lucha o huida? ¿Qué se puede hacer cuando los latidos del corazón se aceleran o las palmas de las manos empiezan a sudar? Lo mejor que se puede hacer en esta situación es no luchar. Quédate donde estás y siente el pánico sin intentar distraerte. Coloca la palma de la mano sobre tu estómago y respira lenta y profundamente. ¿Qué se consigue haciendo esto? El objetivo final de realizar este ejercicio es ayudar a la mente a acostumbrarse a enfrentarse al pánico, lo que le quita el miedo al miedo. Enfréntate a tus miedos Lo que ocurre con los miedos es que evitarlos o no reconocerlos los hace diez veces más temibles. Es mejor enfrentarse al miedo de frente que desmoronarse bajo el peso de los miedos invisibles que asolan la mente. Si te enfrentas a tu miedo, éste empezará a desvanecerse con el tiempo. Sí, lleva tiempo, pero la paciencia y la persistencia son la clave. No puedes controlar los sentimientos que se elevan en tu cuerpo cuando estás en un avión o cuando hablas con tu jefe o cuando ves a alguien que es atractivo. Realmente quieres acercarte y hablar con esa persona, pero siempre puedes controlar lo que piensas, y siempre puedes tomar una decisión sobre las acciones que vas a realizar. Así que la próxima vez que sientas miedo, cinco, cuatro, tres, dos, uno, ve a ese pensamiento ancla y dite a ti mismo que estás emocionado. Ese es el poder de cómo vencer el miedo en cinco segundos. Recuerda siempre que esto también, como todo lo demás, pasará.

Capítulo 3 : Vale la pena luchar por la vida

"Hay cosas por las que vale la pena luchar hasta el final". -Paulo Coelho Lo único en todo el universo que tiene un valor fundamental es la vida. Me sorprende que la gente esté dispuesta a renunciar a ella fácilmente. Algunas personas incluso se suicidan sin pensarlo dos veces. Eligen no vivir más de lo que podemos pensar. Renunciar a las ganas de vivir es, por desgracia, algo habitual. No sólo afecta a quien lo experimenta, sino también a quienes están relacionados o vinculados de alguna manera con esa persona. Vivir una vida feliz no es tan fácil como lo pintan las películas. No se puede negar que la vida te lanza bolas curvas casi un día sí y otro también, pero la forma en que decidas contrarrestarlas depende enteramente de ti. Verás, la vida no se supone que sea siempre agradable, y nunca lo será para nadie. Siempre te encontrarás con luchas. A veces, usted

pensar que las cosas son más fáciles a medida que uno envejece. Espero que esto se deba a que has logrado alcanzar todas esas cosas que deseabas en la vida. Sí, es posible. Puedes tener tu parte y disfrutarla también. Puedes disfrutar de una vida mejor. Puedes ser más feliz. Es posible para todas las personas del mundo con un cuerpo y una mente sanos. Recuerda que siempre hay una solución para cada problema. Aunque la solución no parezca la que estás buscando, seguro que te sirve. La clave es encontrar una solución. La forma de encontrarla depende de ti y del problema al que te enfrentas. Los problemas tienen la extraña capacidad de hacerte sentir mal, solo, inútil y atascado. Sin embargo, ten en cuenta que siempre hay una salida, una solución. Sólo tienes que dedicar algo de tiempo a darte cuenta de lo que realmente necesitas para llegar a donde quieres. La procrastinación es una mala manera de renunciar a la vida.

Busque una mano amiga cuando la necesite A veces puede ser satisfactorio ir por la vida en solitario. A menudo puede ser una opción inteligente. Sin embargo, hay algunos momentos en nuestra vida en los que necesitamos el apoyo y el amor de los demás para pasar a la siguiente fase de la vida. Es fácil encontrar estas personas. Sólo tienes que estar dispuesto a dejarlas entrar en tu vida. Las personas suelen sorprendernos cuando las conocemos de cerca. Sólo tenemos que estar dispuestos a conocerlas. Las relaciones mutuas son las que equilibran el universo. Sin ellas, sería un desastre.

La lucha da sentido a la vida Puede sonar absurdo, pero imagina que no tuvieras que luchar en tu vida. Imagina que todo lo que quisieras te fuera dado sin ningún esfuerzo y que nunca más tuvieras que trabajar duro por nada. Parece increíble, ¿verdad? Sólo lo es hasta que te das cuenta de lo aburrida que es una vida así. Como seres humanos, necesitamos desafíos y sentirnos realizados. La única manera de sentir eso es a través de la lucha. Sin la lucha, la vida sería sosa y aburrida. Hay un propósito mayor que nos espera a cada uno de nosotros. Este propósito no está en el mundo. Está dentro de nosotros, está dentro de mí, y está dentro de ti. Tienes que dedicar tiempo a descubrir qué es lo que tiene importancia en tu vida, qué es exactamente lo que enciende el fuego dentro de ti. Vivir es ser capaz de cambiar. Ahora bien, lo que quieres cambiar y cómo piensas hacerlo es lo que define tu vida, la persona que eres, y la persona en la que te estás convirtiendo. Aunque la recuperación del cáncer y las pesadillas de los abusos sexuales han tenido un

gran impacto en mi vida, sigo siendo optimista. Espero que la próxima manifestación de amor sea mi máxima y mejor experiencia. Aunque encontrar mi alma puede ser intimidante y requerir mucho tiempo, espero con gratitud aceptar el reto de probar el delicado pero sabroso matiz de su fruto cuando llegue el momento. Así que, con mucha anticipación, sigo esperando la vida y el amor con los brazos abiertos, porque vale la pena esperar la vida.

Agradecer "Nuestra singularidad, nuestra individualidad y nuestras experiencias vitales nos convierten en seres fascinantes. Espero que podamos abrazar eso. Rezo para que todos nos desafiemos a ahondar en los recursos más profundos de nuestros corazones para cultivar una atmósfera de comprensión, aceptación, tolerancia y compasión. Estamos todos juntos en esta vida". -Linda Thompson En la vida, conoces a personas que dejan una marca en tu alma. No puedes olvidar a estas personas. Algunos se convierten en tu familia, con algunos que merecen un poco más de atención que otros, y otros que simplemente son personajes en su vida. Cuando recibí tratamiento para mi cáncer en el Hospital Universitario Emily, tuve la oportunidad de conocer a algunos de estos pacientes. Desde entonces, nunca he olvidado su notable valor y un gran sentimiento de orgullo por lo que eran y por el lugar que ocupaban en la vida. Su fuerza y su actitud resiliente me dieron la confianza necesaria para luchar contra mi propia enfermedad. Cada paciente tenía una historia única y un inspirador sentimiento de esperanza en su interior. Ver a estas personas luchar por la vida hasta su último aliento me hizo darme cuenta de lo preciosa que es mi vida. Cómo mi marido, mi madre y mi hijo me esperaban en casa, preparándose para darme la bienvenida. Al principio, la desesperanza me llevó a ver la vida desde una perspectiva más amplia y a apreciarla en toda su extensión. Esta nueva transformación me dio el valor para elegir la vida y estar orgullosa de mis logros. Creo que no solo me ha ayudado a luchar contra una enfermedad como el cáncer, sino también contra todos los demás obstáculos de la vida. La vida puede ser dura. Justo cuando pensamos que ya no podemos caer, nos vuelven a dar una patada. A pesar de nuestros obstáculos, decepciones, desamores, enfermedades y debilidades, somos amados por nuestra familia. No puedo enfatizar el hecho de lo bendecida que fui al tener

el apoyo constante de mi familia durante mis momentos más oscuros días. Estoy agradecida a Dios por darme la oportunidad de agradecer a mi hijo y a mi marido y de apreciarles por el mayor regalo de la vida que me dan: el amor y el apoyo. Esto es para cualquier persona que se sienta atascada en una enfermedad crónica; cuando sientes que el tratamiento ya no funciona, cuando sientes que no puedes tomar más medicamentos, cuando los médicos te siguen recetando más medicamentos para combatir los efectos secundarios de tus otros medicamentos, y cuando tu estómago no puede digerir la amargura de los medicamentos. Esto es para los que no pueden dormir por la noche porque el dolor no hace más que aumentar. Esto es también para aquellos que duermen toda la noche pero se despiertan sintiéndose completamente devastados e inútiles. Esto es para todos aquellos que recuerdan haberse dormido pero no entienden por qué las 12 horas que durmieron no les ayudaron a sentirse mejor. Esto es para aquellos que tienen sombras bajo los ojos debido a que se quedan despiertos hasta tarde. Esto es para los que saben que no hay forma de hacer felices a las personas de su vida y que se necesita demasiado esfuerzo para que las relaciones duren. Esto es para los que están a punto de perder la esperanza y a punto de renunciar a su médico, ya sea la primera o la sexta visita. También es para aquellos a los que se les dice repetidamente que sus síntomas son ambiguo, y todo está en su cabeza. Esto es para los que no tienen a nadie a su lado en los momentos difíciles. Esto es para los enfermos crónicos que no saben a quién recurrir por su salud, y por lo tanto, se sienten desesperados. Esto es para cualquier persona con cualquier tipo de enfermedad, problema mental, dolor, enfermedad, frustración o ansiedad.

Mensaje de mi madre La gente tiende a recordar todas las cosas malas de su vida. Nunca recuerdan las cosas buenas de tu vida. Recuerdan como eras, pero nunca recuerdan como eres hoy, lo bien que te va. Haces todas las cosas maravillosas como eres, pero la gente te recuerda por lo que eras y no por lo que has llegado a ser. Lo que eras ya está en el pasado. No hagas caso de lo que diga la gente y agradece la persona en la que te has convertido. Recuerda que esto es lo que eres ahora. Dígase a sí mismo que éste soy yo ahora. Tómame como soy. Incluso mi marido, mi madre y mis hermanas... me ven como quien era, no como quien soy ahora. A veces me hace

llorar, pero no importa lo que la gente piense porque el Dios que suple mis necesidades me ama. Él me ama, y Él te ama porque así es como eres en este momento. No tiene ninguna expectativa. Sus brazos están abiertos de par en par. ¿No es eso maravilloso? Él no tiene ninguna expectativa de ti. Él te ama. Así que cuando pienso en cómo era yo, y cómo solía ser, confío en Dios por aceptarme por lo que soy. Cuando estuve en el hospital durante meses, Él me habló y me dijo: "Tú puedes hacerlo". "Recuerda, quienquiera que seas, y tal como eres, sé agradecido y Dios te aceptará. Al leer este libro, sabrás que hay belleza en tus cenizas. Sepa que mis brazos están abiertos de par en par. Y Sus brazos están abiertos para ti también. Sepa que hay belleza que emerge de las cenizas.

Tengan esperanza "Reconoces a un superviviente cuando lo ves. Reconoces a un luchador cuando lo ves". -Elizabeth Edwards Lo único más poderoso que tu miedo y tu ansiedad es la esperanza. No pierdas nunca la esperanza. Incluso si todo falla y la única esperanza que encuentras es el hecho de que tu internet es lo suficientemente fuerte como para ver películas en tus desvelos, mantén esa esperanza. La esperanza es algo que te da la voluntad de seguir adelante y luchar por la vida. Es lo único que nadie puede quitarte. Sólo tú puedes elegir dejarlo ir. Es como esa pequeña llama dentro de ti que te hace seguir adelante. Así que espera una cura. Espera un milagro. Esperanza de un diagnóstico. La esperanza de un médico comprensivo. Si ya has perdido la esperanza en todo esto, entonces espera que puedas dormir la siesta que tanto has deseado. Esperanza de un motivo para sonreír. Esperanza de que un amigo perdido hace tiempo te llame hoy y te alegre el día. Si no puedes encontrar esperanza en estas pequeñas cosas, entonces espera un nuevo día. Espera que el sol salga mañana. Encuentra algo por lo que esperar y deja que esa llama en tu interior se convierta en algo más grande y mejor. Espera

que tu familia sea feliz. Espera que tus seres queridos estén a tu lado en los momentos difíciles. Espera que un familiar cariñoso te abrace hoy. Esperanza de poder levantarse de la cama y dar un paseo. Espera tener energía para ducharte y pasar tiempo con tu familia. Espera la vida, y no dejes que te abandone. Merece la pena esperar la vida. Es un regalo que se nos da una sola vez. Abandonar no es una opción para aquellos que han sido bendecidos con este regalo.

Abrazar la vida y todas sus fases

"Abraza toda la vida, enamórate, así es como conquistas el miedo". -Maria Koszler Aquí compartiré con ustedes el secreto que me ayudó a lo largo de mi vida en todas las dificultades. Amar plenamente. Ríete a diario. Sé valiente. Abraza tus sueños. Agradece los placeres más sencillos de la vida. Descubre la belleza del amor. Pasa tiempo a solas y con tu familia, y vive desde tu corazón, no desde tu cabeza. Lleva un diario. Sé un modelo para los demás y una luz brillante para otros. ¿Saben quién es mi luz brillante? Mi madre, la mujer que desempeñó y sigue desempeñando un papel importante en mi vida. Es la persona que creyó en mí cuando nadie más lo hizo. Cuando fui abusada, no tuve la fuerza de decírselo a ella ni a nadie más. Tenía miedo y temor de que la persona que abusó de mí me hiciera daño y volviera a por mí. Después de muchos conflictos con mi interior, finalmente decidí confiar a mi madre el horrible secreto que guardaba dentro de mí. ¿Sabes lo que me dijo? Ella dijo: "Valerie, creo en ti. Confío en ti". Mi madre es mi roca. Inmediatamente nos dijo a mí y a mi hermana: "Valerie, haz las maletas, volvemos a casa, a nuestro hogar en Florida". En ese momento, teníamos poco dinero y no teníamos ningún plan en mente,

pero ella sabía que la salud mental de su hija era más importante que cualquier otra cosa. Así que nos mudamos a Miami, Florida, lejos del hombre que abusó de mí y que me había dejado una cicatriz de por vida. Sin embargo, no me rendí. Mi madre tampoco se rindió. Quería abrazar la vida y todas las cosas buenas que nos esperaban. Así pues, yo también quiero abrazar la vida, porque creo que merece la pena esperarla y luchar por tu familia. Lo único que me hizo superar el cáncer y la enfermedad fue la idea de ver a mi hijo casarse, jugar con sus hijos, disfrutar de la cena de Navidad con mi familia y vernos a todos sentados juntos y disfrutar de la vida. Puedes hacer lo mismo. Puedes hacer aún más. Permítase recibir las bendiciones de la vida. Vivir una vida feliz es una elección, así que elige sabiamente. Deja de lado la autocrítica y el auto-odio. Puedes hacerlo saliendo de tu zona de confort. Da pequeños pasos cada día hacia la vida de tus sueños. Cree en la esperanza de que todo es posible, porque lo es. Descubre el conocimiento dentro de ti mismo. Prepárate para las bolas curvas de la vida. Ten en cuenta que no eres tu error pasado. No eres las drogas que consumes en exceso. No eres tu fracaso. No eres tu maltratador. Libérate de los errores del pasado y lleva adelante sólo la lección que contienen. Puedes reescribir tu historia en cualquier momento y de la forma que te resulte más cómoda. Rodéate de tu familia y de aquellos que aprecian lo mejor de ti. Tú, amigo mío, eres un regalo único para este mundo y estás destinado a brillar. Sigue tu pasión y nunca temerás dar lo mejor de ti. Para hacer un nuevo amigo, sé tú mismo un amigo. En toda relación, ya sea personal o profesional, pregúntate: "¿Qué puedo ofrecer?". Apoya los sueños de los demás y los tuyos propios. Conecta con personas que alienten tus sueños. Imagina las posibilidades y luego créalas. Vive tu vida. No la que otros han pensado de ti, sino la que tú deseas vivir. Sé un luchador espiritual. Abraza tu fuerza interior. Conecta con las cosas que te inspiran. Vive una vida fructífera, alegre y apasionada. Tu esperanza y tu pasión son tus guías hacia tu meta divina, así que síguelas. La vida es corta, así que haz una lista de todas las cosas que quieres lograr y táchalas cada semana a medida que las vas logrando y viviendo. Considera cada conexión como un camino para crecer.

Encuentra tu grupo. Considera cada lección de vida como una herramienta para reconectar con tu verdadero yo. Imagina la vida que quieres vivir. Crea un espacio sagrado en tu casa y retribuye al todopoderoso. Elige una causa y apóyala totalmente. La mejor manera de experimentar las alegrías de la vida es descubrir tu pasión y llevarla a marcar la diferencia en el mundo. Rodéate de aquellos que levantan tu espíritu. Deja ir a aquellas personas o cosas que te deprimen y te impiden brillar. Cree en el perdón a los demás. Abre tu corazón para ver la belleza en todos y en todo. Es este pensamiento el que te hará ver que hay más en la vida de lo que imaginas. Haz las cosas y lee sobre las cosas que te inspiran y encienden el fuego dentro de ti para vivir al máximo. Sintoniza con la sabiduría y los conocimientos de quienes han experimentado lo mismo antes que tú. Inspira y déjate inspirar. Alimenta tu relación con las personas que son importantes en tu vida. Mantén el equilibrio en tu vida cuando las cosas empiecen a descontrolarse. Acepta el cambio y evoluciona con él.

El mejor regalo "Creo que el mayor regalo que puedes hacer a tu familia y al mundo es un tú sano".

-Joyce Meyer

Para algunos, el mayor regalo de su vida puede ser su casa, su coche o una inversión millonaria que hicieron en su juventud. ¿Sabes cuál es mi mayor regalo? Mi familia: las personas que quiero, mi salud, mi hijo, mi casa y esta hermosa vida que Dios me ha concedido. Vivo cada día como si fuera el último. Me aseguro de agradecer las bendiciones de Dios por darme buena salud y sacarnos a mi familia y a mí de los momentos difíciles. Cada lección, cada experiencia y cada fase de mi vida me enseñó a seguir creciendo en la fe y en mí misma. Me enseñó a no perder nunca la esperanza,

sino a aferrarme a las cosas buenas de la vida y a las personas buenas que nos quieren y nos cuidan cuando perdemos la esperanza.Recuerda que Dios hace maravillas en nuestras vidas. Él cuida de cada uno de los suyos. Él sabe lo que te preocupa y lo que te mantiene despierto por la noche. Él quiere que sepas que eres amado, que eres un luchador, que mereces lo mejor, y lo más importante, que mereces el amor que sigues dando a los demás. Cree que eres perfecto.

Capítulo 4 : Las promesas de Dios son seguras

"Porque todas las promesas de Dios son en él Sí, y en él Amén, por medio de nosotros, para la gloria de Dios.". -2 Corintios, 1:20 Uno de los pasajes más antiguos e importantes de la Biblia es aquel en el que Dios profesó que un día haría una nueva promesa con los judíos. Esta nueva promesa sería mucho mejor y superior a la anterior porque estaría grabada en las mentes y los corazones de Su pueblo, mientras que la promesa anterior fue proporcionada en tablas de piedra. Dios también dijo que a través de la nueva promesa, todos podrían conocerlo desde el más pequeño de ellos hasta el más grande- y que Él perdonaría su maldad y no se acordaría más de sus pecados. Este pasaje se utiliza a menudo en los cultos dominicales. Todos los creyentes consideran que esta profecía se cumplió con la muerte y resurrección de Jesucristo. Lea el versículo que sigue a este pasaje:

"Esto es lo que dice el Señor, el que designa que el sol brille de día, el que decreta que la luna y las estrellas brillen de noche, el que agita el mar para que sus olas rujan - el Señor Todopoderoso es su nombre". Se nota que Dios quería asegurarse de que todo el mundo supiera que el que estaba haciendo estos fantásticos pactos era el mismo Dios que tiene el control sobre todo el universo y más allá. Tal vez, Dios esperaba que la gente tuviera dudas sobre tales pactos, así que le recordó a la gente quién es Él. El que hace brillar el sol, la luna y las estrellas y el que agita el mar es bastante competente en el cumplimiento de cualquier promesa que hace a su creación. No hay ninguna razón para que el pueblo dude de Él ni de sus promesas, ninguna razón en absoluto. Como se ha observado, la mayoría de su creación cree que Dios ya ha cumplido su promesa de un nuevo pacto a través de su hombre, Jesucristo. Ustedes celebran la verdad de que tienen el privilegio de ser Su creación y de saber que sus pecados son perdonados. Sin embargo, hay ciertos momentos en los que tú también dudas de las promesas hechas por Dios. Antes de dejar la tierra, Jesús dijo que siempre estaría con nosotros, pero ¿lo crees siempre? Te dijo que con Dios, todas las cosas son posible, pero ¿realmente lo crees? También dijo que Dios cumpliría todos tus deseos, todo lo que pidieras en Su nombre para que tu felicidad fuera completa, pero ¿realmente lo crees? Entiendo que hay momentos en los que la mayoría de ustedes tienen dudas sobre la capacidad de Dios para cumplir todas sus promesas. La mayoría de estas dudas entran en su mente con frecuencia. Sólo tienes que recordar que Aquel que hizo estas promesas es también Aquel que designa el sol para que brille de día, decreta la luna y las estrellas para que brillen de noche, y agita el mar para que ruja cada noche. Parece que su propia creación es testigo de que Dios cumple sus promesas. Todos los días hay señales de la naturaleza de la veracidad de Dios. Espero que estos testimonios te lleven a fortalecer tu fe como lo hice yo con la mía. Dicho esto, no puedo negar que lo único que me ayudó a luchar contra el cáncer y a recuperarme de los momentos difíciles fue mi fe en que las promesas de Dios son seguras. Cuando me debatía entre la vida y la muerte, cuando los médicos estaban convencidos de que no iba a vivir más, sabía que las promesas de Dios son seguras. En palabras de mi marido, David: "Mientras Valeri estaba en la

UCI, y yo sentada en la sala de espera, oí una voz en mi cabeza que me decía claramente que mi esposa iba a estar bien. La voz dijo que no había necesidad de estar triste; su fe en la promesa de Dios la ayudará a salir de su miseria. Volverá a hablar como lo hacía antes; volverá a ser la misma persona que era antes de su enfermedad. Y ahora, creo firmemente que fue Dios quien me dijo que fortaleciera mi fe en su promesa. Me dijo que no hay necesidad de cuestionar o dudar de su capacidad para cumplir su promesa. Él ha hecho su promesa a Valerie, y la sacará de su dolor". A partir de ese día, mejoré mucho. Empecé a recuperarme inmediatamente. Las enfermeras y el personal del hospital venían a mi habitación y me llamaban la mujer milagro. Cuando me hicieron las pruebas y los escáneres, se quedaron sorprendidos al ver que el cáncer estaba abandonando mi cuerpo. Les chocaba ver que era la misma mujer que llegó al hospital con múltiples convulsiones, y aquí estaba hoy, recuperándome tan rápidamente. Cada día mis informes eran más positivos, y todo se debía a las promesas de Dios a mi familia y a mí. Cuando Él promete algo, lo demuestra cumpliéndolo. No hay que dudar de ello. De hecho, creo en su poder de curación como lo hice yo. "a fin de que no os hagáis perezosos, sino imitadores de aquellos que por la fe y la paciencia heredan las promesas".

-Hebreo 6:12

Mi hijo, que desempeñó un papel importante en mi historia de curación, es un orgulloso testigo de las promesas de Dios. En sus palabras, "Unos días después de la quimioterapia de mamá, yo estaba en casa asegurándome de que estaba bien. La controlaba cada media hora. Cuando una vez entré en la habitación y la descubrí tirada en el suelo inconsciente, llamé inmediatamente al 911 y, junto con los paramédicos, la llevé al hospital donde la trasladaron a cuidados intensivos. En el tiempo que transcurrió desde que la llevé al médico hasta que esperé en la puerta, supe que, según la promesa de Dios, se pondría absolutamente bien. Creo que mi madre es realmente la madre de los leones que mejora cada día que pasa. Recomendaría la quimioterapia a cualquier persona del mundo. Está ahí para curar la enfermedad, pero también es físicamente

exigente y agota tu energía cada día. Lo único que nos ayudó a mi familia y a mí fue la oración y nuestra creencia en las promesas de Dios."

Dios cumple sus promesas "Por eso Cristo es el mediador de un nuevo pacto, a fin de que habiendo tenido lugar una muerte para la redención de las transgresiones que se cometieron bajo el primer pacto, los que han sido llamados reciban la promesa de la herencia eterna".

-Capítulo 9 del hebreo, versículo 15

Dios es fiel a lo que dice. Su fidelidad hacia ti es más que tus dificultades. No dudes ni por un solo segundo que sus planes para ti no se cumplirán. No dejes que la duda asfixie tu fe o te robe la felicidad. Tu destino final está en manos de Dios. Él está trabajando en tu parte porque te ama. Confíe en Dios y sepa que Él le proporcionará lo que le ha prometido - de la misma manera que lo hizo conmigo. Dios, en realidad, es digno de confianza y siempre cumple sus promesas. Él demuestra su amor por un número de milagros que realiza en nuestras vidas. Él promete una y otra vez que somos su pueblo elegido y que nos va a sacar de la miseria y de los tiempos difíciles. Nos promete que ganaremos todas las batallas en su nombre y que siempre nos protegerá. Dios cumple todas sus promesas. La primera y más importante promesa que Dios hizo a la humanidad puede verse en la Biblia en el capítulo de Génesis 3:15: "Pondré enemistad entre tú y la mujer, y entre tu descendencia y la suya; él te herirá en la cabeza, y tú le herirás en el talón". Dios dijo estas palabras a Satanás. La descendencia de la mujer denota a Jesucristo, que vendría a destruir todos los males. Esta promesa se hizo realidad. Jesús conquistó a Satanás cuando fue crucificado en la cruz.

Las promesas de Dios a Abraham Dios le hizo promesas a Abraham. Le prometió que sería el padre de grandes

naciones. En ese momento, Abraham ya tenía 75 años y no tenía descendencia. Sin embargo, su fe en Dios era fuerte y seguía aumentando. Le hizo esperar otros 25 años hasta que el niño prometido vino al mundo cuando él tenía 100 años, y su esposa Sara tenía 90 años. Un pasaje de Hebreos explica que Sara pudo tener un hijo, dada su fe en un Dios veraz: "Y por la fe, incluso Sara, que pasó de la maternidad, pudo dar a luz porque consideró fiel al que había hecho la promesa". (Hebreos 11:11) Este es un verdadero ejemplo de cómo a veces Dios puede hacerte esperar antes de cumplir su promesa, pero nunca la olvidará.

Las promesas de Dios al pueblo de Israel Dios prometió al pueblo de Israel que lo llevaría a la Tierra Prometida. Primero hizo esta promesa a Abraham en Génesis 15:18-21 y más tarde repitió lo mismo a Isaac y Jacob. Podemos ver que Dios fue fiel a su promesa. Años después, sacó a los hijos de Abraham, Isaac y Jacob de Egipto y los guió a la Tierra Prometida. Se pueden encontrar muchos versículos en los Salmos y otros libros sagrados que atestiguan la fidelidad de Dios. Por ejemplo, el Salmo 108:4 dice: "Porque tu amor firme es grande sobre los cielos; tu fidelidad llega hasta las nubes".

Las promesas de Dios para hoy Dios también ha hecho promesas a la gente de hoy. Él promete a cada persona que cree en Él y en su hombre, Jesús. Él promete salvar a todos los que creen en Él del fuego del infierno: "Porque tanto amó Dios al mundo que dio a su Hijo unigénito, para que todo el que crea en él no perezca, sino que tenga vida eterna". Juan 3:16. Esta es una promesa extraordinaria. Puedes confiar en que Dios cumplirá su promesa. Este famoso versículo del capítulo de Juan te dice cómo debes reaccionar ante la promesa de Dios: necesitas creer y poner tu confianza en las promesas de Dios.

Consecuencias de una creencia vacilante Puedes ver una clara advertencia en el libro de Hebreos capítulo 3, versículos 7 y 8. Toda una generación de israelitas no pudo entrar en la Tierra Prometida porque no creyeron en la capacidad de Dios para cumplir su promesa. En consecuencia, vagaron por el desierto hasta que murieron, y la tierra fue ofrecida

a sus hijos. Dios promete un descanso eterno en Jesucristo. Todos deben responder con fe y poner toda su confianza en Él sin ninguna duda.

¿Cómo se puede confiar en Dios? Dios ha sido fiel una y otra vez. Puedes confiar en que Dios seguirá siendo fiel a su creación. El libro de los Números, capítulo 23, versículo 19, dice: "Dios no es hombre, para que mienta, ni hijo de hombre, para que se arrepienta. ¿Lo ha dicho Él, y no lo hará?, ¿ha hablado, y no lo cumplirá?" La Biblia dice que cuando uno invoca el nombre del Señor en oración, Él realmente le responde. Juan 5:14-15 nos dice: "Si pedís algo según su voluntad, Él nos oye. Y si sabéis que nos oye en todo lo que pedimos, sabemos que tenemos las peticiones que le hemos hecho". Tal vez, como cristiano, te han dicho varias veces que debes aprender a confiar en Dios con todo tu corazón. Este famoso pasaje del capítulo 3 de Proverbios incluye más que una declaración común sobre la vida. De hecho, usted aprenderá maneras fáciles de tener fe en Dios cada día. He aquí seis pasos que debes seguir para creer en las promesas de Dios. No dependas de ti mismo Vives en un mundo en el que necesitas ganarte la confianza, que parece escasear. Sin embargo, el famoso rey Salomón, autor de los Proverbios, sabía que la confianza es exactamente el punto de partida. "Confía en el Señor con todo tu corazón y no te apoyes en tu propio entendimiento".

-Proverbios 3:5

La mayoría de ustedes experimentan decepciones, que les enseñan que sólo pueden depender de sí mismos. Sin embargo, vivir la vida que Dios quiere que vivas significa desaprender esa lección egocéntrica. En cambio, debes depender

de Dios y creer en Él para salir de todos los problemas. Debes saber en tu corazón que Él es quien posee toda la sabiduría. ¡Oh, profundidad de las riquezas y de la sabiduría y del conocimiento de Dios! ¡Cuán insondables son sus juicios e inescrutables sus caminos!" -Romanos 11:33 Para apoyarte completamente en Dios, debes dejar de lado tus planes y expectativas y rendirte a los planes que Él tiene para ti. Si te preguntas, ¿cómo puedes simplemente poner tu confianza en Él? Entonces aquí es donde entra el siguiente paso. Pedir ayuda a Dios Apoyarse en Dios comienza con los pensamientos de tus labios. Necesitas más que una promesa de depender de Él. Necesitas clamar por ayuda y mostrar que realmente requieres Su ayuda. "Reconócelo en todos tus caminos, y él enderezará tus sendas".

-Proverbios 3:6

Cuando te sientas a orar, ites que sus caminos son mejores y superiores a los tuyos. Le muestras que dejas todos tus problemas y preocupaciones en sus capaces y pesadas manos. De hecho, la Escritura promete que cuando te diriges a Él en oración, te escucha alto y claro: "Por la tarde, por la mañana y al mediodía clamo en angustia, y él oye mi voz". (Salmo 55:17) Le has entregado el código de tu vida, y sabes que Él es capaz de sacarte de tu angustia. Sin embargo, para que eso funcione, debes dar el siguiente paso. Evitar todos los males Hay muchas distracciones y males en el mundo que pueden arruinar tu relación con Dios. Juan, el autor del cuarto evangelio, los explica como los deseos de la

carne, el deseo de los ojos y la arrogancia en tu vida. En resumen, tus bendiciones pueden convertirse rápidamente en tropiezos cuando las consideras lo que mereces o algo que realmente necesitas para seguir siendo feliz. Sin embargo, la vida funciona muy bien cuando recuerdas que tu verdadera fuente de felicidad es Dios y te concéntras en las cosas que lo hacen feliz. "No seáis sabios en vuestros propios ojos; temed al Señor y evitad el mal".

-Proverbios 3:7

"Esto traerá salud a tu cuerpo y alimento a tus huesos".

-Proverbios 3:8

Cuando llegas a Dios, encuentras la vida, una vida feliz. Evitar el mal y buscar la ayuda de Dios no es algo natural para la mayoría de ustedes. De hecho, tienes que hacer un cambio severo en tu vida. Poner siempre a Dios en primer lugar en tu vida Es fácil ponerse en primer lugar. Cuando sucede algo notable, quieres apreciarte con una recompensa. Cuando sucede algo horrible, quieres consolarte o encontrar a alguien a quien culpar. En resumen, siempre tienes un punto de partida "centrado en mí". Especialmente cuando se habla de dinero o de salud, la lucha es aún más dura. El escritor de Proverbios, Salomón, que era bastante rico, sabía que su riqueza no le pertenecía. "Honra al Señor con tus bienes y con las primicias de todos tus frutos; entonces vuestros graneros se llenarán a rebosar, y vuestras cubas rebosarán de vino nuevo".

-Proverbios 3:9-10

Si puedes poner tu confianza en Dios con la primera de tus riquezas o tu salud, le estás mostrando realmente cuánto dependes de Él. Por ejemplo, donar tu primer sueldo en Su nombre requiere una enorme cantidad de fe. Hacerlo significa que tienes que centrarte en Dios. Siga la pista de la Palabra de Dios Permítanme ser sincero. Los humanos no son tan buenos para evaluarse a sí mismos. Puedes recorrer muchos kilómetros para encontrar una excusa para tu comportamiento, tus acciones y tus pecados. Quiero decir, ¿quién necesita un abogado defensor cuando puedes encontrar una razón para cualquier cosa mala que hagas? El profeta Jeremías entiende esto más de lo que tú y yo jamás podríamos. "El corazón es engañoso sobre todas las cosas y no tiene cura. ¿Quién puede entenderlo?"

Jeremías 17:9

Si estás planeando poner tu confianza en Dios y evitar el mal, necesitas entender dónde estás exactamente en tu vida en este momento. Tienes que encontrar la manera de ser honesto contigo mismo. Esa honestidad viene de Dios y de su palabra. Eso no significa necesariamente que siempre te guste lo que ves o cómo lo ves. "Hijo mío, no desprecies la disciplina del Señor y no te resientas de su reprimenda. "

-Proverbios 3:11

Es cierto. A veces puede ser necesario algún suceso negativo para que te veas a ti mismo bajo una mala luz antes de que finalmente aceptes que necesitas cambiar algo en tu vida. Cuanto más leas la Biblia, más posibilidades hay de que esto ocurra. "He escondido tu palabra en mi corazón para no pecar contra ti".

-Salmo 119:11

Puedo asegurarles que cuando tienen la palabra santa asegurada firmemente en sus corazones. Dios la usará frecuentemente para sanaros y bendeciros. Escuchar atentamente al Espíritu Santo Cuando Jesús prometió que enviaría el Espíritu Santo a la iglesia, informó a sus discípulos que este Consejero sería su guía espiritual para la salvación. "Pero el Consejero, el Espíritu Santo, que el Padre enviará en mi nombre, os enseñará todas las cosas y os recordará todo lo que os he dicho".

-Juan 14:26

A medida que avanzas en tu día, el mismo Espíritu Santo te guía en todas tus actividades. Eso indica que no tienes que hacerlo solo. No, el Espíritu Santo te guía en la verdad del Señor y te protege en todo momento. "Guarda el buen depósito que se te ha confiado: guárdalo con la ayuda del Espíritu Santo que vive en nosotros".

-2 Timoteo 1:14 Al final, el don del Espíritu Santo a los creyentes nos recuerda que podemos creer realmente en Dios y en sus promesas. Cuando nos enfrentamos a una situación difícil, no podemos evitar preguntarnos si a Dios le importa, si Dios cumplirá alguna vez su promesa. Nos preguntamos, ¿por qué suceden cosas negativas? ¿Dónde está Dios cuando más lo necesitamos? Salomón nos recuerda que Dios nunca se toma un respiro ni nos deja pensando cuando más lo necesitamos. "Porque Señor disciplina a los que ama, como un padre al hijo en el que se deleita".

-Proverbios 3:12

Incluso en medio de una tormenta, Dios se mantiene al lado de su pueblo y utiliza sus desafíos para formarlo. Cuando te das cuenta de eso, tu percepción cambia completamente. Ya no ves tus fracasos como fracasos. En su lugar, los ves como momentos en los que Dios -tu padre amoroso- trabaja en ellos. Te sientes más conectado con Él. Por eso puedes confiar en que el Señor cumplirá todas sus promesas. Puedes confiar en Él con todo tu corazón. Él te proporciona lo que es correcto para ti y lo que más necesitas. Él derrama bendiciones tras bendiciones sobre ti. Sé que seguir todos estos consejos cada día no es tan fácil. Por eso Jesús dijo que hay que negarse a sí mismo y seguirle en todos los ámbitos de la vida. Confiar en Dios y en sus promesas requiere un compromiso incondicional de día a noche, pero debes entender que nunca estás solo en este camino. "Y ciertamente estoy con vosotros siempre, hasta el fin del mundo".

-Mateo 28:20b

Capítulo 5 : A través de todo, he aprendido a confiar en Dios

"La lección más importante que he aprendido es la de confiar en Dios en cada circunstancia. Muchas veces, pasamos por diferentes pruebas, y seguir el plan de Dios parece que no tiene ningún sentido. Dios siempre tiene el control, y nunca nos dejará".

-Allyson Felix

Poner la confianza en Dios es lo más difícil de hacer cuando todo va en contra de tus planes bien guardados. Es difícil confiar en el Señor cuando tu vida se derrumba, se desmorona y se rompe en mil pedazos, dejándote sin saber qué pasos dar para que la vida vuelva a ser mejor. A las personas que creen en Dios les gusta decirse mucho a sí mismas y a los demás "Confía en Dios", especialmente cuando las cosas no van bien en sus vidas. Aquí surge la pregunta: ¿Cómo se confía en Dios? ¿Especialmente cuando tienes miedo y no tienes ganas de confiar en nadie ni en nada? ¿Qué significa la palabra confianza en primer lugar? La confianza es una creencia firme en la fiabilidad, la verdad, la capacidad o la fuerza de alguien o de algo. Confiar en Dios significa que, pase lo que pase, te dirigirás a Él en lugar de alejarte. Sin embargo, la confianza en Dios no significa eso:

Tienes la creencia de que todo saldrá como quieres. Dios te explicará todo lo que ocurre en tu vida.

Toda mi vida ha estado llena de tantas pruebas y tribulaciones, pero mi confianza en Dios está intacta. Recuerdo estar en la cama del hospital, rodeada de mi familia y con tubos en las fosas nasales y en la boca. Nos sentábamos todos juntos y rezábamos a Dios pidiendo un milagro. En mis oraciones, clamaba al Todopoderoso. En mi corazón, sabía que Él escucharía mi clamor. ¿Cómo lo supe? Cuando lloraba, sentía que el Espíritu Santo consolaba mi mente, mi cuerpo y mi alma. Podía sentir la alegría, la felicidad y el agradecimiento dentro de mí, devolviéndome la vida e iluminando mi Espíritu con positividad. El canto de Jesús llegó a mí vívidamente y me inspiró a vivir y experimentar las muchas alegrías de la vida que me esperan por delante. No puedo insistir lo suficiente en el apoyo que me dio mi familia durante mi enfermedad. A pesar de estar cansados y agotados, mi madre y mi marido venían al hospital y se quedaban por las noches conmigo, sosteniendo mi mano y rezando toda la noche. Puede que otros no estén de acuerdo conmigo, pero yo siempre sentí la presencia de algo sobrenatural y divino en mi habitación del hospital. Sabía que era Dios quien me cuidaba. Sabía que a través de Él, saldría adelante. Durante mis tiempos difíciles, aprendí a confiar en Dios en casi todas las situaciones. Cada vez que mi marido entraba en mi habitación, me daba cuenta de que estaba asustado y temeroso del futuro, pero se esforzaba por no demostrarlo. Creía en su miedo por mí sólo para ver la fuerza que conservaba. Me decía palabras de ánimo, me tendía la mano para que la cogiera y me aseguraba que estaría bien. Mi madre hacía lo mismo. Se sentaba junto a mi cama todo el día y rezaba por mí. Mi familia fue el único sistema de apoyo que estuvo a mi lado en los momentos difíciles. No olvidemos a mi hijo, que, a pesar de ser tan vulnerable y joven, estuvo a mi lado y me apoyó en todo momento. Él también temía perderme, ya que yo era su único sistema de apoyo: su madre. Le miraba desde dentro de la habitación, llorar y rezar a Dios. Dios era lo único de lo que dependía. Cada vez que venía a visitarme, se emocionaba mucho y sollozaba histéricamente. Al fin y al cabo, fue él quien me descubrió en el suelo cuando sufrí un ataque que puso en peligro mi vida. Encontró a su madre en un estado terrible y se esforzó por ayudarme. La mayoría de las veces, me abrazaba y me besaba por todas partes. Fue esta vez

cuando Dios intervino en mi vida e hizo una intervención sobrenatural. Verás, confiar es poner tu confianza sólo en Dios que te sacará adelante. "Confía en el Señor con todo tu corazón y no te apoyes en tu propio entendimiento".

-Proverbios 3:5

Poner toda tu confianza en Dios significa creer en quién es Él y en lo que es capaz de hacer. La palabra confianza aquí también se refiere a tener confianza. Tener una confianza firme en algo representa tener una seguridad que te guía a la acción. Tu confianza en el Señor es una fe que te permite servirle. Cuando te apoyas en tu conocimiento y comprensión de las obras de Dios, confías en tu capacidad y discernimiento para apoyarte en la vida. En Jeremías 17:9, Dios nos dice lo siguiente: "Engañoso es el corazón sobre todas las cosas, y perverso; ¿quién puede entenderlo?" Construimos corazones que confían en Dios apoyándonos en las Escrituras, pasando tiempo en la oración, y la búsqueda de la unión con Cristo y sus creyentes, a medida que estas cosas entran en nuestros corazones donde el Espíritu ya vive. Cada vez dependemos menos de nosotros mismos y más de Dios para que haga sus maravillas, permitiéndonos servirle tanto en los buenos como en los malos momentos, en la enfermedad y en la salud, en nuestra lucha contra el mal y en la búsqueda de la paz con el salvador.

Confiar en Dios es reconocer a Dios en todo "En todos tus caminos, reconócelo, y él enderezará tus sendas". -Proverbios 3:6 Reconocer y confiar en Dios significa saber que Dios está contigo dondequiera que estés y hagas lo que hagas. No hace falta ser intelectual para experimentarlo. Basta con el simple acto de percibir su personalidad y sus decisiones en cada momento de la vida. Si te dedicas a confiar y a buscar a Dios, como hice yo en todas las circunstancias, te resultará fácil vivir de acuerdo con Él y con su palabra. Todos ustedes han experimentado la vida para saberlo. Ahora, podéis

esperar que su camino los conduzca finalmente a Él y que no tambalees cuando te enfrentas a las pruebas. Encontramos más claridad en Jeremías 17: Bendito el hombre que confía en el Señor, cuya confianza es el Señor. Es como un árbol plantado junto al agua, que echa sus raíces junto al arroyo, y no teme cuando llega el calor, porque sus hojas permanecen verdes, y no se inquieta en el año de la sequía, porque no deja de dar fruto. (7-8) No significa que todos tus sufrimientos y problemas desaparezcan, pero notarás que ya no temes enfrentarte a estos problemas, y que sigues confiando en Dios en medio de todo el tumulto. Él te mantiene vibrante y valioso incluso cuando te sientes cansado y frustrado o cuando el tiempo está en tu contra. A medida que creces en la confianza en Jesús, puede que tengas que rechazar ciertas oportunidades que parecen ser grandes, pero que en realidad son sólo distracciones de tu verdadero propósito. Reconocer y confiar en Dios en todo significa que recuerdas que no importa las pruebas que te lleguen fuera de la voluntad del Señor, Él te hace pasar por ellas para probarte y te hace más fuerte para superar los dolores, los miedos y las dificultades.

Confiar es igual a temer a Dios "No seas sabio en tus propios ojos; teme al Señor y apártate del mal".

-Proverbios 3:7

Poner tu confianza en la sabiduría de los humanos es inútil. La sabiduría de este mundo material es insensata frente a Dios. Se dice: "Él atrapa a los sabios en su propia astucia" y "El Señor se dio cuenta de los pensamientos de los sabios, que son insignificantes. Por lo tanto, que no haya jactancia en los hombres". (1 Corintios 3:19-21) Independientemente de lo que tú y yo creamos saber, el Señor siempre sabe más. Él es mucho más capaz tanto de descartar nuestra sabiduría como de utilizarla para un propósito mayor. Tener miedo de Dios es un poco inquietante para algunas personas. Esperan que Dios sea amable, generoso y acogedor (y lo es). Para comprender realmente el alcance del amor de Dios, debes darte cuenta de que también es igualmente petrificante. Su misericordia, su tamaño, su poder, su sabiduría, su belleza y sus acciones van más allá de la imaginación. Su temor hace que Su amor sea más amable y nos motiva a descuidar la lujuria y buscarlo en todos los aspectos de la vida.

Confiar en Él es recibir la vida de Él "Será curativo para tu carne y refrescante para tus huesos".

-Proverbios 3:8

La confianza y el temor al Señor te reaniman, te sanan, curan tu enfermedad y te desvinculan de tu familia. El autor de Proverbios contrasta las imágenes del nacimiento con las de la muerte. Tu confianza y tu temor en el Señor son como un trago de agua para una garganta seca. Destaca el capítulo 37 de Ezequiel, donde la santa palabra de Dios revive un valle seco de huesos. Él los desata a través de su palabra y los utiliza como una metáfora profética de cómo empapará su Espíritu en el alma del pueblo. Dios entiende todos los dolores, pruebas y dificultades. Él sabe cómo usarlos para su bien. Él puede proporcionar una cura y una sanación en formas únicas e inesperadas, incluso cuando la esperanza parece perdida y lejos de tu alcance, sólo porque sabes que Él te sacará del embrollo.

La promesa de Jesucristo

A lo largo de mi viaje, me he dado cuenta de que confiar en el Señor es la única salida, el único camino para la salvación y para encontrar la paz, y esto es visible en su obra. Jesús confió plenamente en Dios hasta su último aliento y su muerte en la cruz. En un mundo de promesas rotas, de confianza equivocada y de gente que sufre, sólo Jesús es la solución divina a todos los problemas. Él es inquebrantable, inquebrantable y digno de todo tu amor y confianza. Él confió en el Padre con todo su corazón para mostrarnos que tenemos que confiar en Él de la misma manera. A través de él, Dios nos proporciona la curación, el conocimiento y el amor del mundo. Dios no nos prometió un lecho de rosas. No en este mundo material, al menos. Este concepto erróneo no tiene cabida en la vida de un creyente. Cuando la vida se pone difícil y el dolor es todo lo que puedes sentir, necesitas recordar lo que Pablo le dijo a Timoteo sobre "soportar las dificultades como un soldado de Jesucristo" (2 Timoteo 2:3). También debes recordar algunos principios esenciales para disfrutar de una visión bíblica completa. Nunca debes olvidar que vives en un mundo pecador y equivocado. Cuando las cosas van en tu contra, y cuando te hartas de estar en una cama de hospital, eso no es un espejo del poder y la autenticidad del afecto de Dios. Tampoco implica realmente que lo hayas traicionado o desobedecido. Simplemente significa que el mundo no está funcionando como debería. Seguro que has oído la historia de un hombre que cayó en desgracia en el capítulo 3 del Génesis. Esta caída empaña el diseño inicial de la creación de Dios de numerosas maneras. Separó a los humanos del Creador y de nuestro verdadero hogar: la naturaleza. Nos lleva a ponernos en contra de Él y a practicar el rechazo y el autoengaño. Hace mella en nuestros cuerpos físicos, trayendo la enfermedad y la muerte al mundo. Determina nuestras relaciones con los demás. Causa dolor y problemas en nuestra vida. Debido a este acontecimiento, el mundo en el que vivimos hoy no es el mundo en el que Dios quería que viviéramos inicialmente. Este mundo, en general, es un mundo defectuoso y anormal para estar en él.

Sin embargo, la buena noticia es que Dios no nos ha dejado solos en este mundo. Este es un hecho esencial que debes tener en cuenta. Nuestro Padre en el Cielo ya tiene un plan para arreglarnos, para sanar nuestro dolor y sacarnos de nuestra miseria. Vemos la prueba cuando Él envía a Jesucristo (Juan 3:16) para alterar los efectos de la caída. Cristo vino a reconectarnos con Dios, con los demás y con nuestra verdadera naturaleza humana. Por supuesto, no podemos esperar que estos cambios se produzcan de la noche a la mañana. Es lógica simple y la Biblia nos enseña que, mientras vivamos en la carne, podemos esperar enfrentarnos a las quejas de nuestro interior mientras buscamos la redención de nuestro dolor y sufrimiento (Romanos 8:23). Finalmente, viene un día en el que no habrá más dolor, enfermedad, pecado o muerte, y el Señor enjugará toda lágrima de tus ojos (Apocalipsis 21:4). El pueblo santo de la Biblia lo entiende. David expresó su amor por Dios en los Salmos. Job derramó su corazón de dolor en medio de la tristeza y el sufrimiento. Ana lloró a gritos su falta de hijos. Recuerda, si estás sufriendo como yo, si tienes dolor y estás pasando por un momento difícil, Dios quiere que lo llames. Él no espera que lo escondas bajo una sonrisa creyente. Dígale cómo se siente, comparta su dolor con Él, y crea en que Él lo rescatará y lo protegerá. Él ha prometido estar a tu lado. (Hebreos 13:5). Él escucha tus oraciones en voz alta, incluso en los momentos oscuros, cuando puede parecer que Él está en silencio y no está presente. Todo lo que tienes que hacer es invocar Su nombre, confiar en Él, y creer que Él está presente y es la única respuesta.

Capítulo 6: Esperanza desmedida

"Dios es nuestro refugio y nuestra fuerza, un auxilio siempre presente en las dificultades. Por eso no temeremos, aunque la tierra ceda y los montes caigan en el corazón del mar, aunque sus aguas rujan y hagan espuma y los montes tiemblen con su oleaje."

-Salmo 46:1-3

La mayoría de la gente pone su esperanza en el lugar equivocado. Creen en la riqueza, los coches de lujo, las carreras exitosas, las relaciones a largo plazo, el estatus, la imagen y las cosas materiales. No hay nada malo en ninguna de estas cosas, pero ninguna de ellas sirve como base firme para construir tu vida. Donde inviertes tu esperanza realmente importa. No pongas tu confianza en las personas a las que no puedes aferrarte. Cuando sus espíritus los abandonan, vuelven al polvo. Ese mismo día, sus planes se quedan en nada. Lo mismo ocurre con las posesiones materiales. Cuando pierden su valor, no son más que pedazos de chatarra para ti. La Biblia te orienta sobre dónde poner tu esperanza, el mismo lugar en el que yo lo hice en tiempos de angustia y desesperación. " La cual tenemos como segura y firme ancla del alma, y que penetra hasta dentro del velo ". (Hebreos 6:19) Las personas que tienen una esperanza firme en el Señor lo alaban constantemente. Reconocen que el Señor es el creador del cielo, la tierra, el mar, el universo, la naturaleza y todo lo que hay en él. Por eso, siempre le son fieles y creen en su promesa eterna. Dios da una nueva esperanza a los que parecen no tener nada debido a las pruebas y tribulaciones de la vida y del tiempo. Nos llama a ti y a mí a hacer lo mismo. Entre todo su pueblo, Él da especialmente su esperanza a los oprimidos, a los presos, a los hambrientos, a los sin techo, a los enfermos, a los ciegos, a los

marginados y a los afligidos. Me siento tan afortunada de tener a Dios y mi esperanza en Él en mi enfermedad y en los momentos difíciles. En todos los momentos en los que casi había perdido la esperanza y no tenía a nadie a quien mirar, Él me tomó de la mano, me apoyó y me aseguró que sacaría a mi familia y a mí de nuestros sufrimientos. La esperanza es una palabra poderosa. No es sólo una emoción o un sentimiento. No se basa en circunstancias individuales. La esperanza genuina es una actitud persistentemente positiva que, independientemente de las circunstancias, asegura que las cosas cambiarán para mejor. Un escritor inglés, John Bunyan (1628-1688), escribió una vez: "La esperanza tiene una piel gruesa y soportará muchos golpes. Soportará todas las cosas si es del tipo correcto, por el gozo que se le presenta... es la esperanza la que hace que el alma ejercite la paciencia y la longanimidad bajo la cruz hasta que llegue el momento de disfrutar la corona." Cuando eches un vistazo a tu alrededor, verás mucha injusticia. Todas las cosas malas les ocurren a las personas buenas: el mal se apodera del bien. La injusticia puede prevalecer, pero al final, un día, habrá justicia para todos. Dios pondrá todo en su lugar. Él te librará del mal y se asegurará de que se haga justicia correctamente. Todos creemos que el Señor vendrá, y esperamos ese día con paciencia. Puede ser mañana o en cualquier momento inesperado. El horizonte para nosotros es esencial, y eso es precisamente lo que facilita la esperanza. Como resultado, encontramos sentido en el caos y el dilema de la vida. Jesús en la Biblia habla de cómo el trigo y la cizaña crece junta hasta la cosecha (Mateo 13:30). Esa cosecha indica el final de la era, y los cosechadores son ángeles. Habla de cómo la cizaña es arrancada y dañada y de cómo la justicia saldrá como el sol en el Reino del Padre. Debes pedirle al Señor que te ayude a sacar tu pecado, orar, confesar, ser amable, llorar y controlar tus deseos. Debes inclinarte en el arrepentimiento y sobre la negligencia de la desesperación en el futuro. Alégrate de que todavía hay esperanza en el mundo para el pueblo de Dios. Agradece que tu esperanza está en el Señor, 'que permanece fiel para siempre'. (Salmo 146:6)

Razones para tener esperanza en el futuro ¿Ves esperanza en este mundo oscuro? ¿Cómo puedes tener esperanza en el futuro? ¿Es normal la incertidumbre? Pierdes un trabajo. Te diagnostican una enfermedad terminal. ¿Cuál será tu próximo paso? Parece que los impuestos siguen aumentando. Tu casa necesita mantenimiento. ¿De dónde vas a sacar el dinero? ¿Cómo vas a financiar la educación de tus hijos? ¿Te preocupa el futuro? ¿Buscas esperanza? El mundo en el que vives no parece tener mucha esperanza. Todos los días oyes hablar de asesinatos en masa, de niños que abandonan a sus padres y de casos de secuestro, abuso sexual, asesinato y demás. Te preguntarás dónde está exactamente la esperanza en este mundo. ¿Cómo se puede tener esperanza para el mañana? No sé ustedes, pero durante mis días de enfermedad, siempre tuve la curiosidad de pensar ¿qué pasa si descuido la voluntad de Dios para mi vida? ¿Y si esto es mi castigo por algo terrible que hice? ¿Hice algo malo para merecer esto? ¿Y si estaba destinado a algo grande en la vida? Todos tenemos un enemigo que quiere arrancarnos la esperanza, pero Dios se asegura de que tengamos un futuro mejor a través de su palabra y su promesa. A través de la esperanza y la fe en Su palabra, fui liberado de mi enfermedad. Me sanó y curó mi corazón roto y mis órganos dañados. He aquí algunas promesas que dicen que Dios te da esperanza para la vida que viene, tanto en el momento presente como en la vida del más allá.

"Porque yo sé los planes que tengo para vosotros -declara el Señor-, planes de bienestar y no de maldad, para daros un futuro y una esperanza". (Jeremías 29.11)

Dios tiene planes increíbles para su pueblo, planes que nos benefician. Planes que nos traen alegría. Planes que nos preparan para el futuro y nos dan esperanza. Planes que no pueden ser frustrados por nadie más que por Dios mismo. Tú y yo no podemos saber cuándo Dios implementará sus planes para nosotros. Sin embargo, mantén la fe en que Su tiempo será perfecto.

"¡Creo que miraré la bondad de Señor en la tierra de los vivos! Espera al Señor; esfuérzate y que tu corazón se anime; ¡espera al Señor!" (Salmo 27.13-14)

Dios promete que observarás Su grandeza y bondad en esta vida. Ciertamente verás Su bondad en la otra vida, pero también la verás aquí, como lo hice yo. Observarás que Él responde a tus oraciones y necesidades. Experimentarás la máxima alegría. Lo verás trabajando en tu hogar, en tus hijos, en tu carrera y en tu vida. No te rindas. Mantén la esperanza y espera el momento perfecto. Tengan esperanza, sean fuertes y tengan valor en su corazón. Él se encarga de que Su pueblo no se desilusione. Tengan fe en que queda algo de esperanza en este lugar oscuro.

"¡Oh, qué abundante es tu bondad, que has almacenado para los que te temen y has trabajado para los que se refugian en ti, a la vista de los hijos de la humanidad!" (Salmo 31.19)

Las bendiciones de Dios no son pocas. De hecho, Él tiene una plétora de bondades para su pueblo. Sólo espera el momento adecuado para derramarlas sobre nosotros. Ni siquiera puedes imaginar todas las bendiciones que Él tiene reservadas para ti.

"El SEÑOR cumplirá su propósito para conmigo; tu amor firme, oh SEÑOR, es eterno. No abandones la obra de tus manos". (Salmo 138.8)

¿Alguna vez te has cuestionado tu propósito en la vida? Algunos días, temo que me esté perdiendo lo que Dios ha planeado para mí. Pero Dios es grande, tiene un propósito para mí y para todos nosotros, y lo cumplirá. Esto debería darte una gran esperanza.

"Y estoy seguro de esto, que el que comenzó una buena obra en ustedes la llevará a término en el día de Jesucristo". (PHP 1.6)

Dios siempre cumple su promesa a su pueblo. Cuando me salvó de morir en manos de una enfermedad mortal, me transformó a semejanza de Él. No olvides que todo lo que pasas en la vida, lo justo y lo injusto, lo bueno y lo malo, está controlado por el Todopoderoso. Él nunca falla a su pueblo. Él se encarga de que se haga justicia a todos. No habrá ningún asunto pendiente con Cristo. Dios actúa en nuestras vidas de forma inimaginable. La esperanza es un estado de ánimo positivo y depende de una expectativa de resultados optimistas respecto a los acontecimientos de la propia vida o del mundo en general. Creo firmemente que hay esperanza en el mundo. Hay mucha esperanza en la progresión positiva de la humanidad en la tierra. Escuchamos numerosos casos sobre la incertidumbre y los acontecimientos negativos que tienen lugar en el mundo. La gente está sufriendo por las guerras. Los ataques terroristas están siendo normalizados por individuos perturbados así como por grupos extremistas. Hay bombardeos químicos y asesinatos en masa. Durante años y años, hemos intentado ganar una carrera sin sentido. Nos preocupan los cambios climáticos, la contaminación universal del suelo, del agua y del aire. Vivimos en un mundo susceptible a las amenazas. Vemos todo el tiempo a personas que se nutren intelectual y emocionalmente de este concepto negativo. En el mundo actual, es fácil pensar como un pesimista. A nuestras futuras generaciones les estamos dejando valores manchados y una esperanza inexistente. ¿Habrá alguna esperanza con la que puedan trabajar? Estoy seguro de que siempre hay esperanza a través de Dios. Hay esperanza siempre que se crea en ella. Hay esperanza siempre y cuando pongas tu confianza en Dios y creas que serás liberado de todas tus luchas, pecados y dificultades a través de

Él. Mientras creas en su capacidad para satisfacer tus necesidades y resolver tus retos y desafíos del mundo, ya sea la paz, la guerra, la injusticia, el hambre, la sequía, el cambio climático, la contaminación, siempre hay esperanza. Siempre hay esperanza mientras creas en la capacidad de Dios para resolver todos los desacuerdos, por grandes o pequeños que sean. Con la esperanza en nuestras vidas, creo que podemos volver a sentirnos optimistas y confiados en el futuro.

Vivir con esperanza Dios está lleno de esperanza que te conecta con Él. De hecho, Él cree en ti más que tú mismo. Él cree tanto en ti que no se preocupa por el talento que poseas o que te falte. Él te ha proporcionado todo lo que necesitas para tener éxito. Creo que todavía hay muchas personas que asumen que Dios está decepcionado con ellos. Para ser honesto, yo solía sentir lo mismo en un momento dado hasta que un día Él vino a mi rescate y me salvó de morir. No hay duda de que Dios conoce el final desde el principio. Él predetermina todas las horas y días de tu vida. Cada decisión que has tomado, cada decisión que vas a tomar, sea buena o mala, Dios las conocía antes de que nacieras. Él conoce la próxima palabra que vas a pronunciar. También sabe la palabra que vas a utilizar dentro de un año. Somos humanos. Es normal que a veces pensemos que Dios está decepcionado con nosotros. También es cierto que cometemos errores, y no debemos tomarlos a la ligera. Debemos tomarlos con toda seriedad. A pesar de nuestros errores y de nuestra indiferencia, Dios tiene esperanza en nosotros y sabe que puede cambiar nuestras vidas si nos mantenemos fieles a sus palabras. A lo largo de mi vida, he tenido muchas oportunidades de rendirme y perder la esperanza. Me gustaría reflexionar sobre todas las cosas que mi familia y yo pasamos a lo largo de los años, recordando cómo Dios trabajó para crear una vida que ahora apreciamos. En medio del proceso, hubo muchas cosas que tuvieron que cambiar, como trabajar en mi salud, mi familia y mis traumas pasados. Necesitaba trabajar en mi creencia, y teníamos que trabajar en unirnos como familia - casi las mismas cosas que la mayoría de la gente pasa en la vida. Debido a tantas cosas en las que trabajar, pensé un millón de veces en abandonar

y rendirme ante mi enfermedad, mi pasado. Pero gracias a que mi familia creyó en mí, a su confianza en Dios, lo superé todo. Luché contra mi enfermedad y salí más fuerte que antes porque Dios vio mi voluntad de sobrevivir. Sabía que tenía esperanza, y esa esperanza me llevó al otro lado del túnel. A estas alturas, ya sabes que fui víctima de abusos a una edad muy temprana. Tuve una enfermedad miserable, debido a la cual estuve a punto de morir. Tuve varios otros problemas mientras crecía. Tuve que superar muchas cosas en mi vida. Fue difícil, y la mayoría de ustedes pueden sentirse identificados porque quizás hayan experimentado algo similar en la vida. Lo único que hay que hacer es tener determinación, aferrarse a la última pizca de esperanza y estar dispuesto a afrontar situaciones inverosímiles. Puede ser solitario, triste y desgarrador, y hace falta mucho en ti para no abandonar y rendirte cuando no hay nada que esperar cuando no hay esperanza. Recuerdo que una noche, después de mi ataque, estaba tumbada en la cama del hospital, mirando a las paredes de la habitación, con lágrimas en la cara. Quería huir lejos de mi dolor y de todo. Le gritaba a Dios, diciendo en voz alta: "¡Ayúdame, Señor! ¡Sácame de esta miseria! Es demasiado duro aguantar". Seguí diciendo: "Dios, ayúdame a no rendirme. Dame algo de esperanza, Señor". He descubierto que si no te rindes y no abandonas, al final tendrás éxito. Eso es algo que puedes hacer, mantener una actitud de que Dios trabaja maravillas en tu vida. Él no aprecia una actitud negativa, la autocrítica, o la actitud degradante hacia uno mismo. Tampoco trabaja a través de la ociosidad y la apatía. Él sólo trabaja donde hay fe. Todo lo que necesitas es tener algo de esperanza antes de tener fe. La esperanza no es más que una actitud positiva. Es la perspectiva de la vida de que algo bueno y positivo va a suceder pronto. Dios espera que seas prisionero de la esperanza. En pocas palabras, Él quiere que estés tan lleno de esperanza que creas que Él puede transformar todo lo que necesita ser cambiado y que nada es imposible para Él. Independientemente de dónde te encuentres ahora mismo y de los sueños y visiones que tengas en tus ojos, te animo a que nunca te rindas. Dios cree en ti, y tú también deberías hacerlo. Él te ha bendecido con las herramientas correctas y la mentalidad que requieres para cumplir Sus planes para tu vida frente a los desafíos que puedas estar experimentando.

El hecho es que todos nosotros, tú y yo, podemos cumplir el plan de Dios cuando vivimos con un rayo de esperanza en nuestros corazones. Podemos esperar que Dios pueda hacer lo imposible en nuestras vidas. A través de Él, podemos llegar al mundo y compartir nuestra voz. En Él, encontramos la esperanza, y en la esperanza, nos acercamos a Él.

Capítulo 7 : Eres increíble

Todos se asustaron y se decían unos a otros: «¿Qué clase de palabra es esta? ¡Con autoridad y poder les da órdenes a los espíritus malignos, y salen!

Lucas 4:36 (NVI)

Tu verdadero propósito es mantenerte feliz, tranquilo, contento y lleno de emoción por el simple hecho de estar vivo. En este estado natural tuyo, te sientes increíblemente maravilloso y seguro de ti mismo, y tus relaciones con las personas de tu vida empiezan a mejorar por sí solas. Empiezas a disfrutar de tu trabajo y empiezas a extraer una gran sensación de satisfacción por hacer una aportación que marca una gran diferencia. Tu objetivo fundamental es planificar tu vida de forma que este sentimiento se convierta en un hábito al que te acostumbres. Como persona adulta y madura que está en sintonía con sus emociones y su conciencia interior, deberías abordar las tareas que te empujan hacia la consumación de tu potencial. Deberías sentirte agradecido por todas las bendiciones en tu vida, incluso las más pequeñas. Si, por alguna razón, eres infeliz o no estás satisfecho con tu vida, entonces muévete y haz un cambio tú mismo. Si sientes que algo no está bien en tus pensamientos, sentimientos o acciones, entonces da los pasos necesarios para corregirlos. El primer paso, por supuesto, es desbloquear tu potencial para entender que ya eres increíble, el elegido de Dios... el especial en el fondo. Independientemente de dónde te encuentres en la vida hoy, de lo que hayas hecho en el pasado o de lo que planees hacer en el futuro, necesitas consentir las siguientes verdades sobre ti mismo como persona y por qué eres tan asombroso. Dios es verdaderamente sorprendente Dios es verdaderamente sorprendente

Dios es verdaderamente sorprendente Mi Dios es verdaderamente sorprendente Él es la luz que ilumina el día Él es el pastor, cuyo rebaño no tiene que extraviarse Él será tus llaves, sólo cree -Deniece Williams

Eres un buen humano Puede que no te des cuenta, pero en general, eres una persona buena y amable. Nadie puede igualar tu bondad. Dios te ha visto ser amable y compasivo con los demás. Por eso te ha bendecido con una vida feliz y profunda. Has sido dotado con las cualidades que posees. Sólo cuando cuestionas tu bondad y tu valor empiezas a dudar de ti mismo. Tu incapacidad para itir que eres un ser humano bueno y amable flota en la superficie de gran parte de tu inquietud.

Importas de una manera inimaginable Tu mundo gira en torno a ti. Das sentido a todo lo que haces, ves y oyes. Lo valioso que te sientes decide la calidad de tu vida. Las personas felices y con éxito se sienten muy valoradas e importantes. Este sentimiento se incorpora a tu alma, y finalmente comienzas a vivirlo como una verdad. Por otro lado, las personas infelices e inquietas a menudo se sienten poco amadas, poco apreciadas y poco importantes. Sienten que no son dignos de las cosas buenas. En consecuencia, se enfurecen en el universo y se emplean en actividades que son perjudiciales para ellos y para los demás. No olvides que eres una persona increíble y que nada en el mundo importa salvo las cualidades que posees.

Tienes la oportunidad de desarrollar tu mayor potencial Sin duda, tienes la capacidad de planificar tu vida según tus preferencias y vivirla como desees. Quizá no lo sepas, pero has sido bendecido con un potencial ilimitado para lograr todo lo que te propongas. Aunque vivas cien años, no podrás utilizar todo tu potencial. No importa lo que hayas conseguido hasta ahora en la vida. Es simplemente una pista de lo que eres capaz y de lo que es realmente posible para ti en la vida. Cuanto más trabajes en tus talentos y habilidades instintivas que creces en el momento presente, más de tu verdadero potencial puede revelarse en el futuro. La clave es tener fe en tu potencial ilimitado para convertirte en todo lo que eres capaz de hacer.

Tu visión de la vida es importante para crear tu universo personal

Tus puntos de vista sobre la vida y tus creencias sientan las bases de tu realidad. La mejor parte es que la mayoría de las creencias críticas y autolimitantes y las dudas que interrumpen tu felicidad y éxito no dependen de hechos o realidades en absoluto. Cuando empiezas a cuestionar tus creencias autolimitantes y a crear creencias acordes con la increíble persona que eres, tu vida empieza a cambiar en toda su forma.

Siempre tienes una opción que te hace libre Eres libre de elegir el eje de tus pensamientos y el camino de tu vida. Puede que no tengas control sobre muchas cosas en la vida, pero sobre lo que sí tienes control es sobre tu interior y tus pensamientos. Puedes elegir cultivar en ti pensamientos felices, positivos, satisfactorios y edificantes. Pueden llevar a mejorar las acciones y los resultados. También puedes elegir detener los pensamientos negativos que se infiltran en tu mente y limitan tu potencial.

Eres único y estás hecho para la grandeza

Eres increíble y estás destinado a hacer grandes cosas en tu vida. Eres único y tienes una increíble combinación de habilidades, talentos, ideas, sabiduría y experiencias que te hacen ser quien eres. Si alguna vez sientes que no vales la pena para la grandeza, simplemente da un paso atrás y déjate llevar por la belleza de la naturaleza. El Dios que creó meticulosamente el universo también te creó a ti con la misma cantidad de complejidad. ¿Qué te hace pensar que no te hizo diferente del resto? Estás hecho para alcanzar el éxito y crecer en tu grandeza. Lo itas o no, este hecho determina principalmente el número de metas que te propones, tu poder

de perseverancia ante las dificultades, la torre de tus logros y la dirección de tu vida.

Puedes superar tu miedo al fracaso No hay límites para lo que puedes hacer, lo que puedes ser y lo que puedes lograr, excepto la historia autolimitante que te sigues contando. El mayor enemigo de tu vida son tus propios pensamientos dudosos y tus miedos. Éstos son en su mayoría negativos y no dependen realmente de los hechos que tú han reconocido a lo largo de los años, hasta que ya no dudan de ellos. Apunta esta regla: no importa de dónde vengas, lo que realmente importa es hacia dónde te diriges. Lo primero y lo último que debes saber y comprender es que eres increíble, independientemente de lo que hagas y de quién seas. No hay nadie más como tú y como haces una cosa determinada; nadie más puede hacerlo mejor que tú. Todo lo que has logrado en tu vida se debe a la gloria de Dios. Él se levantó, tomó su camilla en seguida y salió caminando a la vista de todos. Ellos se quedaron asombrados y comenzaron a alabar a Dios. —Jamás habíamos visto cosa igual —decían.

-Marcos 2:12

Mientras entraba y salía de mi enfermedad y trauma, pensé que con el tiempo podría perder mi encanto. La quimioterapia me había restado energía y carisma. Ya no era la misma mujer que antes entraba sana y feliz en el hospital, pero permítanme compartir con ustedes algo que me ayudó a superar casi todo. Lo que la mayoría de la gente no sabe y lo que yo intenté hacer es que todos los días en mi habitación del hospital me ponía delante del espejo y me leía afirmaciones que me hacían sentir mejor conmigo misma. Me decía a mí misma lo que quería oír de otros a mi alrededor. Me ayudó a comprender que, independientemente de mi salud y mi enfermedad, nadie podía quitarme mi personalidad. Dios me hizo así. Él me metió en esta prueba, y se asegurará de que la pase con éxito. Recuerda

que Dios no te infligirá más dolor del que puedas soportar. Cree en Él y deja que te guíe en los momentos difíciles. Hasta entonces, lee estas afirmaciones para ti mismo diariamente para aumentar tu confianza y ver un aumento significativo en tu autoestima general.

20 razones por las que eres un ser humano increíble

Eres amable. Eres agradable. Eres generoso. Eres considerado con los sentimientos de los demás. Eres fuerte. Eres importante para tu familia desde el momento de tu nacimiento. Eres adorable a pesar de tus molestas costumbres. Te mereces el amor, pase lo que pase. No te rindes fácilmente. Tu cuerpo es tu cielo. Te dedicas a lo que sea que pongas tu corazón. Cuidas de los demás. Te mereces lo mejor de todo. Puedes superar esto. Dios te ama y te bendice. Buscas la dirección de Dios en tu vida.

Te mereces el mismo cariño que das a los demás. Lees tu Biblia todos los días. Valoras tus relaciones. Eres increíble.

"Te alabo, porque he sido hecho de manera temible y maravillosa. Maravillosas son tus obras; mi alma lo sabe muy bien".

Salmo 139:14

Somos una generación de personas que nunca ha trabajado duro para tener lo que tenemos hoy, y sin embargo nos vamos a la cama cada noche, sintiendo que no somos suficientes. Dudas constantemente de tus capacidades. Te preguntas constantemente: "¿Por qué?". Tienes que entender que no importa si eres soltero o casado, si eres pobre, rico o te va bien en tu carrera o no. Todos los seres humanos de este planeta luchan con algo o con otra cosa. Todos tenemos nuestra propia cuota de problemas. Siempre miramos a nuestro alrededor para conectar con la gente que nos rodea y acabamos centrándonos en las cosas que nos faltan, en lugar de aumentar las que tenemos y en las que somos buenos. Creo firmemente que tu lucha con la pregunta de si eres suficiente y digno se remonta a la cantidad de fe que tienes en Dios. No luchas por tus resultados ya que no has creído en la bondad de Dios y en lo que te ofrece. Esta es la razón por la que la infelicidad aflora en tu vida en cada camino. En el fondo, te cuesta creer que Dios te dirigirá por el camino correcto y te dará lo mejor de todo. Es tu voz interna la que te engaña haciéndote creer que no eres suficiente, por lo que trabajas duro, te preocupas la mayor parte del tiempo y sientes que debes hacer algo grande en la vida para convertirte en una persona increíble o demostrar tu valía al mundo. Sientes la fuerte necesidad de organizar un evento, viajar por el mundo, iniciar

un movimiento, adoptar una mascota, ganar la carrera y ser el primero en todo. Ten en cuenta que todas estas cosas son increíbles. Sin embargo, esta mentalidad puede hacer que pierdas de vista los pequeños pero significativos cambios en tu vida, como ofrecer una comida a un indigente, sonreír a alguien que tiene un mal día, acariciar a su perro, leer cuentos a los niños, ayudar a un ciego a cruzar la calle y, simplemente, rezar por alguien que lo está pasando mal. Si, por casualidad, eres como yo, estoy seguro de que pasas la mayor parte de tu tiempo observando lo que los demás tienen o hacen en su vida o cómo parecen mejores. El problema es que comparamos y medimos. Comparamos nuestra realidad con la de los demás, y eso no es una valoración justa. Sinceramente, no sabemos por lo que está pasando la otra persona y cómo ha conseguido superar sus problemas. Ves la mejor versión de las redes sociales de alguien y consideras que está ganando en la vida. Continuamente ves la versión "Todo es perfecto" de la vida de la gente mientras intentas pasar otro día de tu realidad, que comparativamente puede resultar aburrida y mundana. Cuando estaba de vuelta en el hospital, pasé mi tiempo leyendo la Biblia. Me encontré con esto: Alcé la vista, ¡y vi ante mí un hombre que tenía en la mano un cordel de medir! Le pregunté: «¿A dónde vas?» Y él me respondió: «Voy a medir a Jerusalén. Quiero ver cuánto mide de ancho y cuánto de largo». Ya salía el ángel que hablaba conmigo cuando otro ángel vino a su encuentro y le dijo: «Corre a decirle a ese joven: “Tanta gente habrá en Jerusalén, y tanto ganado, que Jerusalén llegará a ser una ciudad sin muros. En torno suyo —afirma el Señor— seré un muro de fuego, y dentro de ella seré su gloria”.

Zacarías 2:1-5

En ese momento, me di cuenta de que eso es lo que hacemos la mayor parte de nuestro tiempo. Siempre nos dedicamos a compararnos con los demás. ¿Soy lo

suficientemente bueno? ¿Soy mejor? ¿Soy guapo? ¿Necesito trabajar más en mi cuerpo y mi aspecto? ¿Es mi cocina más grande que la de mi vecino? ¿Es lo suficientemente espaciosa? ¿Cómo puedo tener la cocina que adoro en Pinterest? ¿Los demás me iran a mí y a mi cocina? ¿Te has preguntado alguna vez qué pasaría si dejaras de construir muros a tu alrededor y dejaras que los demás te vieran tal y como eres realmente, lo que sufres y lo que te impide alcanzar tu potencial? A veces, cuando dices estas cosas en voz alta, pierden poder sobre ti, pero cuando las mantienes encerradas en tu corazón, se hacen más fuertes y te amargan por dentro. Me llevó mucho tiempo, pero finalmente creí que Dios quiere que confíe en Él. Creo que Él me librará de mis pecados. Finalmente entiendo que Su grandeza es muy diferente a la nuestra. Un Dios que es tan grande que ni siquiera un gorrión cae al suelo sin su orden es el mismo Dios que valora la más pequeña de las cosas en este universo. Él quiere que tengas paz y felicidad en tu vida, que no te exija construir muros a tu alrededor o pasar tu vida con miedo a ser genuino y honesto al detenerte a comparar la profundidad de tu vida con la de otros. Él quiere que te apoyes en Él y sólo en Él. Él es tu roca y el único muro en el que debes apoyarte. Él siempre estará ahí para apoyarte.

Nehemías ocho y seis y Esdras bendijo al Señor

El gran Dios, y todo el pueblo respondió

"Amén, amén"

Levantando las manos, inclinaron la cabeza y adoraron al Señor

Con la cara en el suelo

Cuando recibimos la palabra del Señor, nuestra respuesta debe ser "amén"

Que la iglesia diga amén

Que la iglesia diga amén, que la iglesia diga amén

Dios ha hablado, que la iglesia diga amén, sí

Que la iglesia diga amén

Si crees en la palabra, que toda la iglesia diga amén

Dios ha hablado, que la iglesia diga amén

Levanten las manos, levanten las manos

Dios ha hablado, que la iglesia diga amén

Oh, gracias, señor

Dios ha hablado, que la iglesia diga amén

Dios (Dios ha hablado) así que la iglesia (que la iglesia) diga (diga amén) sí

¿Puedo tener un testigo, oh? (que la iglesia diga amén)

A lo que son sus planes (que la iglesia diga amén)

A lo que dicen sus palabras (que la iglesia diga amén)

Dios ha hablado (Dios ha hablado)

Que la iglesia (que la iglesia) diga (diga amén)

-Canción de Andre Crouch

La verdad es que seremos como Él. Eso significa que todos los problemas, tentaciones, sufrimientos y frustraciones serán historia del pasado. La conclusión nos dice que Él es realmente un Dios sorprendente.

Capítulo 8 : Triunfador

"Sin embargo, gracias a Dios que en Cristo siempre nos lleva triunfantes y, por medio de nosotros, esparce por todas partes la fragancia de su conocimiento". -2 Cor. 2:14 La magia surge del acto de equilibrar dos elementos opuestos, como la mayoría de las cosas en la vida. La pasión, una fuerza extrema, si no se controla, acaba por destruir. Del mismo modo, toda razón tiene su vicio. Sí, una vida vivida según las reglas de la razón es ideal, pero hay que tener el coraje y la fe para anular la razón siempre que sea necesario. Por eso es crucial tener un propósito en la vida. Una vez que tienes un sentido de propósito, el camino aparece. Tus pensamientos se volverán más lógicos, secuenciales y armoniosos. Al final, son los pensamientos los que producen hábitos buenos y positivos que manifiestan el resultado deseado. Se necesita mucho esfuerzo para centrar nuestros pensamientos en las cosas que más queremos. Después de todo, la ley de la atracción sólo funciona para atraer cosas buenas. Entonces, ¿qué hay que hacer? Tienes que encontrar un lugar donde tanto tu cabeza como tu corazón estén centrados en las virtudes. Tienes que vivir tu vida según estos principios inflexibles, con un sentido de propósito, caminando de lado a lado. Así es como entra el equilibrio, manteniendo la vida fresca y emocionante, pero ayudándote a avanzar hacia tu propósito. Sin embargo, no es fácil conseguir todo lo anterior. No sé si alguno de nosotros conseguirá alguna vez la perfección, pero se puede hacer. Piensa que es como pilotar un avión, y recuerda que la mayoría de las veces te desviarás del rumbo. Pero todas las pequeñas correcciones que se hagan por el camino te llevarán finalmente al destino correcto. La vida es siempre cambiante, dinámica y llena de posibilidades. Tus resultados provienen de los pensamientos a los que das prioridad. La verdadera felicidad -la vida triunfante- llega cuando dejas de intentar encontrarte a ti mismo y tomas la decisión de crearte a ti mismo.

¿Se puede realmente vivir una vida exitosa y triunfante en Cristo? Muchas personas, que a menudo pasan por su cuota de luchas en la vida, se plantean esta pregunta cada día. El hecho es que, por sí solo, es incomprensible. Para crecer triunfalmente, necesitas ver las cosas desde una perspectiva diferente. Necesitas verlas desde el punto de vista de Dios. Cuando pasaba la mayor parte de mi vida en el hospital, me daba el gusto de leer la Escritura a fondo. La Biblia asegura que se nos recompensa con la mente de Cristo, pero es más bien como si te entregaran una caja de tesoros que requiere que la abras. Si no abres la caja, no puedes aprovechar lo que hay dentro para ti. Tienes que estar preparado para abrir esta caja. A medida que leas las palabras de Dios y sigas orando, el Espíritu Santo te revelará su corazón. Empezarás a nutrirte de una nueva mentalidad -la mentalidad de Cristo- y verás cómo tu vida se transforma delante de tu vida. Cuando finalmente comiences el proceso de desempacar y desentrañar el tesoro que hay en tu interior, todos los planes y propósitos de Dios para tu vida tendrán sentido para ti. Tu mente, finalmente en sincronía con Cristo, te ayudará a experimentar el triunfo en todas las áreas de la vida porque Cristo fue triunfante. Recuerda que un cambio de mentalidad no se produce de la noche a la mañana, ni hace que te mientas a ti mismo que todo está solucionado. Simplemente significa que desde que interpretas tu situación a través de los ojos de Dios, serás consciente de que Él está trabajando a tu favor. Él te ama y te sacará de tu miseria. "A medida que esta verdad satura nuestros corazones y mentes, comenzamos a pensar victoriosamente, a vivir victoriosamente y a actuar victoriosamente".

-1 Corintios 2:16 Romanos 8:28

La palabra de Dios es una fuerza viva. Es un alma viviente que vive dentro de ti. Es el mismo poder que Él utilizó para crear el mundo. Todo lo que hay en el mundo, incluidos tú y yo, es el ejemplo viviente de su creación triunfal. Es el mismo poder que usó para crear el cielo y la tierra. Cuando lees Su Escritura, Él quiere que entiendas que estás hecho en perfección. Cuando Él exige que las

cosas 'Sean', simplemente son y existen. Cuando Él exige tu triunfo para revelarlo al mundo, sólo tarda unos segundos en mostrarte el éxito y la buena salud. Tú estás en Él, y Él está en ti. A través de Él, puedes superar todos los cánceres en la vida. A través de Él, puedes superar todas las dificultades, todos los divorcios, y todos los problemas en la vida. Para un verdadero triunfo, es necesario creer en su poder para realizar milagros. Él es el poder divino. Todas las cosas son posibles para Él, y nunca dejará que su pueblo sufra y sucumba a su dolor. El proceso es más sencillo si sólo sigues tres pasos esenciales que te llevan al triunfo en la vida. Manténte positivo A veces, nunca se sabe, pero una actitud positiva puede marcar toda la diferencia que necesitas. Lo único que te impide alcanzar el triunfo son las historias despectivas que te sigues contando a ti mismo. Al diablo le gusta alimentarnos con una actitud de "no puedo". Te convence de que no eres lo suficientemente bueno, ni lo suficientemente fuerte, ni lo suficientemente inteligente. La mayoría de ustedes lo escuchan a menudo y creen en las cosas negativas que les dan. Os quedáis arraigados en la fase más baja del miedo, el fracaso y el desánimo. Esta mentalidad negativa se interpone en tu progreso, crecimiento, carrera, salud y en los mejores momentos de tu vida. Imagina lo que pasaría si simplemente le dijeras al diablo que abandonara el refugio de tu mente. Imagina que te mantuvieras fuerte en el camino del diablo y te obligaras a subir la escalera del éxito, un peldaño tras otro, que te llevara a tu destino final. Haz todo lo necesario para lograr tu triunfo. Cree que el Señor vela por ti y quiere que triunfes a toda costa. Sólo hace falta un sueño, una esperanza y un paso para cambiar el mundo. Definitivamente no querrás que tu miedo y tus dudas impidan tu crecimiento. "Tanto si crees que puedes hacerlo como si no, en los dos casos tienes razón."

-Henry Ford

Sé valiente Sin valentía y coraje, tus sueños no sobrevivirían. Sin valentía, tu libertad se resentiría. Sin valor, la vida se deterioraría y se desvanecería. El valor se eleva y transforma los sueños en realidad. Tu valor preservará tu libertad y te obligará a adoptar la postura necesaria. El valor alimenta tu alma como el sol lo hace con las flores. Para triunfar, debes ser valiente. Para marcar la diferencia en tu vida y en la de los demás, debes ser audaz y valiente, estar dispuesto a aceptar los numerosos retos de la vida. Puede que sientas que la garra del miedo y de la vida te aprieta el brazo, pero tu coraje y tu valentía te ayudarán a romperla y a seguir adelante, aunque la duda y el fracaso intenten impedírtelo. "Debemos atrevernos a ser grandes y darnos cuenta de que la grandeza es el fruto del esfuerzo y el sacrificio"

-Teodoro Roosevelt

Cree Este es el último paso, pero muy importante. Puedes ser tan positivo, valiente y honesto como los más grandes profetas, pero no eres nada sin Dios. No eres nada y no eres capaz de nada si no incluyes a Dios en los asuntos de tu vida. "Con Dios, todo es posible". -Mateo 19:26 Independientemente de lo pobre que seas para lograr las grandes tareas y triunfar, si sigues a Dios y sus enseñanzas y crees en su capacidad para ayudarte a triunfar, podrás hacer y lograr casi todo. Seguro que conoces al gran Moisés, que sufría una discapacidad del habla. Era un náufrago entre su pueblo, pero Dios lo llamó para que dirigiera a toda una nación. Con su ayuda, condujo a su pueblo a la libertad y se convirtió en uno de los hombres más grandes que jamás haya existido.

La vida triunfante exige que seas positivo y valiente y que creas que puedes hacerlo todo con la ayuda de Dios. Si haces estas cosas religiosamente, no hay límites, ni miedo, ni dudas que puedan impedirte convertirte en quien estás destinado a ser y lograr lo que estás destinado a hacer. Así, vivirás triunfalmente. "Sé valiente. Sé independiente. Sólo recuerda de dónde vienen el verdadero coraje y la independencia".

-Phillips Brooks

Capítulo 9: Viene un cambio

" Por la gracia que se me ha dado, les digo a todos ustedes: Nadie tenga un concepto de sí más alto que el que debe tener, sino más bien piense de sí mismo con moderación, según la medida de fe que Dios le haya dado." -Romanos 12:3 No fue hasta hace unos años cuando decidí que tenía que cambiar mi vida a mejor. El cambio ya estaba llegando a mí. Sólo tenía que aceptarlo, abrazarlo y dejar que se convirtiera en una parte natural de mí. Sabía que tenía el potencial para lograr más y ser más. Estaba dispuesta a esforzarme para ir más allá de mi capacidad y lograr más de lo que ya estaba haciendo. Por fin estaba mejorando en cuanto a mi salud. Antes de eso, llevaba un estilo de vida sedentario, estaba completamente fuera de forma y mi cuerpo estaba lleno de medicamentos y líquidos que habían hecho que todo tuviera un sabor y un olor amargos. De hecho, mis hábitos de vida en general estaban contribuyendo a mi salud y vida adversas. Pero en mi mente, sabía que necesitaba un cambio. Quería estar sana, consciente, más feliz y preocuparme menos. Estaba cansado todo el tiempo y harta de estar enferma. Saber que había luz al final del túnel era mi única motivación. Recé por mi familia, mi salud y por mí misma. Cuando finalmente me convencí de la obra que Dios estaba haciendo en mi vida, me sometí a sus bendiciones y dejé que Él se encargara de mi proceso de curación. Luego, planifiqué cuidadosamente los cambios que quería hacer en mi vida. Escogí intencionadamente cambios que fueran realistas, efectivos y posibles de conseguir para mí. Quería cambios que pudieran durar mucho tiempo y otros fugaces que dependieran de mi euforia. En algunas partes de mi vida, hice cambios completos mientras que otros fueron hechos por mí por el Todopoderoso. Me di cuenta de lo importante que era esto porque algunos cambios me resultaban difíciles incluso de concebir. Me fijé objetivos claros para mi familia y para mí. En cuanto me dieron el alta en el hospital, comprendí el verdadero

sentido de la vida y cómo tenía que hacer que cada segundo valiera la pena. Empecé a planificar las cosas sin ninguna ambigüedad. Mis objetivos eran más específicos que antes y estaban expuestos ante mí. No sólo planifiqué mis semanas y días de antelación, pero también vi que mi salud mejoraba con cada día que pasaba al mantenerme ocupada e involucrada. Empecé a vivir el momento y a pasar más tiempo con mi familia y mis amigos, que me correspondían. Decidí que, si quería cambiar mi vida, tenía que deshacerme de toda la energía, las vibraciones y las personas negativas de mi vida. Tenía que rodearme de más positividad y de cosas que contribuyeran a mi autoestima. La vida está llena de preguntas sin respuesta, pero es la valentía que hay en nosotros la que nos empuja a buscar respuestas a estas preguntas y a dar un verdadero sentido a nuestras vidas. El cambio es inevitable. Siempre ocurre cuando menos te lo esperas. Si no te cuestionas lo desconocido, no sabes realmente lo que te estás perdiendo. No encontrarás las respuestas hasta que no preguntes y busques. No conocerás tu parte de la vida si no la exiges. En ciertas ocasiones, cuando te encuentras con problemas en la vida y te enfrentas a los miedos, tienes que tomar decisiones cruciales que quizá no te gusten o con las que no estés de acuerdo. Cuando la vida te golpea con fuerza, no tienes más remedio que coger la cuerda con las manos. Tienes que tomar decisiones conscientes que pueden poner tu vida patas arriba. Dicho esto, espero que puedas encontrar tu camino como yo. Espero que puedas apreciar la vida con la compañía de tus seres queridos. Espero que tomes la decisión correcta en cada etapa de tu vida. Recuerda que, cuando te embarques en este viaje, debes mantenerte comprometido, dedicado y entregado al objetivo. " Ya que le has conferido autoridad sobre todo mortal para que él les conceda vida eterna a todos los que le has dado."

-Juan 17:2

Diez razones por las que el cambio es importante y te espera ¿Por qué la mayoría de nosotros tiene problemas para aceptar el cambio? El

cambio se presenta en diferentes tamaños, formas y sabores. Quizá pierdas tu trabajo, no consigas un ascenso, tu mejor amigo traicione tu confianza o se cancele tu viaje a París. Es la forma en que eliges percibir las diferentes cosas lo que provoca el cambio en tu vida. La mayoría de la gente asume que el cambio tendrá un impacto negativo en su vida o en su carrera. Ten en cuenta que si las cosas no van bien, vas a hacer más cambios. Podrías cambiar tu actitud, tu mentalidad, tu percepción y la forma en que eliges afrontar las cosas que la vida te depara. Aquí te dejo diez razones por las que ya veía venir el cambio, y no tenía motivos para protestar.

Cuando me detengo a ver de dónde me ha traído el Señor, ha sido un camino muy largo, teniendo en cuenta mi enfermedad, mis conflictos internos y las cosas por las que había pasado en la vida. El cambio va a llegar, te guste o no. El cambio vendrá y causará un favor sobrenatural en tu vida. El cambio es una bendición de Dios que tienes que aceptar y abrazar. El cambio es una oportunidad que te da Dios para dar un giro a tu vida. Hay una fuente que nunca se seca. En esa fuente encontrarás cosas maravillosas si tienes sentido de la satisfacción y de la dedicación. Siempre rezo por un cambio en mi vida personal para mis amigos, familia y seres queridos. Sin Cristo en mi vida, no puedo hacer nada significativo ni edificante, ni alegre, ni pleno y libre de salvación. Hago un cambio en la vida de los demás compartiendo todo lo que he aprendido a lo largo de los años y difundiendo la sabiduría de mis antepasados. El cambio me confía una posición para ver mi potencial y la transición, enriqueciendo la vida y habitando el reino de Dios.

A pesar de lo que esté ocurriendo en tu vida, una cosa es segura: va a cambiar pronto. De hecho, todo cambia con el tiempo, ya sea que te gradúes, te cases, des a luz, comiences un nuevo trabajo o te mudes a un nuevo país. El cambio nunca es fácil, pero resulta más cómodo cuando estás preparado para él y lo aceptas de buen grado. Antes de casarte, te aseguras de estar comprometido. Si vas a empezar un nuevo trabajo, te aseguras de conocer la descripción del puesto y las habilidades necesarias para desempeñarlo. La llegada de un bebé recién nacido exige nueve meses de cambios constantes. La pérdida de un ser querido exige un cambio completo, sobre todo si lo has conocido toda la vida. "Planificar y preparar un cambio lo hace más grande y positivo. Tómate tiempo para reflexionar y sé consciente de que la vida es corta y sólo tienes una vida para vivir. Haz que merezca la pena".

-Mary Jo Rapini

Resistirse al cambio es insoportable. Imagina que te mantienes en la misma posición de miedo y tristeza porque estás demasiado asustado para asumir los riesgos cruciales para un cambio de asuntos en tu vida. Permanecer en tu lugar cómodo y familiar te segrega de las nuevas relaciones, las nuevas experiencias y el crecimiento. Temer el cambio puede ayudarte a sentirte seguro durante algún tiempo, y puede que sepas lo que te espera, pero nunca podrás ir más allá de tu potencial y lograr todo lo que eres capaz de hacer. La preparación para el cambio, en cambio, disminuye el miedo. Cuando reconozcas que los errores no significan fracasos, sino que son necesarios para tu éxito, aceptarás mejor los sentimientos extraños e incómodos que conlleva. He aquí algunas sugerencias que le ayudarán a prepararse para el gran cambio. ¡Cambiar es vivir y vivir es cambiar!

Anota las cosas importantes y las partes de la vida que requieren un cambio. Mantén la lista alcanzable guardando sólo unos pocos elementos a la vez. Haz una lista de cosas por hacer para alcanzar tus objetivos junto con el cambio. Enumera los pros y los contras. Pregúntate a quiénes afectarán estos cambios. ¿Cómo ayudará el cambio a los que te rodean, como la familia, los amigos y los seres queridos? Ponte un plazo y cúmplelo. Es más fácil si mantienes el equilibrio. Analiza y reconoce las posibles y probables complicaciones. Si estás preparado para afrontar los imprevistos, te resultará cómodo lidiar con el estrés. Celebra tu crecimiento a medida que avanzas en el camino. Regálate a ti mismo y a quienquiera que forme parte de tu gran cambio.

Cómo hacer cambios importantes Seguro que has oído que sólo hay dos cosas que no puedes evitar en la vida: los impuestos y la muerte. Si tienes suficiente dinero para pagar a un buen asesor, puedes evitar pagar muchos impuestos, pero hay algo que no puedes evitar a toda costa: el cambio. El mundo y nuestras vidas están continuamente cambiante. Siempre lo han estado desde los albores de la civilización. Tal vez puedas evitarlo durante un corto periodo de tiempo, pero evitar tus problemas durante mucho tiempo es llamar un problema aún mayor. Habrá momentos en los que deba realizar cambios cruciales en la vida. Se recomienda abordar estos cambios con la intención de tener éxito, o de lo contrario podría enfrentarse a consecuencias humillantes. Estas podrían ser estresantes, pero con la mentalidad y la actitud adecuadas, puedes hacer cambios esenciales en tu vida con facilidad y comodidad. Debes recordar que hay una razón por la que debes dar pasos drásticos hacia un cambio exitoso en la vida. El cambio, que a menudo se asume como estresante, puede ayudarte a superar los obstáculos y actuar como un peldaño en tu progreso. En resumen, cuando la situación actual puede ser inaceptable, no tienes muchas opciones. Dar paso a cambios importantes en la vida puede ser

presionante, pero puede ser extremadamente gratificante y exitoso si se hace por las razones correctas. Cuando finalmente descubras que puedes construirte la vida que mereces haciendo pequeños cambios aquí y allá, podrás acercarte significativamente a tus objetivos en la vida con inmensa confianza y pasión. La caza y el cumplimiento de tus objetivos son los que provocan la mayor alegría en tu vida. Pero, para alcanzar la verdadera felicidad, primero debes itir que si no tienes ya la vida que anhelas, seguir haciendo las mismas cosas y repitiendo los mismos patrones no provocará el advenimiento de esa felicidad y esa vida. Si realmente quieres mejorar tu situación y tu vida, tienes que hacer cambios importantes a partir de ahora.

Capítulo 10: Escucha su voz

Respondió: "Más bien, dichosos los que escuchan la palabra de Dios y la obedecen". Lucas 11:28 Todos los días veo a personas que planean sus próximos pasos en la vida. Algunas personas se esfuerzan por entrar en la universidad que han elegido, otras se afanan en su trabajo para llegar a fin de mes y otras intentan luchar contra la enfermedad. Entre estas personas, algunas hacen lo que les gusta, otras se dejan llevar por la corriente y otras sólo intentan pasar el día. Estos últimos fueron alguna vez los primeros y viceversa, lo que significa que la vida es una lucha constante por elegir la dirección correcta. La capacidad de identificar la dirección correcta que se debe elegir no es algo que llegue de la noche a la mañana a la mayoría de las personas. Para algunos sí, mientras que otros pasan largos periodos tratando de encontrar la dirección para sus vidas. La mente de aquellos que luchan sin cesar está plagada de inseguridad constante. Piensan en lo que pueden estar haciendo mal y en lo que tienen que hacer para salir de la situación en la que se encuentran. Intentan todo lo que son capaces de hacer, pero las posibilidades están siempre en el aire. Después de pasar por la época más dura de mi vida, he deducido qué es lo que la gente se pierde en su vida cuando se propone hacer algo con ella.

¿Quién es Dios? La mayoría de las personas se lanzan a conquistar el mundo, pero dejan atrás lo más importante. Tendrán toda la energía y los recursos, pero aun así fracasarán y se preguntarán dónde ha salido todo mal. Creo que sin llevar a Dios con nosotros, la posibilidad de fracasar está siempre presente. Para nosotros, nuestra creencia en Dios actúa como un GPS que nos guiará hacia donde tenemos que estar. Un GPS utilizará Internet, los datos de los satélites y otra información para localizar dónde estás y luego te mostrará cómo llegar a donde quieres estar. Las maravillas que ha hecho el GPS a lo largo del tiempo han cambiado para siempre nuestra forma de vivir. Sin embargo, sólo es tan preciso como la información que

se le da. Si quieres ir del punto A al punto B y pones la ubicación del punto C, seguramente no llegaras al B. Si te quejas de que no llegas a donde tenías que llegar, entonces no es culpa del GPS, simplemente hizo lo que le pediste. Lo mismo puede decirse de las vidas que vivimos. Para nosotros, nuestra fe en Dios es el GPS que nos guía hacia donde tenemos que estar en la vida. Si esta fe es débil o inexistente, entonces es cada vez más probable que suframos como resultado. En cambio, si nuestra fe en el creador de los cielos y de la tierra es fuerte e incorruptible, con el tiempo veremos lo mucho que significa.

¿Qué significa tener fe en Dios? Dios es un ser eterno que ha existido desde el principio de los tiempos y estará aquí mucho después del fin de todo. Es una entidad autosuficiente que no necesita nada de sus creaciones, pero sus creaciones dependen totalmente de Él para existir. Ahora, no me malinterpretes; la gente siempre tratará de alejarte de Dios, mostrándote diferentes cosas que casi te convencerán. Pero en realidad, es sólo una ilusión. ¿Quién si no podría haber creado un universo entero tan acorde y sostenible? ¿Cómo pudo el infinito funcionamiento de la naturaleza aparecer de la nada y comenzar a existir? Seguramente hay alguien ahí arriba que hizo todo esto y es responsable de que las cosas sigan como están. Sin un ojo vigilante sobre todo lo que hacemos y lo que sucede en el universo, habría consecuencias catastróficas que estarían fuera de nuestro control. Sinceramente, no creí que todo esto fuera tan cierto hasta que volví de las garras de la muerte. Con mi vida pendiendo de un hilo y con la posibilidad de que ese hilo se rompiera, construí una relación con Dios, que me vio navegar por las aguas turbulentas de mi enfermedad y salir del otro lado. Esta relación con Dios fue lo que me dio fuerza. Me dio el poder y la energía para agarrar mi vida por el cuello y darle la vuelta. No fue nada fácil. Créanme, no lo fue. Tuve que sufrir un dolor y una angustia insuperables que no le desearía ni a mis peores enemigos. Fue una época en la que todo el mundo se esforzaba por salvar mi vida, pero yo quería morir sólo para acabar con el sufrimiento. Pensando ahora en esa época, me alegro mucho de haber encontrado a Dios cuando lo hice. Si no lo hubiera hecho, ahora mismo no estarías leyendo este libro. " Pero, si desde allí buscas al Señor tu Dios con todo tu corazón y con toda tu

alma, lo encontrarás." Deuteronomio 4:29 Junto con Dios, mi otra fuente constante de fuerza y consuelo era mi marido. Sin él, no podría superar los momentos difíciles. Estaba a mi lado y siempre estaba ahí cuando lo necesitaba. Sin embargo, mantener a alguien así todo el día durante mucho tiempo puede exigir mucho. Me di cuenta de que, al cabo del tiempo, daba muestras de estar increíblemente fatigado y agotado. Nunca lo demostró y siempre fue una fuente de energía para mí, pero le estaba pasando factura. Un día, le senté a mi lado cuando estábamos en el hospital y le hablé de lo que estaba pasando. Siempre intentaba ser positivo y me aseguraba que no pasaba nada, pero yo no lo conseguía. Después de repetirlo una y otra vez, finalmente cedió y confesó que estaba luchando. No me enfadé por ello y, sinceramente, no tenía derecho a hacerlo. Él era como era por mi culpa. Lo que estaba pasando sucedía porque él dedicaba todo su tiempo y energía a que yo no sintiera nunca que me faltaba algo. Así que, para hacerle la vida más fácil, le hablé de mi nuevo descubrimiento de la fe. Le conté cómo estaba cambiando mi forma de vivir la vida y que él también debería empaparse para ver qué se siente. Mi marido nunca un no creyente, pero su fe podía ser mejor. Así que él y yo emprendimos un viaje de redescubrimiento. Redescubrimos a Dios y lo introdujimos en nuestras vidas, pero esta vez como una influencia mucho más significativa que antes. La forma en que vivíamos nuestras vidas empezó a cambiar, y nos dimos cuenta de que su efecto dominó estaba cambiando también nuestra suerte. A veces la vida nos repartirá la peor mano posible que pueda. Pasaremos por los momentos más duros, que nos exigirán lo máximo. Durante estos tiempos, una persona será puesta a prueba en formas que harán o romperán su futuro. ¿Qué es lo que me ayudó a superar esto? Mi fe en el Todopoderoso en los cielos, el creador de todo lo que existe, y la fuente única de todo lo que existe en este y muchos otros universos. Cuando estaba en una cama de hospital con tubos entrando y saliendo de mí, me sentía más sola que nunca. En un trance somnoliento que apenas me mantenía despierta, sentía que alguien me hablaba. No con conversaciones completas, sino

diciendo pequeñas cosas que tranquilizarme y motivarme para luchar un día más. Estas voces eran la voz de Dios que me hablaba y me hacía seguir adelante. Además, no estoy hablando de voces reales como algo que haría un fantasma en una película; estoy hablando de diferentes situaciones en las que recibiría indicaciones, visiones o sueños en los que vería y escucharía cosas que me darían la fuerza para sobrevivir. Con el tiempo, esta fuerza reconstruiría todo lo que había perdido con mi enfermedad. Con el tiempo, finalmente me liberé de las garras de esta temida enfermedad. Después de todo esto, aprendí algo que ha cambiado mi vida para siempre.

Dios es necesario ¿Por qué es tan importante? ¿Por qué necesitamos que Él forme parte de nuestras vidas? Volviendo al principio de los tiempos, había una extensión infinita de nada. No había planetas, ni humanos, ni animales, ni galaxias, nada. ¿Qué había? La entidad singular que es Dios. Él existía como una fuente de energía constante e inagotable que luego creó el universo en el que vivimos ahora. Es un creador autosuficiente y perfecto de todo lo que nos rodea. Él no exige nada a sus creaciones porque estaba antes de que ellas existieran y estará aquí incluso cuando todo acabe. Todo lo que sucede a nuestro alrededor sucede si Él quiere, y Él hace que suceda. No necesito decirte más sobre cómo Dios está siempre presente y es poderoso, pero lo que necesitas saber es lo importante que es para ti. El aire que respiramos, los alimentos que comemos y el cobijo bajo el que vivimos nos son dados como una gracia de la que a veces no somos merecedores. Dios siempre bendice a sus creaciones, pero cuando las creaciones muestran gratitud y devoción hacia Él, entonces las bendiciones que vendrán como resultado te dejarán asombrado. Hay tantas cosas que suceden en nuestras vidas cada día, que casi pueden convencernos de que tal vez todas esas personas no creyentes tienen razón sobre que Dios no está ahí. Pero cuidado, nunca vayas por este camino porque sólo hay dolor y consternación en el otro extremo. Hay tantos casos en los que utilizarán las enfermedades y la guerra para convencerte de que Dios no existe y que

debemos dejar de creer en su existencia. ¿Qué sugiero hacer en este caso? Debes mirar más allá de la cegadora cortina de humo que estas personas lanzan delante de ti y ver lo que Dios ha hecho realmente y es capaz de hacer. Debemos ver las incontables bendiciones que han caído sobre nosotros, independientemente de si las merecemos o no.

Escuchar la voz

Dios siempre habla a su pueblo. Obviamente, Él no bajará de los cielos y hablará uno-a-uno, Él utiliza otras maneras. La primera es a través de sus propias palabras. Lo ha hecho en cuatro ocasiones: a través de la Torá, que fue enviada a Moisés, los Salmos, que fueron enviados al rey David, la Biblia, que fue enviada a Jesucristo, y finalmente, el Corán, que fue enviado a Mahoma. Estos cuatro libros son testigos de que, cuando ha sido necesario, Dios ha hablado a su pueblo, dándole instrucciones y consejos. La segunda es a través de diferentes señales, visiones y sueños. Por ejemplo, si estás planeando hacer algo que crees que es correcto, pero en realidad no lo es, Dios tratará de mostrarte por qué. No se te aparecerá delante de ti y decir 'no, no hagas esto', en cambio, Él te mostrará diferentes cosas que te harán cambiar de opinión. En tu vida diaria, verás cosas que te harán cambiar de opinión para bien o te impulsarán a seguir el mismo camino. Muchas personas suelen afirmar que no acuden a Dios en busca de ayuda porque piensan que no obtendrán la ayuda que necesitan o simplemente porque no saben cómo hacerlo. Es en momentos como éste cuando hay que hacer un esfuerzo por reavivar la relación que tenemos con Dios para poder saborear los frutos de su gracia. Al principio, esto puede ser difícil e incluso puede parecer imposible, pero con tiempo y esfuerzo constantes, se puede hacer la transición.

Whisper My Name de Chris Tomlin

https://www.youtube.com/watch?v=aCkBP0VDYN0 Humildes nos quedamos en Tu presencia Tan felices de permanecer cerca de Tu trono Caminando cada día en el brillo de Tu misericordia Tan felices de contemplar Tu rostro por siempre Susurra mi nombre, quiero escucharte Susurra mi nombre, quiero conocerte Por tu dulce aliento, necesito escuchar Háblame ahora, susurra mi nombre, oh Señor He Had His Hands On You de Marvin Sapp

https://www.youtube.com/watch?v=m1WQLipTwRQ Escucha: (Él ve) Él ve las lágrimas que lloras (Y Él comparte) Él comparte tu dolor interior (Y a veces) Y a veces te preguntas por qué Él te permite pasar por lo que pasas (Escucha) Sólo sé que Él tiene sus manos sobre ti. (Mira tus días) Tus días están llenos de nubes oscuras (Incluso cuando el sol está fuera) Incluso cuando el sol está fuera (Y desde lo más alto de tus pulmones) Y desde lo más alto de tus pulmones gritas ¿habrá algún cambio, qué haré? Sólo sé que Él tiene sus manos sobre ti

Capítulo 11: Esta tormenta es una coma, no un punto

"¿Quién ha hecho venir desde el oriente a aquel que siempre sale victorioso? Pone a las naciones en sus manos; él los reyes se rinden. Con su espada los vuelve polvo, con su arco los dispersa como paja." (Isaías 41:2) Si alguna vez has visto una película con una escena de hospital, sabrás que hay un pitido continuo del ritmo cardíaco, y que el ritmo sinusal sube y baja. Nuestra vida, de principio a fin, es como ese ritmo sinusal; a veces sube y a veces baja. Nos ponemos en situaciones que pueden poner a prueba nuestros límites como seres humanos, llevándonos a nuestros límites físicos, mentales y espirituales. Cuando alguien pasa por estos momentos, saldrá como una nueva persona que, o bien ha capeado la tormenta en la que se encontraba, o bien ha sido completamente arrastrada por los fuertes vientos. Independientemente de cómo salgamos, seremos inevitablemente personas diferentes. Este daño no se limita a nosotros, sino que también afecta a las personas que nos rodean. Vivimos de forma que la gente depende de nosotros, o nosotros de ellos. Por eso, cuando ocurre un acontecimiento que cambia la vida, puede tener un efecto mucho mayor del que podemos entender. La mayoría de las personas siempre verán las muchas cosas que probablemente perdieron o a las que tuvieron que renunciar, pero quiero que vayas en la dirección opuesta. Quiero que veas estas cosas de forma diferente porque, al fin y al cabo, mucho de lo que hacemos depende de cómo percibimos las cosas. La perspectiva es un detalle imperativo que debemos tener en cuenta cada vez que observamos una situación en la que nos encontramos porque permite ver las cosas, ya sea como deberían verse o como son en realidad. Permítanme explicar esto. Los incendios forestales son acontecimientos catastróficos que pueden arrasar bosques enteros. Normalmente no queda nada después de que un incendio haya arrasado. Sin embargo, cuando los árboles y las plantas han quedado reducidos a cenizas y el lugar en el que se encontraban es ahora tierra estéril, hay más lugar

para que vuelva a crecer. Los incendios forestales pueden eliminar los árboles muertos o enfermos y limpiar otras cosas que habían estado contaminando el entorno. Después de que un bosque se queme hasta quedar reducido a cenizas, hay una fase en la que la tierra permanece estéril durante largos periodos, tras la cual empiezan a aparecer los primeros signos de recuperación. Empiezan a crecer pequeñas plantas del suelo y utilizan los restos de bosque quemado para revivir. Cuando hablamos de nuestras vidas, debemos pensar en ellas como en un bosque. Todo crecía en paz y armonía, pero algo se entrometió y lo arruinó todo. Ahora hay dos opciones: puedes quejarte de tu desgracia, o puedes resurgir de las cenizas. No tengo que decirte de qué lado estoy. No es en absoluto un proceso fácil, y hay mucho que hacer. Salir maltrecho y magullado es el primer paso de un largo viaje de recuperación que puede llevar a una persona a sus límites absolutos. Para que una persona haga este viaje, debe tener fuerza, determinación y lo más importante de todo: Dios. “Así que no temas, porque yo estoy contigo; no te angusties, porque yo soy tu Dios. Te fortaleceré y te ayudaré; te sostendré con mi diestra victoriosa.” (Isaías 41:10) Dios es el creador de todo lo que vemos a nuestro alrededor, así como de lo que no vemos. Él ve lo que hay en el océano más profundo y en las regiones más lejanas del espacio. Sabe lo que ocurre dentro del corazón y la mente de una persona con tanta claridad como ésta, a veces incluso mejor. Por lo tanto, debemos hacer del Señor la única constante en nuestras vidas, independientemente de las circunstancias en las que nos encontremos. Esto nos permite tener un único punto de referencia en torno al cual vivimos toda nuestra vida. Nuestras acciones se definen por la forma en que incorporamos a Dios en nuestras vidas. Él nos ha dicho qué hacer y qué no hacer. Nos ha dado una pauta que debemos seguir al vivir nuestras vidas, y debemos adherirnos a ella si queremos obtener todo lo que podemos de Él. Sin embargo, la relación que tenemos con Dios no debe ser simplemente una relación de dar y recibir. Su

capacidad para conocer nuestros secretos más profundos significa que podemos ser tan abiertos con Él como queramos. Es a Él a quien debemos acudir cuando nos enfrentamos a la adversidad y a la confusión. " El pueblo que andaba en la oscuridad visto una gran luz... Porque nos ha nacido un niño, se nos ha concedido un hijo; la soberanía reposará sobre sus hombros, y se le darán estos nombres:Consejero irable, Dios fuerte, Padre eterno, Príncipe de paz. Se extenderán su soberanía y su paz,". (Isaías 9:2, 6-7) Cuando estaba postrada en la cama a causa de mi enfermedad, que me quitaba la vida, eso afectaba a mi cuerpo y a mi mente. Estaba constantemente confinada en una cama para "descansar", y aunque a veces era un alivio, parecía como si estuviera presa en mi propio cuerpo, lo que afectaba a mi bienestar mental. Siempre estaba librando una guerra conmigo misma para mantener la energía que necesitaba para estar cuerda ante este peligro que estaba atravesando, pero al final, soy humana. La pura agonía y el dolor que formaban parte de mi sufrimiento me dificultaban ver las cosas con claridad, y estaba totalmente perdida. En ese momento, descubrí mi gracia salvadora. Descubrí a Dios. Si no lo hubiera hecho, tal vez no habría reunido las fuerzas para luchar. Dios me había enviado una tormenta con lluvia y destrucción hasta donde alcanzaba la vista. Los vientos soplaban en mi cara y todo lo que me rodeaba era un estado de caos en el que nada tenía sentido. Mi marido me había cogido de la mano durante todo el tormento de la lluvia, los fuertes vientos y la destrucción que suponía mi enfermedad. Pero, ¿qué es lo que nos ayudó a superarlo? Fue la luz de Dios la que condujo nuestro barco descarriado fuera de los mares agitados y hacia aguas tranquilas, y finalmente nos atracó en el puerto, donde ahora estamos a salvo. Él nunca nos abandonó y estuvo a nuestro lado siempre que lo necesitamos y siempre prestó su apoyo cuando lo consideró necesario. “Sean fuertes y valientes. No teman ni se asusten ante esas naciones, pues el Señor su Dios siempre los acompañará; nunca los dejará ni los abandonará.” (Deuteronomio 31:6)

Esta es la belleza de la gracia de Dios y de su infinita generosidad. Él siempre velará por su creación, que, según las escrituras, es la mayor de las creaciones. Él es una entidad autosuficiente que no necesita nada, pero que lo proporciona todo, y sólo nos pide que sigamos sus instrucciones y le agradezcamos las innumerables bendiciones con las que nos colma cada día. Pero, ¿realmente podemos culparnos a nosotros mismos? Él nos da buena salud, alimentos para comer, ropa para vestir, refugio para vivir, y nos acostumbramos tanto a recibir estos lujos como simples dádivas que a menudo nos olvidamos de ver quién nos los da. Vivimos entregados a esta tierra y a su gente, pero nos olvidamos de quién ha hecho todo esto posible. Tendemos a pasar por alto lo afortunados que somos al poder vivir en paz día tras día. Nuestra ingratitud puede ser a veces polarizante, pero Dios sigue eligiendo agraciarnos continuamente con sus interminables regalos que seguimos usando y disfrutando. Para muchas personas, no se trata de que no quieran estar agradecidos por lo que tienen porque simplemente no saben cómo hacerlo. Su comprensión de cómo funciona todo está nublada o incompleta, lo que significa que no pueden. Para entender esto, sepa que:

Dios es compasivo. Hay un poder extraordinario que viene con el conocimiento de lo que pasa dentro de la cabeza de una persona. Te da la capacidad de saber lo que les corroe. Dios sabe lo que el corazón quiere y anhela, pero también sabe lo que necesita. Él siempre escuchará tus oraciones, pero si es en tu interés, entonces y sólo entonces será aceptada. Él cumple sus promesas. En la Biblia, Dios ha prometido a su pueblo que estará allí cuando se le llame. Él proveerá a su pueblo de las cosas necesarias para sobrevivir, y dará justicia a los agraviados, entre otras cosas. No cabe duda de que, cuando llega el momento, Él cumple sus promesas a la perfección. Sólo pide a Su pueblo que muestre gratitud por todo lo que se le da. Acepta las cosas de la vida. En la vida, siempre nos enfrentamos a diferentes circunstancias, buenas o malas. Todo esto forma parte de la vida y es lo que le da sentido. Dios tiene nos ha dado instrucciones para vivir la vida de una determinada manera y cómo afrontar los diferentes apuros que se nos presentan cada día. Cuando agarramos la cuerda de la fe con la mayor fuerza posible, nos

da el apoyo que necesitamos para navegar por nuestra vida diaria.

Dios es siempre tu guía. No importa lo dura que sea la vida, no importa cómo te trate la gente o lo duros que sean los tiempos, Dios siempre estará ahí para ti cuando lo necesites. Desde su trono en el cielo, vela por sus creaciones y les proporciona todo lo que desean. Aunque la vida de hoy en día se ha vuelto demasiado acelerada como para dedicarnos enteramente a Él, ciertamente podemos recurrir a Él de vez en cuando. Sólo hay que intentarlo.

"No se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús." (Filipenses 4:6-7) Estas bendiciones a menudo se pasan por alto y se dan por sentado debido a la facilidad con la que se nos conceden, y a veces olvidamos que tenemos que mostrar nuestra gratitud por estas cosas. A pesar de esto, Dios sigue ayudándonos a través de las muchas tormentas que enfrentamos en la vida y seguirá haciéndolo mientras vivamos. Sé que lo hará porque yo pasé por un acontecimiento que me alteró la vida y casi me la arrebató, y fue nada menos que Dios quien me dio la fuerza y la determinación para superarlo todo. Él fue una fuerza tranquilizadora constante que me hizo seguir adelante y me ayudó a luchar contra lo que tenía. ¿Habría logrado recuperarme de esto? Probablemente. ¿Recurrir a Dios me ayudó a recuperarme? Sí. Para mí, esta tormenta fue una coma, no un punto. Ralentizó temporalmente mi vida, pero luego le dio la vuelta para devolverme a donde estaba antes de enfermar. "También tomó pan y, después de dar gracias, lo partió, se lo dio a ellos y dijo: —Este pan es mi cuerpo, entregado por ustedes; hagan esto en memoria de mí." (Lucas 22:19)

Speak The Name de Natalie Grant y Koryn Hawthorne https://www.youtube.com/watch?v=m7ot7WPhIJc Levántalo Llena el cielo Caerán las cadenas Las montañas se mueven Lo elevamos a lo alto Di el nombre El nombre sobre todos los demás nombres Di el nombre El nombre al que obedecen el viento y las olas Todo el cielo desciende Llena la tierra con el sonido Del nombre El nombre de Jesús

Capítulo 12: Tal como soy, no como era

Toma en cuenta mis lamentos; registra mi llanto en tu libro ¿Acaso no lo tienes anotado? Cuando yo te pida ayuda, huirán mis enemigos. Una cosa sé: ¡Dios está de mi parte! Confío en Dios y alabo su palabra; confío en el Señor y alabo su palabra; confío en Dios y no siento miedo. ¿Qué puede hacerme un simple mortal? He hecho votos delante de ti, oh Dios, y te presentaré mis ofrendas de gratitud. Tú, oh Dios, me has librado de tropiezos, me has librado de la muerte, para que siempre, en tu presencia, camine en la luz de la vida. -Salmo 56: 8-13 Ser como soy, no como era. Es un concepto sencillo, en realidad, pero difícil de

entender para mucha gente. Cuando pensamos sobre nuestra vida, nos esforzamos por ser mejores, y la única manera de hacerlo es seguir por el camino correcto. Sacar a relucir el pasado para mirar lo que solíamos ser no hace más que perjudicar el progreso que hacemos. ¿Te has preguntado alguna vez por qué la gente suele caer en la depresión cuando rememora sus recuerdos? Es porque la necesidad de comparar lo que solías ser no tiene fin. Dios te pone en tu camino por una razón, y Él está ahí para aceptar a dónde vas y cómo te conviertes. Volver atrás y compararte es un duro golpe que te haría caer en una espiral de arrepentimiento y autodesprecio. De vez en cuando, todos nos encontramos en la línea de lo que solíamos ser y nos cuestionamos qué pasó con esas personas. Puede que nos encontremos juzgando continuamente el presente, y acabemos sintiéndonos menos realizados, corroyendo nuestra autoestima, que tanto nos ha costado conseguir. Con ello, nos permitimos castigarnos a nosotros mismos, y eso es algo que Dios prohíbe. Olvidamos que algún día esto también se convertirá en lo que fuimos y que incitará aún más a la tristeza en nuestro yo futuro, a menos que nos centremos en el ahora, justo ahora. Sé como eres, no como eras - porque Dios siempre elegirá a la persona en la que te has convertido en lugar de la que solías ser. Dios envía su gracia y guía al camino en el que estás, no al camino que has cruzado. Ser completo con la sinceridad a ti mismo es algo que te dará la capacidad de convertirte en tu mejor yo, y a su vez, te dará las bendiciones que Dios tiene reservadas, pero sólo si aceptas que lo mantengas en tu vida. La clave para ser quien eres ahora es soltar la ansiedad que te ata a tu pasado. Lo primero que debes hacer es respirar. Cierra los ojos y deja que la gracia de Dios llegue a quien eres ahora. Puede que no sea perfecto, pero mientras estés dispuesto a atarte a Dios, puedes ser quien eres ahora. Hay belleza que saldrá de ello, la Belleza en las Cenizas. Como hermana mayor, siempre supe que habría una belleza en las cenizas para mi hermana. La vi entrar y salir de centros de rehabilitación. La vi marcharse y perderse a sí misma, a sus hijos, a su iglesia, incluso a sus apartamentos, pero nunca perdió su religión. Siempre supo que Dios era capaz y que estaba a su lado. Siempre la apoyé y creí que podía hacerlo. Mi madre y yo condujimos muchos kilómetros para verla, y la vi pasar de 150 libras a 50 libras. Me dolía verla, y el dolor por el que estaba pasando era inimaginable. Sin embargo, tenía esperanza. Vi Belleza en las Cenizas; vi a mi hermana cuando no

creía en sí misma, pero sabía que Dios siempre podía. Ese crack era tan demoníaco. Ese es un demonio que muchas mujeres de por ahí saben de lo que estoy hablando. Cuando sabes lo que un demonio puede hacerte, sabes que Dios puede librarte. Puedes perder todo, pero a veces, tienes que perder todo antes de que Dios pueda liberarte. Tienes que perder las cuerdas que te sujetan a tu pasado para que tu vida pueda ser limpiada. Es la única manera de ser quien eres, no quien fuiste. Así que, mujeres, sabed que hay belleza que puede surgir de las cenizas. Deben saber que, a veces, hay que tocar fondo antes de poder levantarse. Como dice Maya Angelou: "Y aún así me levanto". El testigo verdadero jamás engaña;el testigo falso propaga mentiras. El insolente busca sabiduría y no la halla; para el entendido, el conocimiento es cosa fácil. Manténte a distancia del necio, pues en sus labios no hallarás conocimiento. La sabiduría del prudente es discernir sus caminos, pero al necio lo engaña su propia necedad. Los necios hacen mofa de sus propias faltas, pero los íntegros cuentan con el favor de Dios.

-Proverbios 14:5-9

Tienes que saber que a veces tienes que creer y tener fe en que tienes que levantarte después de haberlo perdido todo. Sin embargo, hay algo que debes recordar: el crack, esa botella, o todo lo que pongas en ti mismo -un hombre, tus hijos, tu trabajo- o cualquier cosa que pongas delante de Dios te hará caer. Dios te recordará que debes ser suyo porque eso es lo que Él quiere. Él quiere que ames a tus hijos y a tu amor, pero no dejes que eso te aleje de Él. Yo amo a mi hermana, y ella sabe que la amo, y siempre he estado ahí para ella, al igual que siempre estaré ahí para ti. Juntos seremos quienes somos y no quienes

fuimos, somos la Belleza en las Cenizas. Veremos la positividad de estar en el presente, por lo que no tenemos que preocuparnos por lo que solíamos ser y los errores que cometimos en el pasado. Dios dejará caer su gracia cuando te conviertas en esa persona que siempre estuviste destinado a ser. Cuando aceptes a esa persona, te encontrarás automáticamente creciendo, siendo más feliz y sintiendo la gracia de Dios brillando sobre ti. Sé como eres, no como eras, porque quien eras es definitivamente otra persona en un momento diferente. Puedes rumiar el pasado y aprender de él, pero nunca insistir en él para convertirte en quien eras antes. Del mismo modo, la gente esperará ver tu presente y no tu reflejo del pasado. La naturaleza humana es simple: la gente siempre se centrará en las cosas negativas del pasado. Tanto si el pasado es tuyo como si es de otra persona, tampoco importa si has hecho cosas buenas después o te has mantenido en el camino que siempre has seguido. La naturaleza humana se centra en el aspecto "quién eras". Es importante que cierres los ojos y te asegures de que comprendes que tu propio enfoque debe ser la aceptación del presente. Dios no juzga tu pasado. Por el contrario, desea que crezcas y te conviertas en la persona que siempre estuviste destinado a ser. Para hacer eso, necesitas estar muy enfocado en tu propio ser. El enfoque en ti mismo te permite prestar más atención a tus pensamientos, y te mantiene alejado de acciones innecesarias y malas que podrían poner en peligro tu relación con Dios. Si te das cuenta de que estás pensando en lo que solías ser, respira hondo y desvía tu mente. Dirígete hacia una vida mejor y abre las oportunidades que pensabas que habías perdido. Esto es importante incluso si te encuentras con personas que prefieren juzgarte en función de la percepción que tienen de ti. Recuerda que tus acciones antes de hoy no te definen, y tampoco afectan a cómo te verá Dios. Ser consciente es estar más en sintonía con la comprensión de uno mismo, y esta atención plena te lleva poco a poco a crear una vida mucho más satisfactoria. Te permite ser fiel a ti mismo y construir una conexión más profunda contigo para que puedas valorar tu vida. Para entender el amor de Dios por ti, necesitas resurgir de las cenizas y vivir la forma más auténtica de tu vida. El verdadero significado en la vida es comprender que incluso en tu yo del pasado, fuiste, en un momento dado, "tal como eres, no como eras". Nunca pienses en tu vida que estás ahí. No eres tal y como eras, y ahí es donde

estás. Eras tal como eras, pero ya no estás ahí. Pronto, este yo que tienes ahora se convertirá en "tal como eras", y tendrás que trabajar para dejarlo ir. En todos tus años de vida hasta hoy, esto es lo mejor que puedes ser, y lo más cerca que estás de la Gracia de Dios hasta que sigas adelante y entonces te conviertas en 'tal como eres', dejando ir 'tal como eras'. Muchas personas piensan en ti y recuerdan las cosas que hiciste en el pasado, especialmente cuando es malo. Pero tienen poca memoria de las cosas buenas que has logrado en tu vida. Estoy aquí para decirte que Dios tomará esas cosas que no fueron agradables de hablar en tu vida, y las arrojará al mar del olvido. En retrospectiva, creo que estaba haciendo lo correcto en mi comunidad, pero para mí pesar, lo había perdido todo durante esa fase de lucha de mi vida. Pero sin la menor demora, Dios intervino y me lo recordó a través de mis lágrimas. Me dio fuerza y poder. Así que debemos recordar que, cuando las pruebas ardientes se presenten en nuestro camino, debemos saber que pueden ser transformadas por nuestra fe, sólo en Dios, que es nuestro Salvador y Señor, y a quien oramos, para pedirle sabiduría, conocimiento y entendimiento. Todo lo que tienes que recordar es que mientras te mantengas abierto a Dios y permitas que su gracia defina tus acciones, tienes el potencial de crecer y convertirte en la mejor versión de quien eres. También lo he visto en mi hermana. Ella había perdido todo menos su religión, que la mantenía centrada en su objetivo. Dios te permite convertirte en tu mejor yo verdadero, en tu yo más auténtico en el presente, y ese es el objetivo. Si ignoras a los que ignoran tu presente y te centras en los hechos de quien fuiste, te encontrarás automáticamente viviendo una vida más feliz y mucho mejor. Lo único que tienes que recordar es que tu camino siempre estará pavimentado por la esencia de la verdad y la autenticidad del presente, marcando el camino hacia el mejor futuro que pueda haber.

Clean de Natalie Grant https://www.youtube.com/watch?v=2BfZ3KKKg9c Veo destrozado Ves entero

Veo roto Pero Tú ves hermoso Y me estás ayudando a creer Me estás restaurando pieza por pieza No hay nada demasiado sucio que no puedas hacer Tú me lavas con misericordia Yo estoy limpia No hay nada demasiado sucio que no puedas hacer bien Tú me lavas con misericordia Yo estoy limpio

Capítulo 13: Belleza en las Cenizas

¿Quién ha creído a nuestro mensaje y a quién se le ha revelado el poder del Señor? Creció en su presencia como vástago tierno, como raíz de tierra seca. No había en él belleza ni majestad alguna; su aspecto no era atractivo y nada en su apariencia lo hacía deseable. Despreciado y rechazado por los hombres, varón de dolores, hecho para el sufrimiento. Todos evitaban mirarlo; fue despreciado, y no lo estimamos. Ciertamente él cargó con nuestras enfermedades y soportó nuestros dolores, pero nosotros lo consideramos herido, golpeado por Dios, y humillado. Él fue traspasado por nuestras rebeliones, y molido por nuestras iniquidades; sobre él recayó el castigo, precio de nuestra paz, y gracias a sus heridas fuimos sanados. -Isias 53: 1-5

A lo largo de nuestra vida y de la antigüedad, las cenizas han sido un signo de profundo dolor y tristeza. Las cenizas nos recuerdan el pasado y la miseria que hemos soportado a lo largo de nuestra vida. Las cenizas nos recuerdan que hemos nacido del polvo y que volveremos al polvo. No es precisamente un pensamiento muy agradable de escuchar, pero la verdad de todo ello cala hondo en el corazón. A veces duele, a veces es duro y a veces es oscuro. Deja una marca en nuestros corazones como las cenizas del dolor en lo más profundo de nuestra alma, donde nadie más que Dios puede ver. Las cenizas te hablarán si alguna vez has amado a alguien o has tenido que despedirte demasiado pronto, dejándote llevar por la oscuridad, preguntándote si alguna vez podrás volver. Las cenizas te hablarán si alguna vez has recibido malas noticias sobre un diagnóstico difícil, has experimentado la muerte desde el espejo retrovisor o has sentido las complicaciones de la enfermedad y el dolor. Las cenizas te hablarán si alguna vez te has sentado en la cama de un amigo moribundo y le has cogido la mano con la tuya, asegurándole que se mantenga fuerte aunque sepas que no es cierto o si tu vida se ha visto truncada por los daños del cáncer. Las cenizas te hablarán si alguna vez has estado en el funeral de un niño o has visto las lágrimas interminables de una madre o un padre. Las cenizas te hablarán si has estado profundamente herido, traicionado, abusado o maltratado, o si alguna vez has pasado por una situación difícil y te has preguntado qué saldrá de ella. La vida no es siempre arco iris y sol. A veces es dura. Puede parecer injusta y hacer que te preguntes dónde está Dios, por qué no responde a tus oraciones y por qué no evita que te ocurra esa enfermedad o dolencia. Job experimentó lo mismo. El hombre piadoso que amaba y reverenciaba a Dios lo perdió todo. Todo se le vino encima mientras luchaba por comprenderlo todo. Pero también sabía que sin Dios no era nada. Daniel y su pueblo también sufrieron el cautiverio. Rezaron a Dios, que mostró misericordia y los perdonó. Su pueblo se arrepintió y confesó sus pecados. Pidieron a Dios que los bendijera y les mostrara la verdadera fuerza y su sincero deseo de Él.

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¿Qué significa Belleza en las Cenizas? La realidad dice que Dios está aquí, observándolo todo. Aunque no sintamos su presencia todo el tiempo, ni la veamos, ni siquiera la entendamos, podemos estar seguros sin duda de que Él está aquí presente entre nosotros, vigilándonos y cuidándonos. El Espíritu del Señor soberano está sobre mí, porque me ungió el Señor; me ha enviado a predicar buenas nuevas a los abatidos, a vendar a los quebrantados de corazón, a publicar libertad a los cautivos, y a los presos apertura de la cárcel; a proclamar el año de la buena voluntad de Jehová, y el día de venganza del Dios nuestro; a consolar a todos los enlutados; a ordenar que a los afligidos de Sion se les dé gloria en lugar de ceniza, óleo de gozo en lugar de luto, manto de alegría en lugar del espíritu angustiado; y serán llamados árboles de justicia, plantío del Señor, para gloria suya. -Isaías 61:1-3 Porque el Señor nunca nos abandonará ni nos desamparará, su amor por nosotros es más grande de lo que podemos imaginar, aunque vivamos en este mundo materialista en el que nos enfrentamos a problemas durante días. Dios nos recuerda en Juan 16:33 que nos enfrentaremos a problemas y tensiones, pero tenemos que tener el valor de tomar el mundo. Este es el secreto de las cenizas que exigen la mayor parte de nuestros días en esta vida. Cuanto más fuerte y profunda la realidad, Cristo te bendecirá con recompensas, te atenderá, te redimirá y te sacará de tu dolor y tu miseria. Él será tu luz brillante y caballero salvador. Él sacará a relucir la belleza en las cenizas. Él nunca quiere que te quedes obsesionado con tus pecados, tu dolor o tu profunda tristeza. Él cura, restablece y nos llama a Él en la redención. Nos recuerda que en Él tenemos un gran significado, propósito y esperanza. Hay una felicidad y una belleza únicas detrás de cada sombra de oscuridad. Las cenizas acabarán desvaneciéndose. No permanecen para siempre. Pero la grandeza de Dios, su misericordia y su gloria brillan para siempre a través de cada corazón roto. Él es capaz de vencer a la muerte, es inmortal y reina en la gloria. En Él, triunfamos y encontramos la auténtica felicidad. A través de este libro, te digo que reclames el valor para enfrentar tus batallas. Dios es más grande que cualquier problema al que te

enfrentes. Él es más grande que cualquier enemigo que se cruce en tu camino. La única manera de superar los problemas de nuestra vida es que Él nos conceda la fuerza y el poder para afrontar cualquier problema que encontremos. Que Él nos llene de su paz y amor. Que Él traiga sanación ante la adversidad. Que Él traiga una profunda alegría a nuestra vida y consuelo frente a las aguas turbulentas. Que nos envuelva en sus brazos y nos proteja de las tormentas. Recuerda que el Dios de los milagros luchará por ti hoy y siempre. Siempre hay belleza en las cenizas. A veces, el camino puede parecer demasiado oscuro. A veces, puedes sentir que tu vida no sirve para nada. A veces, puedes sentir que estás atascado en la pena y el dolor, y eso puede nublar aún más tu visión. Pero en el fondo de tu debilidad, puedes buscar la guía de Dios y su luz para salir del túnel. Pídele a Dios que te eleve, que haga brillar tu espíritu y que se eleve por cada camino que tomes y por cada carretera que recorras. Pide al Señor que manifieste tu fuerza a través de tus debilidades, para que otros puedan ver y ser inspirados a seguir en Su luz. Pide al Señor que sustituya las cenizas de tu vida por la belleza de tu existencia. Sustituye tu tristeza y tu dolor por la alegría y la felicidad en tu espíritu. Sustituye tu angustia por la esperanza y la alabanza. Elige dar gracias al Señor hoy y todos los días. Cree que este tiempo de oscuridad se desvanecerá. Agradece a Él por estar contigo a pesar de lo que enfrentas. Sepa y reconozca que Él es el Todopoderoso. Agradézcale por la victoria en cada fase de la vida. Confía en que Él ha guardado lo mejor para ti. Agradézcale y alábele. En esta vida que todos disfrutamos, todos tenemos nuestros problemas, diferentes entre sí. Como humanos, todos tenemos nuestros gustos y disgustos. Lo más importante es que nos entendamos y nos ayudemos mutuamente en cada momento, aburridos o brillantes. Como humanos, tendemos a desanimarnos por los más pequeños inconvenientes que encontramos día tras día, a través de las diferentes actividades y responsabilidades que nos agobian. Pero cuando nos detenemos a pensar en ello, nos damos cuenta de que hay alguien más grande que nosotros: el creador del universo. Recuerdo que, mientras crecía, mi madre siempre me decía: "Reza a Dios y déjalo en sus manos, porque Él te sacará adelante". Recuerda que Dios es nuestro refugio y nuestra ayuda en cualquier momento de necesidad. Él es nuestro refugio en tiempos de necesidad. Él es el eterno. Él es el príncipe, el rey, el que más perdona, etc. A veces, le preguntamos al Señor: "¿Por

qué yo?" y "¿Por qué todos estos problemas y dolores?". El tiempo me ha enseñado que todos tenemos nuestras experiencias y nuestras historias que compartir con el mundo. Y lo que es más importante, tenemos nuestros testimonios que compartir con el mundo. De antemano, debemos agradecerle porque Él es el Dios de la misericordia, es el Dios de la gracia, y saca lo mejor de todos nosotros. En adelante, quiero agradecerle por darme una segunda oportunidad en la vida y permitirme vivir con mi familia y amigos una vez más. Toda la felicidad, las recompensas y la paz que me ha dado se quedarán conmigo para siempre. Todos somos humanos. Nos preocupamos y nos estresamos. Si alguna vez has sufrido el dolor que yo sufrí, puedes decirle al mundo que Dios te salvó. Él te sacó de los escombros. Lo hizo una vez y lo volverá a hacer. Él siempre hará brillar la Belleza en las Cenizas.