Manual Como Nadar Bien Final 4n5k72

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APLICACIÓN INFORMÁTICA CÓMO NADAR BIEN v 1.0 ©Autores: Fernando Navarro Valdivielso; Javier Pinto Sanz ©Por el Método: Fernando Navarro Valdivielso. Depósito: 634704389891283750 ©Por la aplicación: Javier Pinto Sanz. Registrada la aplicación con el número de Depósito: 634850629996857500 ©Editec@Red, S.L. www.editec-red.com

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ÍNDICE DEL MANUAL 1. Requisitos del sistema ……………………………………………………………………………………………………. 4 2. Instalación ……………………………………………………………………………………………………………………… 4 3. Uso del programa …………………………………………………………………………………………………………… 5 3.1 Análisis técnico ………………………………………………………………………………………………… 5 3.1.1 Nuevo análisis …………………………………………………………………………………… 6 3.1.1.1 Montaje y sincronización de vídeos ……………………………………. 7 3.1.1.2 Detección de errores y propuestas de corrección ……………… 10 3.1.2 Modificar un análisis preexistente …………………………………………………… 14 3.2 Generación del informe en pdf ……………………………………………………………………….. 15 ANEXO. Conversión de formatos de vídeo …........................................................................ 17

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MANUAL APLICACIÓN INFORMÁTICA CÓMO NADAR BIEN 1. Requisitos del sistema: Las actuales versiones de la Aplicación Informática Cómo Nadar Bien son compatibles con Windows XP y Windows 7, en sus versiones de 32 y 64 bit. La versión de 32 bit requiere de al menos 2 Gb de memoria RAM, mientras que la versión de 64 bit requiere de al menos 4 Gb de memoria RAM. La Aplicación Informática Cómo Nadar Bien ha sido desarrollada sobre FIJI (http://fiji.sc/), distribuyéndose junto con la aplicación una copia gratuita de FIJI necesaria para su funcionamiento. 2. Instalación: Ejecutar el archivo “como_nadar_bien_32_bit_install.exe” (versión 32 bit) o “como_nadar_bien_64_bit_install.exe”, se solicitará que se seleccione una carpeta para realizar la instalación, se recomienda realizarla en carpetas sin protección mediante permisos de (Mis Documentos…) ya que las carpetas con protección (Archivos de Programa…) pueden provocar conflictos en el funcionamiento del programa. El programa de instalación creará un directo para el programa en el escritorio.

Durante la primera ejecución del programa es posible que aparezca una pantalla solicitando actualizar FIJI/ImageJ, recomendamos no realizar la actualización (seleccionando la opción “Never”), ya que podría provocar inestabilidad o un funcionamiento incorrecto de la aplicación Cómo Nadar Bien.

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3. Uso del programa: Lanzar el programa mediante el directo “Como Nadar Bien”.

El programa nos muestra un mensaje de bienvenida, y nos permite escoger entre comenzar realizando un análisis técnico o procediendo a generar los informes para los nadadores.

3.1 Análisis técnico Comenzamos el análisis técnico seleccionando esa opción en el mensaje de bienvenida o bien en haciendo click sobre el icono de la aplicación (segundo icono por la derecha).

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Podemos seleccionar entre comenzar un análisis nuevo o editar uno realizado anteriormente.

Aviso Importante: si durante la ejecución del módulo de análisis se cierra alguno de los diálogos pulsando en la “X” o en “Cancel”, el programa finaliza, debiendo comenzar de nuevo con el análisis. 3.1.1 Nuevo análisis: La primera pantalla nos solicitará la información del nadador, entrenador, fecha (se selecciona automáticamente la fecha actual, si se desea cambiar debe respetarse el formato DD-MMAAAA). Pueden incluirse algunas breves notas que queramos consignar en el informe. En esta ventana podremos seleccionar qué técnica deseamos analizar en el menú desplegable.

El siguiente paso será seleccionar un directorio para guardar los resultados generados, en dicho directorio se creará una carpeta con el nombre del nadador, dentro de esa carpeta una subcarpeta con el nombre de la técnica analizada, y a su vez dentro de esa carpeta otra con la fecha del análisis, que será donde se guarden los resultados. Nótese que esta organización nos permitirá tener organizados los diferentes análisis que realicemos a un mismo nadador.

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Seguidamente nos dará la opción de seleccionar qué módulos queremos ejecutar, pudiendo seleccionar el módulo del asistente para el montaje y sincronización de videos, y el módulo de análisis propiamente dicho. Si seleccionamos ambos el análisis se realizará sobre el video que se monte, si solo seleccionamos el módulo de montaje de video el programa terminará tras generar y guardar el video montado en la carpeta antes mencionada. Si seleccionamos solo el módulo de análisis técnico nos solicitará que carguemos el video que deseemos analizar antes de comenzar (pudiendo ser este un vídeo previamente montado a partir de varios videos o un video de una sola vista si no disponemos de más grabaciones).

3.1.1.1 Montaje y sincronización de vídeos Podremos seleccionar cuantas vistas queremos combinar y editar (desde 1 a 6, en el caso de tres vistas se solicitan videos compuestos (imagen aérea y subacuática) de las vistas frontal y los dos laterales, en el caso de 4 vídeos se solicitan las vistas frontal y lateral tanto aéreas como subacuáticas, mientras que en el caso de 6 vídeos se solicitan la vista frontal y ambas laterales tanto aéreas como subacuáticas). También pueden seleccionarse los frames por segundo (FPS) del vídeo que vamos a generar, si queremos que el vídeo se vea a cámara lenta deberemos seleccionar FPS reducidos (las cámaras habitualmente graban a 24 ó 30 fps por lo que será conveniente seleccionar fps de en torno a 10 o inferiores).

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El asistente nos va indicando qué vista debemos cargar, para cargar un video podemos ir al menú “File=>Open” o bien sencillamente arrastrar el vídeo sobre el mensaje que se nos muestra. (Para asegurar un correcto funcionamiento el vídeo deberá estar en formato AVI. Consultar el apéndice sobre conversión de formatos de vídeo para más información).

Se nos mostrará la siguiente pantalla cada vez que deseemos cargar un vídeo, simplemente debemos dar a OK (sería posible en el caso de vídeos originales de larga duración seleccionar el rango de frames a cargar). RECOMEDACIÓN: restringir la duración de los videos de las vistas de las técnicas analizadas a una duración no superior a los 15 segundos. Aviso: No deben seleccionarse ninguna de las opciones que ofrece el menú de carga (Use Virtual Stack…).

Debemos esperar a que el vídeo se nos muestre en pantalla antes de dar a “OK” en el mensaje que nos solicitaba cargar el vídeo. 8

Para cada vista que carguemos el programa nos pide seleccionar la imagen con la que deseamos comenzar el análisis (el inicio de un ciclo de nado o de la acción a analizar), y posteriormente la imagen con la que deseamos concluir (de forma que se seleccionen uno o dos ciclos completos de la ejecución de las técnicas de los estilos o la ejecución completa de las salidas, virajes o llegadas). En ambos casos solo tendremos que desplazarnos por el vídeo usando la barra de desplazamiento que aparece bajo él o los cursores hasta la imagen que deseamos seleccionar y posteriormente pulsar “OK”. La duración de los vídeos viene limitada por el número de vistas a utilizar y la versión de la aplicación utilizada. En la siguiente tabla se muestran las duraciones máximas estimadas para los distintos números de vistas combinadas y versiones de la aplicación suponiendo videos de 30 fps (siendo estas en todo caso suficientes para cumplir con las recomendaciones realizadas previamente). Versión 32 bit 64 bit

1 55 seg 1 min 45 seg

Número de vistas utilizadas 2 3 4 28 seg 9 seg 14 seg 53 seg 17 seg 26 seg

6 9 seg 17 seg

Después de seleccionar el rango de imágenes se nos pedirá que seleccionemos el área del vídeo que deseamos conservar (pudiendo así eliminar partes de la imagen que no sean de interés y focalizarse en el nadador). Una vez seleccionada el área (se recomienda desplazarse por el video para comprobar que el área seleccionada es correcta en toda la duración del vídeo) pulsaremos “OK”.

Cuando deseemos sincronizar varias vistas el programa nos mostrará la primera vista seleccionada a la vez que la nueva vista cargada, de manera que podamos sincronizar ambas vistas, seleccionando como imagen de inicio en la nueva vista la correspondiente a la imagen de inicio de la primera vista. 9

3.1.1.2 Detección de errores y propuestas de corrección Una vez tenemos el vídeo montado (o hemos cargado el vídeo que deseamos analizar) comenzamos con el análisis técnico. El primer menú que se nos mostrará nos permitirá seleccionar las áreas de análisis correspondientes a la técnica elegida que deseamos analizar en detalle.

Para cada área de análisis se mostrarán los errores que el nadador puede cometer junto con su descripción gráfica, pudiendo seleccionarse los errores que creamos que el nadador comete.

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Para cada error podremos indicar si el nadador comete ese error, elegir el lado por el que se comete (o indicar que es un error que no presenta lateralidad), consignar aquellos comentarios que queramos que aparezcan en el informe y seleccionar los ejercicios que deseamos que nuestro nadador realice para corregir este error.

Este menú presenta varias opciones: -

Continuar: guarda los cambios realizados en dicho error y pasa al siguiente.

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Ver vídeo: nos muestra el vídeo de nuestro nadador junto con la descripción del error, pudiendo seleccionar detener el video (pulsando sobre el botón de pausa/play del video (abajo a la izquierda) y movernos por él imagen a imagen (mediante la barra de desplazamiento o los cursores) o seleccionar la velocidad y/o el intervalo de reproducción (pulsando con el botón derecho sobre el botón de pausa/play). También podremos hacer zoom usando la herramienta “Lupa” (la siguiente imagen nos muestra el menú de selección de velocidad de reproducción). Todos los cambios realizados: zoom, velocidad de reproducción… serán invertidos a la vuelta al anterior menú.

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Ver ejercicios: nos muestra las descripciones de los ejercicios que seleccionemos.

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Guardar imagen: nos permite guardar una o varias imágenes extraídas del vídeo de nuestro nadador para ser incluidas en el informe, mostrando así al nadador donde comete los errores. En los sucesivos menús podremos elegir qué imagen queremos editar, el programa la duplicará y podremos dibujar y escribir sobre ella con las herramientas de la barra principal del programa (para deshacer la edición realizada puede utilizarse “Control + z”, si bien solo invierte la última edición realizada). Tras editar la imagen podremos elegir guardarla o descartarla si no estamos conformes con el resultado. En ambos casos podremos seleccionar continuar con el proceso o seleccionar una nueva imagen para editar:

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o Contornos y líneas: seleccionamos la herramienta con el botón izquierdo del ratón, sobre la imagen pulsamos con el botón izquierdo en el punto donde queremos iniciar el contorno o línea y arrastramos, manteniendo pulsado el botón, hasta donde queramos finalizarlo. Una vez se muestra el contorno o línea debemos pulsa “Control + d” (dibujar) para sobre impresionarlo en nuestra imagen. El valor del grosor de las líneas puede seleccionarse en la herramienta línea haciendo doble click con el botón izquierdo del ratón. o Ángulos: seleccionamos la herramienta con el botón izquierdo del ratón, sobre la imagen pulsamos con el botón izquierdo en uno de los lados del ángulo que queremos dibujar/medir, después en el vértice y por último en el otro lado, podremos dibujar el ángulo en la imagen pulsando “Control + d”, mientras que el valor del ángulo se muestra en la ventana principal de FIJI (debajo de las herramientas para dibujar contornos). Si queremos dibujar el ángulo junto con su valor deberemos dibujar primero el ángulo, anotar su valor e incluirlo en la imagen con un cuadro de texto. o Texto: seleccionamos la herramienta con el botón izquierdo del ratón (con doble click accedemos a las opciones de selección de fuente y tamaño), hacemos click sobre la imagen para comenzar a escribir, podremos arrastrar el cuadro de texto a la posición que más nos convenga. Una vez ubicado en su emplazamiento final pulsaremos “Control + d” para sobre impresionarlo en la imagen. o Color: con doble click podremos seleccionar el color para todos los elementos que dibujemos sobre la imagen. o Dibujo a mano alzada: se seleccionan con el botón izquierdo del ratón y se utilizan de manera convencional.

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o Flechas: se selecciona la herramienta con el botón izquierdo del ratón, haciendo doble click puede seleccionarse el grosor de la flecha. Se hace click sobre el punto donde se desee iniciar la flecha (cola) y manteniendo el botón pulsado se lleva hasta el extremo (punta), una vez se suelte el botón la flecha quedará impresa en la imagen. o Recortar: será posible recortar el área de la imagen para centrarnos en aquella vista o vistas que muestren mejor el error, para ello seleccionaremos el área que nos interesa con las herramientas de selección (ver “Contornos y líneas”). Una vez realiza la selección debe pulsarse “Control + Mayúsculas + x” para proceder a recortar la imagen. Una vez marcados todos los errores y seleccionados los ejercicios seleccionaremos la opción de finalizar el análisis y generar los resultados.

Tras ello podremos elegir salir del módulo de análisis o realizar otro análisis.

3.1.2 Modificar análisis preexistente El programa nos pedirá que seleccionemos el archivo de resultados (el archivo .txt que se encuentra en la carpeta del análisis) del análisis que deseamos modificar. El programa cargará 14

toda la información del análisis y podremos modificarla siguiendo los mismos pasos que cuando se realiza un nuevo análisis. 3.2 Generación del informe en pdf Ejecutaremos el módulo de generación de informes desde el menú de bienvenida o bien desde la barra de herramientas del programa.

En primer lugar la aplicación nos dará la opción de elegir que aplicación deseamos usar para abrir los archivos PDF generados.

Tras ello nos solicitará seleccionar el archivo de resultados (el fichero .txt que se encuentra en la carpeta del análisis) del análisis del cual queramos generar el informe.

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A continuación generará automáticamente el informe (y si disponemos del Acrobat Reader o Professional lo abrirá automáticamente, en caso contrario nos mostrará la carpeta donde el informe ha sido guardado).

Y finalmente nos dará la opción de generar otro informe o de salir del módulo de generación de informes.

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ANEXO. Conversión de formatos de vídeo El programa solo ite determinados formatos de vídeo. Para asegurarse de que no existen incompatibilidades se recomienda transformar los vídeos originales a formato AVI con compresión M-JPEG mediante el conversor gratuito SUPER (o utilidades equivalentes) y la configuración que se muestra a continuación.

El conversor de vídeo SUPER puede ser descargado de http://www.erightsoft.com/SUPER.html

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