Docente: Lic. Ronald Edgardo Serrano Psicólogo Email:
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¿QUÉ ES?
La fobia es un tipo de miedo que es desproporcionado respecto al peligro de la situación, es involuntario, y lleva a evitar la situación temida. Las reacciones fóbicas persisten a lo largo de un periodo de tiempo considerable, son desadaptativas y no corresponde a la edad o al estado evolutivo. Las fobias, miedos irracionales, en este sentido no son diferentes de los miedos normales adaptativos. Durante el curso de desarrollo y maduración cada quien aprende a tenerle miedo a ciertas cosas u objetos, tal vez por instinto natural. La única diferencia entre el desarrollo de un miedo normal y el desarrollo de una fobia es irracional e inapropiada.
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DIFERENCIA ENTRE LA FOBIA Y EL MIEDO
La diferencia principal entre una fobia y un miedo común es: Aunque su raíz psicológica es semejante, se diferencian fundamentalmente en su intensidad y sus repercusiones. El miedo común guarda relación con el peligro que se corre. Por el contrario la persona que sufre fobias además de sentir un miedo más intenso, se caracteriza por la incongruencia de sus temores. Las fobias amplían pues los límites del campo analítico y, por lo mismo, las operaciones posibles en el marco de la transferencia.
CAUSAS Y SÍNTOMAS. •Las causas que originan las fobias están asociadas a altos niveles de estrés los cuales
están acompañados de cierta vulnerabilidad biológica.
•Los pacientes fóbicos sienten como un sudor frío recorre su espalda, y en pocos minutos
todo su cuerpo está empapado, las manos comienzan a temblarles y no hay forma controlarlas.
de
•Algunos de los síntomas que presentan los pacientes fóbicos consisten en ansiedad, fatiga,
ataques de pánico, crisis encubiertas de ansiedad, insomnio, palidez, sudoración, taquicardia, ganas de evacuar, tartamudez, entre otros.
CATEGORÍAS DE LAS FOBIAS.
•Crisis de angustia: Se caracteriza por la aparición súbita de síntomas de aprensión, el miedo pavoroso o terror acompañados habitualmente de sensación de muerte inminente. •Agorafobia: Se caracteriza por la aparición de ansiedad o
comportamiento de evitación en lugares o situaciones donde escapar resulte difícil o embarazoso o bien donde sea imposible encontrar ayuda en el caso en el que aparezca en ese momento una crisis de angustia o síntomas similares. •Fobia
específica: Se caracteriza por la presencia de
ansiedad muy marcada como respuesta a la presencia de situaciones u objetos concretos.
•Fobia
social: Se caracteriza por la presencia de ansiedad
clínicamente significativa como respuesta a ciertas situaciones o actuaciones en público del propio sujeto, lo que puede dar lugar a comportamientos de evitación.
•
Trastorno de ansiedad generalizada: Se caracteriza por la presencia de ansiedad o preocupaciones excesivas y persistentes al menos durante 6 meses.
TRATAMIENTO.
Afortunadamente hoy en día se cuenta con muchos recursos eficaces y seguros para atender a las personas que padecen algún tipo de fobia, los cuales son muy variados según la persona y el tipo de fobia que esta tenga. Se dice que la mejor manera de superar nuestros miedos más profundos es enfrentarnos a ellos directamente, juntándolo con un medicamento efectivo y con un tratamiento psicológico, pueden ayudar a la gran mayoría de los fóbicos a superar exitosamente su condición.
•Tratamientos psicológicos:
Estos tipos de tratamientos ayudan a la gente a sentirse
más relajada y confiada. •Terapia
cognitiva-conductual: La terapia cognitiva es un procedimiento activo,
directivo, estructurado y de tiempo limitado, este se basa en la teoría de que los efectos y la conducta del individuo. •Tratamientos
farmacológicos: Hasta ahora no existe un tratamiento basado en medicamentos para fobias específicas, pero en ocasiones ciertas medicinas podrían llegar a ser recetadas para ayudar a reducir los síntomas de ansiedad.
Jacques Lacan dice que esta defensa aparece frente a la estructural falla simbólica de la función paterna. El psicoanálisis no intenta desensibilizar al sujeto ni explicarle las causas de su miedo, sino que intenta brindar un espacio de análisis para tratar de abordar las significaciones que se anudan al objeto generador de la fobia. Las fobias suelen aparecer primera vez en la infancia o al comienzo de la vida adulta. Está generalmente aceptado que las fobias aparecen como una combinación de eventos o factores externos y predisposiciones internas del individuo.
ESTAS SON ALGUNAS DE LAS FOBIAS MÁS COMUNES, Y NO COMUNES TAMBIÉN, DE LA PSICOLOGÍA. Acrofobia. Temor a las alturas.
Acuafobia. Temor al agua.
Aerofobia. Temor a volar en avión.
Agorafobia. Temor a los lugares públicos o abiertos; o a eventos y espacios donde escapar sea imposible o no haya ayuda disponible.
Amaxofobia. Temor a conducir un vehículo.
Androfobia. Temor a los hombres.
Claustrofobia. Temor a espacios cerrados o confinados
. Coulrofobia. Temor a los payasos.
Dismorfofobia. Temor u obsesión por un defecto físico, ya sea real o imaginario.
Emetofobia. Temor a vomitar.
Eritrofobia. Sonrojamiento patológico.
Filofobia. Temor a enamorarse o a las relaciones y compromisos.
Glosofobia. Miedo a hablar en público
Hoplofobia. Temor a las armas de fuego.
Misofobia. Temor a los gérmenes o a la contaminación por suciedad.
Necrofobia. Temor a los cadáveres o a la muerte.
Nictofobia. Temor a la oscuridad.
Neofobia. Temor a las cosas nuevas.
Nomofobia. Temor a miedo a no tener móvil.
Tanatofobia. Temor a la muerte.
Tripofobia. Temor a los agujeros.
ZOOFOBIAS
Aracnofobia. Temor a las arañas u opiliones.
Ornitofobia. Miedo a las aves.
Cinofobia. Miedo a los perros.
Entomofobia. Miedo a los insectos.
Apifobia. Miedo a las abejas.
Ofidiofobia. Miedo a las serpientes.
Ailurofobia. Miedo a los gatos.
Selacofobia. Miedo a los tiburones.
Batracofobia. Miedo a los anfibios.
Hipofobia. Miedo a los caballos.
Alectorofobia. Miedo a los pollos
PREJUICIOSOS
Antropofobia. Temor o disgusto hacia la gente en general.
Aporofobia. Temor u odio a los pobres.
Bifobia. Disgusto por los bisexuales.
Heterofobia. Temor o desagrado de las personas de sexo contrario.
Homofobia. Aversión a la homosexualidad o temor de los homosexuales.
Islamofobia. Temor o desagrado hacia los Musulmanes.
Lesbofobia. Temor o desagrado hacia las lesbianas.
Gerontofobia. Miedo a la vejez o a las personas mayores.
Gordofobia. Temor o desagrado hacia los obesos.
Pedofobia. Temor o desagrado hacia los niños y los bebés.
Transfobia. Temor o desagrado hacia los transexuales.
Xenofobia. Temor o desagrado por los extranjeros y forasteros.
FOBIAS POCO COMUNES Falofobia. Miedo irracional y enfermizo a la erección del pene.
Fagofobia. Miedo a tragar o atragantarse.
Panofobia. Miedo a todo o no específico.
Hodofobia. Miedo irracional y enfermizo a los viajes.
Pteronofobia. Miedo injustificado, persistente y anormal a recibir cosquillas con plumas.
Pirofobia. Miedo al fuego.
Atazagorafobia. Miedo al olvido o miedo a ser olvidadizo.
Atelofobia. Miedo a la imperfección o miedo a imperfecciones.
Hemofobia. Miedo a la sangre.
Xilofobia. Miedo a la madera.
Ergofobia. Miedo al lugar de trabajo.
Monofobia. Miedo a estar solo.
Nosofobia. Miedo a tener una enfermedad.
Gerascofobia. Miedo a envejecer.
Antrofobia. Miedo a las flores.
Talasofobia. Miedo al mar.
Hafefobia. Miedo a ser tocado.
Caliginefobia. Miedo a las mujeres hermosas.
Ginofobia. Miedo a las mujeres o partes del cuerpo femenino.
Ligirofobia. Miedo a los ruidos.
Cacofobia. Miedo a lo feo y a las personas feas.
Enoclofobia. Miedo a las multitudes.
Genofobia. Miedo al sexo.
Erotofobia. Miedo al sexo, en términos de aceptación y tolerancia.
Brontofobia. Miedo a los relámpagos y los truenos.
Anuptafobia. Miedo a quedarse soltero o soltera.
Odontofobia. Miedo al dentista.
Hexakosioihexekontahexafobia. Miedo al número 666.
Belonefobia. Miedo a las agujas.
Fobofobia. Miedo a las fobias.
Tecnofobia. Miedo a la tecnología.
Porfirofobia. Miedo al color púrpura.
Deipnofobia. Miedo a las conversaciones de la cena.
Escopofobia. Miedo a ser observado.
Cromofobia. Miedo a los colores.
Coprofobia. Miedo a las heces.
Bibliofobia. Miedo a los libros.
Mnemofobia. Miedo a los recuerdos.
Plutofobia. Miedo al dinero.
Barofobia. Miedo a la gravedad.
Demonofobia. Miedo a los demonios y espíritus malignos.
Batofobia. Miedo a las profundidades.
Agrafobia. Miedo al abuso sexual.
Agliofobia. Miedo al dolor.
Clinofobia. Miedo a quedarse dormido.
Amatofobia. Miedo al polvo.
Heliofobia. Miedo a la luz solar.
Acerofobia. Miedo a los ácidos.
Cronofobia. Miedo al tiempo.
Allodoxafobia. Miedo a las opiniones de otras personas.
Criofobia. Miedo al frío.
Halitofobia. Miedo al mal aliento.
Ablutofobia. Miedo a bañarse.
Gefirofobia. Miedo a los puentes.
Tafefobia. Miedo a ser enterrado vivo.
Cibofobia. Miedo a comer.
Atiquifobia. Miedo al fracaso.
Didascaleinofobia. Miedo a ir a la escuela.
Tocofobia. Miedo a la gestación y el parto.
Dermatopatofobia. Miedo a las enfermedades de la piel.
Telefonofobia. Miedo a hacer o recibir una llamada telefónica.
Urofobia. Miedo a la orina o de la micción.
Pediofobia. Miedo a las muñecas.
Ripofobia. Miedo a la defecación.
Gamofobia. Miedo al matrimonio.
Pagofobia. Miedo al hielo.
Ombrofobia. Miedo a la lluvia.
Papirofobia. Miedo al papel.
Rupofobia. Miedo a la suciedad y la basura.
Cionofobia. Miedo a la nieve.
Macrofobia. Miedo a las largas esperas.
Microfobia. Miedo a los microbios.
Celofobia. Miedo a los celos.
Acarofobia. Miedo a los ácaros, sarna, garrapatas o piojos.
Genufobia. Miedo a las rodillas.
Cleptofobia. Miedo a los ladrones o a ser robado.
FOBIAS JOCOSAS O DE FICCIÓN
Hipopotomonstrosesquipedaliofobia. Miedo irracional a la pronunciación de palabras largas, científicas o poco comunes en el lenguaje coloquial.
Araquibutirofobia. Miedo a la mantequilla de maní.